焦點(diǎn)網(wǎng)絡(luò)初級(jí) 程玲玲11.7 鄭州 堅(jiān)持分享第100天
愛的五種語言之四~服務(wù)的行動(dòng)
所謂服務(wù)的行動(dòng)仗阅,是指做你配偶想要做的事玫霎,你借著替他她服務(wù)酗捌,使他她高興,表示你對(duì)他她的愛利诺。
小貼士:我的配偶對(duì)我行為的批評(píng)富蓄,為她的主要愛語提供了主要線索,人們傾向于在自己最深的情感需求上慢逾,強(qiáng)烈批評(píng)自己的配偶立倍,然而這種批評(píng)只是一種祈求愛的無效方式罷了。
不喜歡配偶做某件事侣滩,有時(shí)不是討厭這件事口注,而是這件事阻礙了我們希望配偶做的其他事。
我們可能允許自己被人利用君珠,可是事實(shí)上疆导,我們是有情緒,思想葛躏,愿望的被造物澈段,而且有能力做決定和采取行動(dòng)。允許自己被人利用或操縱舰攒,并非愛的行動(dòng)败富,事實(shí)上,那反而是不忠的行為摩窃,等于允許他她養(yǎng)成不人道的習(xí)慣兽叮,愛的表達(dá)是要說:我太愛你了,所以不能讓你如此待我猾愿,那對(duì)你對(duì)我都不好鹦聪。
為了更有效的表達(dá)愛,我們必須愿意察驗(yàn)和改變一些刻板印象蒂秘。請(qǐng)記住泽本,保留刻板印象得不到獎(jiǎng)賞,滿足你配偶的情感需要姻僧,則益處無窮规丽。
想想,撇贺,并不是所有服務(wù)都涉及干家務(wù)赌莺,有哪些不是家務(wù)的事情是可以為你的配偶做的?
練習(xí):
1,把配偶對(duì)你做的請(qǐng)求松嘶,列一個(gè)清單艘狭,每周做一件
2,“今天我會(huì)借著……表示我對(duì)你的愛”一個(gè)月三天給你的配偶一張愛的短信箋
3,請(qǐng)求你的配偶做一張清單,列出十件事,用一到十標(biāo)明重要性巢音,下個(gè)月做
4,哪樣事讓你的配偶嘮叨不休鼓鲁,為什么不決定把這嘮叨當(dāng)做一個(gè)標(biāo)示?(提要求者盡量不要用嘮叨的方式或難聽的字眼)
5,做一些主要的服務(wù)行動(dòng)
6,如果錢比時(shí)間多港谊,可以給配偶雇一個(gè)人做那些你的配偶希望你做的的服務(wù)行動(dòng)。
“小事情”很重要橙弱。