圖文/喜悅
在生命成長(zhǎng)的路上昆禽，依然會(huì)遇見(jiàn)自己內(nèi)在的嫉妒和厭惡蝗蛙，一些人的出現(xiàn)，一些事情的發(fā)生醉鳖，那種不自覺(jué)的感受油然而生捡硅，好像根本不需要使用什么方法，就會(huì)自動(dòng)登場(chǎng)盗棵。
一直會(huì)覺(jué)得自己命不好壮韭，或者生活不順，人際關(guān)系卡頓……這一切都和他人有關(guān)系纹因，是別人讓自己看不慣喷屋，是這個(gè)事情太復(fù)雜，卻著實(shí)沒(méi)有體驗(yàn)過(guò)內(nèi)在的這股能量辐怕。
不管外在的環(huán)境如何變化逼蒙，卻依然阻擋不了內(nèi)在的這股能量的涌動(dòng)，好像到那里都能遇到讓自己嫉妒的人寄疏，都能遇到讓自己厭惡的人是牢。為什么總是會(huì)遇到這些，而不是遇到其他呢陕截。
的確內(nèi)在的感受驳棱，是我們挖掘自己時(shí)候所遇到的真實(shí)的東西，它潛伏在我們的內(nèi)在农曲，會(huì)在遇到某些人社搅，某些事情，某些場(chǎng)景乳规，某些話(huà)語(yǔ)的時(shí)候被點(diǎn)燃形葬，那是實(shí)實(shí)在在地燃料。
而這個(gè)燃料的可燃度取決于自己對(duì)它的關(guān)照程度暮的，如果沒(méi)有關(guān)照笙以，只是被攪進(jìn)其中，被這股能量控制冻辩，它能燃燒成熊熊烈火猖腕，讓自己的身心扭曲變形到極不舒服，極不自在恨闪。
可是加以關(guān)照的時(shí)候倘感，它就沒(méi)有那么洶涌了，你很難想象自己掌控著這個(gè)開(kāi)關(guān)咙咽，也有“掌控”自己內(nèi)在的能力老玛，所謂的“掌控”就是把內(nèi)在升起的不舒服帶進(jìn)覺(jué)知里，帶到當(dāng)下钧敞，實(shí)實(shí)在在地體驗(yàn)這些蜡豹，感受這些。
這些能量的涌動(dòng)犁享，在提醒著我們回到當(dāng)下余素，回到覺(jué)知里，去關(guān)照這個(gè)潛藏在自己之內(nèi)不知道多少年的存在炊昆。而不是一直忽視它桨吊，或者任由它的擺布，而不知道如何駕馭這一切的發(fā)生凤巨。
身邊出現(xiàn)的人或者事情视乐，都是為自己量身定做的情景，讓你看見(jiàn)自己的嫉妒敢茁，看見(jiàn)自己的厭惡佑淀，看見(jiàn)自己的心機(jī)，看見(jiàn)自己的聰明彰檬，看見(jiàn)自己的虛偽伸刃，看見(jiàn)自己的傲慢谎砾，看見(jiàn)自己貪婪，看見(jiàn)自己的自私……
站在一個(gè)觀(guān)察者的角度捧颅，你會(huì)把人世間的這個(gè)自己看得清清楚楚景图，比任何人都更清楚。
但不管看見(jiàn)什么碉哑，也都沒(méi)有什么挚币，因?yàn)?那只是自己的一個(gè)面向。而在另外一些場(chǎng)景下扣典，在另外一些人面前妆毕，你也會(huì)看見(jiàn)自己內(nèi)在的溫柔，寬容贮尖，善良笛粘，慷慨，無(wú)私远舅，真誠(chéng)闰蛔，謙卑……
所有的面向都還只是一個(gè)呈現(xiàn)，都不能從根本上定義或者判斷我們這個(gè)人就是什么樣的人图柏。站在這樣的一個(gè)層面序六，就可以允許內(nèi)在各種不良情緒反應(yīng)，包括內(nèi)在的讓自己蚤吹，亦讓他人不舒服的能量完整呈現(xiàn)例诀。
我們只是太認(rèn)同“好”以及與此相關(guān)的一些定義，才會(huì)一直排斥著“不好”以及與它相關(guān)的一切存在裁着。這讓我們變得狹隘繁涂，變得刻板，變得局限二驰。沒(méi)有辦法接受自己扔罪，也沒(méi)有辦法接受他人真實(shí)的呈現(xiàn)。
寬容的心桶雀，是內(nèi)在允許習(xí)練的結(jié)果矿酵。我們都被自己的無(wú)明封鎖，被自己的思維捆綁矗积，被自己的認(rèn)知框架全肮，被自己的模式禁錮。幾乎沒(méi)有做過(guò)允許的練習(xí)棘捣，尤其是允許自己辜腺，接納自己內(nèi)在的感受。
所以，雖然评疗，我們慢慢長(zhǎng)大测砂，成了別人的父母佩谷，但讓我們接納孩子睦擂，卻真的很難做到，因?yàn)槲覀儚膩?lái)沒(méi)有真正接納過(guò)自己的思維，接納過(guò)自己的頭腦胧华，接納過(guò)自己的模式，接納過(guò)自己的認(rèn)知宙彪。這才是我們一直在體驗(yàn)著生命中的種種不順利矩动。
度過(guò)這一生，接納這一生释漆，不只是接納外在的現(xiàn)象悲没，還有潛伏在我們內(nèi)在生生世世的能量，都會(huì)借助我們生命中的人事物而呈現(xiàn)男图，而接納內(nèi)在的能量示姿，遠(yuǎn)比接納生命現(xiàn)狀要重要很多很多。
只是在外在打轉(zhuǎn)逊笆，永遠(yuǎn)沒(méi)有辦法體驗(yàn)內(nèi)在的力量栈戳，與我們生命無(wú)限的可能性。
20210910
