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有朋友看我連發(fā)6篇關(guān)于“斷舍離”的文章谐区，驚訝一個(gè)主題居然挖出這么多，我說我還列了20多個(gè)標(biāo)題等著寫呢逻卖。
常常都會(huì)突然有想法宋列，就記在手機(jī)備忘錄里，怕忘記了评也。筆記本里隨時(shí)記的標(biāo)題有20多個(gè)炼杖，電腦有“斷舍離草稿”的word文件。
立春日成立的“斷舍離研習(xí)社”微信群人數(shù)已經(jīng)過百盗迟，頭條號(hào)最新一篇閱讀量居然超過了9萬坤邪，好多社友是從頭條號(hào)過來的。我規(guī)定自己每天晚上9點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)“打卡問答”诈乒，社友們也都討論熱烈罩扇。在這個(gè)過程中，發(fā)現(xiàn)自己要表達(dá)的還有很多怕磨。
最近忙裝修喂饥，前天和先生在去科勒旗艦店的路上，經(jīng)過一家北平羊肉湯肠鲫，就拐過去喝湯员帮，端上湯，我跟先生說：我想到“斷舍離”的終極目標(biāo)是什么了导饲。
本來打算一步一步的寫捞高，現(xiàn)在我決定提前寫一篇對(duì)“斷舍離”的全面理解氯材。
“斷舍離”第一步，找到自己硝岗。
找不到自己氢哮，你的整理就沒有方向，也沒有終點(diǎn)型檀。找到自己冗尤，才是新生活的起點(diǎn)。
初階斷舍離
這個(gè)級(jí)別胀溺，你首先從扔雜物開始裂七，舍棄不需要、不喜歡仓坞、不適合的東西背零，留下自己喜歡的，并且好好珍惜无埃。
即使是多年的紀(jì)念品徙瓶，也不會(huì)遺忘在角落里落灰，而是讓它重見天日录语，重獲寵愛倍啥。
正所謂：買要慎重，扔要果斷澎埠，留要珍惜虽缕。
當(dāng)然，“舍”和“斷”是反反復(fù)復(fù)的過程蒲稳，你需要不斷的舍棄和更替氮趋，才能找到“更少但更好”的感覺，達(dá)到“離”的境界江耀。
在干凈整潔的空間里剩胁，你感到輕松和愉悅。然后你發(fā)現(xiàn)祥国，買的時(shí)候越來越冷靜和理智昵观，就像日本設(shè)計(jì)大佬猿山修說的：能讓我真的喜歡，我才會(huì)買舌稀，但是這樣的東西其實(shí)是非常少的啊犬。
你明白了：家的主角不是物品，而是你自己壁查。
做到了這一步觉至，你開始升級(jí)了。
中階斷舍離
這個(gè)階段睡腿，是通過舍棄看得見的物品语御，改變看不見的世界峻贮。
物品已經(jīng)不是主角，你開始關(guān)注自我应闯。
如何活在當(dāng)下纤控？
努力過好每一天，成為你人生的重點(diǎn)孽锥。
這個(gè)級(jí)別嚼黔，需要“斷舍離”什么呢？
和“衰老惜辑、死亡”斷舍離。
死亡是人類最終的歸宿疫赎，我們常常擔(dān)憂未來盛撑，對(duì)衰老感到恐懼，其實(shí)每個(gè)年齡段都有不同的美和收獲捧搞，與其焦慮抵卫，不如活在當(dāng)下，享受每一天的生活胎撇。
和“無效社交”斷舍離介粘。
人脈很重要，但完全不顧自己的真實(shí)情況急于建立自己的人脈晚树，往往會(huì)陷入無效社交的泥坑姻采。不如專注提升自我的事情，用獨(dú)立贏得尊重爵憎，成為一個(gè)值得他人交往的人慨亲。
和“等等再說”斷舍離。
不要說等我有時(shí)間了再做宝鼓，等我有錢了再做刑棵，等來等去，很可能永遠(yuǎn)等不到那一天愚铡。想說的話蛉签，想表達(dá)的愛，想實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想沥寥，現(xiàn)在就做碍舍！
和“借口”斷舍離。
遇到問題营曼，只想找借口乒验，抱怨對(duì)方不好，社會(huì)出了問題蒂阱，世界不公平锻全，非但解決不了煩惱狂塘，反倒令怨恨的情緒積壓，形成惡性循環(huán)鳄厌。不如理智一點(diǎn)荞胡，多找找自己的原因，有問題不可怕了嚎，可怕的是找借口泪漂。
和“垃圾信息”斷舍離。
網(wǎng)絡(luò)時(shí)代也是海量信息時(shí)代歪泳，信息獲取越來越容易萝勤，但同時(shí)垃圾信息泛濫，對(duì)各種謠言新聞呐伞、心靈雞湯敌卓、養(yǎng)生秘籍、點(diǎn)贊換禮和劣質(zhì)廣告要學(xué)會(huì)識(shí)別伶氢，謠言止于智者趟径，不要讓垃圾信息占據(jù)你寶貴的時(shí)間。
和“后悔癣防、焦慮蜗巧、糾結(jié)”斷舍離。
俗話說人生不如意十之八九蕾盯，只要活著幕屹，總有無窮盡的問題和挑戰(zhàn)，一味糾纏不休刑枝，問題反倒得不到解決香嗓。輕松面對(duì)，更有可能豁然開朗装畅。比起后悔靠娱，不如選擇行動(dòng)，選擇希望掠兄。
和“對(duì)他人過度期望”斷舍離像云。
我們總是不自覺對(duì)身邊的人充滿期待，越是親近的人要求越多蚂夕。從心理學(xué)來說迅诬，過度期望在潛意識(shí)里都可能包含相反的內(nèi)容和作用。愛需要適當(dāng)?shù)木嚯x婿牍，不要讓過度期望的壓力毀掉雙方侈贷。
和“恐懼變化”斷舍離。
這個(gè)世界唯一不變的就是變化等脂。自我設(shè)限俏蛮，沒有信心撑蚌，不敢嘗試，害怕變化搏屑，這雖然可以避免失敗争涌，但是同樣的，你也不會(huì)成長(zhǎng)辣恋，人生失卻深度和厚度亮垫。
和“自卑”斷舍離。
你喜歡自己?jiǎn)幔磕闶欠裉貏e在意別人對(duì)你的看法？你是否認(rèn)為自己什么也做不好南捂？學(xué)會(huì)認(rèn)可自己，允許自己做更多的嘗試害晦，很可能你會(huì)發(fā)現(xiàn)連自己都驚訝的能量。
和“拖延”斷舍離暑中。
我們每個(gè)人或多或少都會(huì)有拖延癥，當(dāng)你對(duì)自己的拖延負(fù)罪滿滿的時(shí)候鲫剿，首先要擺脫完美主義的束縛鳄逾，不妨設(shè)定更具體的目標(biāo)，再把目標(biāo)分解成一個(gè)個(gè)容易實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo)灵莲，確定完成時(shí)間雕凹。
和“痛苦的過去”斷舍離。
有一句話說：沒有深夜痛苦的人政冻，不足以談?wù)撊松兜帧Ｃ鎸?duì)痛苦的過去，我們要學(xué)會(huì)告別明场，雖然很難汽摹，如同撕開結(jié)痂的傷口，但永遠(yuǎn)值得你為之付出努力苦锨。你無法逃避逼泣，告別過去，才能邁過這個(gè)坎舟舒，重新開始拉庶。
和“這都是為你好的執(zhí)念”斷舍離。
“我是為你好”秃励，是我們常常使用的借口氏仗，我們總是喜歡把自己的價(jià)值觀強(qiáng)加在喜歡的人身上，真愛一個(gè)人夺鲜，永遠(yuǎn)要把對(duì)方視為獨(dú)立的個(gè)體皆尔。一定要明白呐舔，每個(gè)人的人生路都是需要自己去走的，我們只要過好自己的生活就好了床佳。
和“為別人而活”斷舍離滋早。
為別人而活，不懂為自己而活的人砌们，TA的世界中沒有自我杆麸，一個(gè)沒有自我的人是可悲的。從他人的期望中走出來浪感，問自己真正想要的是什么昔头，勇敢為自己的人生負(fù)責(zé)任。
我們并不逃避這些問題影兽，這是人性的弱點(diǎn)揭斧，是再正常不過的。
最重要的是峻堰，我們要面對(duì)讹开，并且把這些負(fù)能量“斷舍離”。
高階斷舍離
到了這一級(jí)別捐名，你具備的能力已經(jīng)很強(qiáng)大了旦万。
審美能力。
我一直認(rèn)為镶蹋，審美能力是“斷舍離”最重要的一個(gè)能力成艘。
簡(jiǎn)單說，審美能力就是對(duì)美感受贺归、欣賞淆两、表現(xiàn)、創(chuàng)造的能力拂酣。沒有好的審美能力秋冰，無法做到“更少但更好”，“斷舍離”也不可能達(dá)到高階踱葛。
真正強(qiáng)大的內(nèi)心丹莲。
在孔子看來，一個(gè)人的戰(zhàn)無不勝取決于他的內(nèi)心尸诽。
內(nèi)心的強(qiáng)大甥材，在于敢于直面現(xiàn)實(shí)，遇事全力以赴性含，但又因識(shí)得天命而有所節(jié)制洲赵，并最終修得心靜如水的淡然。
獨(dú)立思考能力。
獨(dú)立思考能力是獲得獨(dú)立人格的唯一途徑叠萍。
一個(gè)人對(duì)事物的認(rèn)識(shí)很容易被外界影響芝发，當(dāng)一個(gè)人缺乏安全感和自信的時(shí)候，更愿意去一個(gè)集體中尋找認(rèn)同感苛谷，這種從眾心理恰恰是人性的一面辅鲸。
獨(dú)立思考能力可能是人生路上最重要的一課，而這個(gè)能力決定了你能走多遠(yuǎn)腹殿。
找到自我独悴。
禪宗認(rèn)為人的身體里有一個(gè)真正的自己，如果說身體是一所房子锣尉，那么真正的自己才是房子的主人刻炒。
人生是一場(chǎng)艱辛之旅，心智成熟的旅程相當(dāng)漫長(zhǎng)自沧。我們踏出的每一步坟奥，都必須有足夠的耐心，細(xì)致的觀察和深刻的自省拇厢。
有所為有所不為爱谁，正是找到自我的表現(xiàn)。
當(dāng)你真正做到了“斷舍離”孝偎，你人生中99%的煩惱都會(huì)消失管行。
“斷舍離”的終級(jí)目標(biāo)：“美”和“愛”
“美”是很難定義的一個(gè)概念，黑格爾說：美是理念的感性顯現(xiàn)邪媳。
物品是美的，自信是美的荡陷，心靈也是美的雨效。
美永遠(yuǎn)是我們無法抗拒的。
找到你真正愛的東西废赞、事和人徽龟，活在當(dāng)下。
只有真正的愛唉地，才能幫助你自我完善据悔。你愛的越深，自我完善的程度也就越大耘沼。
真正的愛极颓，讓你心智能熟，讓你心靈成長(zhǎng)群嗤，也會(huì)讓幸福真實(shí)持久菠隆。
