郭召良CBT入門第一課提綱:心理現(xiàn)象

1 心理過程

認(rèn)識過程:感知覺白粉、思維刮便、想象、記憶

情緒過程:現(xiàn)實(shí)與欲望的關(guān)系體驗(yàn)

意志過程:欲望與行為的關(guān)系

2 心理動力

需要是一切心理動力的根源

動機(jī)则北、興趣:需要的表現(xiàn)形式

理想就漾、信念呐能、價值觀

? 馬斯洛需要層次理論:

生理需要

安全需要

歸屬和愛的需要

尊重對的需要

自我實(shí)現(xiàn)的需要

3 心理特征

能力:影響活動效率和質(zhì)量的心理特征

人格:為人處事過程中表現(xiàn)出來的心理特征和行事風(fēng)格

氣質(zhì):先天的、由生理特點(diǎn)具體定

性格:后天形成,受環(huán)境和社會影響

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