夏天到了，經(jīng)臣奚螅看到街上各種露背美女跋炕，真是羨慕。自己也想穿律适，可是我肩膀一下腰部往上長了一些顆粒狀的小疙瘩辐烂，用手摸感覺一片凸起來，有時候用手摳捂贿，摳下白色的顆粒纠修，硬硬的，有時候把大的扣下來厂僧，背上留下一個小洞扣草，導(dǎo)致我根本沒法穿露背裝。
原來是長痘
痘痘是一種毛囊皮脂腺的慢性炎癥性疾病颜屠。隨著人們生活方式的改變辰妙，環(huán)境污染的加劇、化妝品的濫用等等甫窟，痤瘡的發(fā)病呈逐年上升趨勢密浑。不管在哪個年齡層次，很多人都被長痘痘困擾粗井，不僅是臉部還有背部等其他部位尔破。一直以為只有臉上才會長街图。
為什么背上會長痘？
1.背部是人體皮脂分泌最旺盛的部位之一懒构，而且這個部位的角質(zhì)層又特別厚餐济，新陳代謝比臉部緩慢，約1個半月循環(huán)一個周期痴脾，毛孔就會經(jīng)常被阻塞梳星。
2.背部皮膚又整天被衣服包裹、摩擦前域，出汗一多匿垄，在高溫潮濕的環(huán)境下細(xì)菌更容易滋生椿疗，痘痘跟著就會冒出來届榄。
3.長期處在空氣質(zhì)量低的環(huán)境下铝条，毛孔內(nèi)難免會堆積了許多的肉眼看不到的小細(xì)塵班缰，如果不能砌底清除埠忘，久而久之就會形成毛孔堵塞導(dǎo)致背上長痘馒索。
4.現(xiàn)代人的壓力過重引起內(nèi)分泌失調(diào)也是背部發(fā)痘痘的很大成因动羽。
背上長痘痘怎么辦
1.除了少吃刺激性食物（酸冷运吓，辛辣拘哨，油膩）保證充足睡眠以外倦青，一定要注意運(yùn)動過后及時清洗皮膚产镐，盡量穿著舒適透氣的棉質(zhì)衣物勤換洗且晾曬徹底干燥后穿著癣亚。
2.用含有去角質(zhì)的海鹽沐浴露洗澡述雾，背部角質(zhì)層厚玻孟，新城代謝緩慢黍翎，容易導(dǎo)致毛孔堵塞玩敏⊥郏可以選擇像碧蒙萱這類含有海鹽成分的沐浴露洗澡砰粹，海鹽不但能去角質(zhì)碱璃，還能美容瘦身。洗澡時將背部重點搓干凈，有些地方手很難夠到爽航，可用有手柄的沐浴球搓洗（不要用力搓長痘痘的地方历极，輕易感染）趟卸。
3.背上長痘痘嚴(yán)重锄列，可以選擇脈沖光治療琼稻，治療期間可搭配果酸治療及左旋C導(dǎo)入，如何搭配萝风，則視當(dāng)時肌膚狀況而定规惰。
4.在生活上要保持身心愉悅歇万，不要過于暴躁贪磺，多喝水多運(yùn)動，將體內(nèi)的毒素排出來刹前。
5.忌口海選與腥發(fā)之物喇喉，長痘痘的人易出現(xiàn)過敏現(xiàn)象衅鹿，海鮮與腥發(fā)之物都是發(fā)物大渤，易引起過敏現(xiàn)象泵三，使治療更加困擾，導(dǎo)致慢性炎癥擴(kuò)大较曼，加重痘痘。因此萍歉，期間不宜吃此類食物，尤其是海產(chǎn)品蔑舞。
