我是獨生子女友题，得抑郁癥很嚴重失眠嗤堰，想結(jié)束自己，我該怎么讓我的父母接受?
沒有父母能接受的度宦，也不要企圖去讓他們接受踢匣，即便是為了自己的父母也要盡力去改變，除非你不愛他們戈抄，除非你忍心讓他們失望离唬。
結(jié)束是最簡單的事，死亡是為了自己安逸划鸽，帶給愛你的人卻會是不能形容的悲與痛输莺，所以請努力地活著，雖然活著才是最艱難的漾稀。
沒有特意地研究過陰郁癥模闲，無外乎是對現(xiàn)狀不滿，對自己不滿或是現(xiàn)實里種種不如意無法立刻改變崭捍，想找個逃避的方式，生病也許是最好的借口啰脚，這都是精神方面訴求的結(jié)果殷蛇，我不是專業(yè)人士，只是自身經(jīng)歷的一些感觸橄浓，我曾也有段時間嚴重失眠粒梦，我不知道這是不是陰郁，我能體會睡不著覺的苦惱荸实，那不是一頂點匀们，那是十足的，我能了解准给。
但是我想說泄朴，不就是失眠嗎，不就是陰郁嗎露氮，有什么大不了的祖灰，睡不著就不睡，起來看書或做事畔规，不就是心情不好嗎局扶，有什么喜好可以轉(zhuǎn)化下注意力，哪怕沒有喜好也可以去把時間刻意填滿。
人的潛力是無窮的三妈，不要自暴自棄畜埋，去養(yǎng)成好的習慣，去練就自己的內(nèi)心畴蒲，沒有人生來強大悠鞍，都是在無奈中強行，慢慢的也就習慣了饿凛，習慣了社會中的不公平狞玛，習慣了生活中的大小瑕疵，習慣了自己的種種無能為力涧窒，沒有人是全能的心肪，也沒有人天生優(yōu)異，都是一點點地改變纠吴，都是在預(yù)期中嘗試著前行硬鞍，人生就是一個不斷試錯的過程。
不外乎就是面臨窘迫戴已，面臨失敗面臨不如人的種種煩惱與打擊嗎固该，那就打碎重來，不就是浪費時間糖儡，浪費精力伐坏，遭受些白眼與挫折嗎，臉挺平一些握联，哪怕內(nèi)心忐忑也要努力自然行走桦沉，慢慢的就會練就些許厚度，臉厚了金闽，你就有了抗擊打的能力纯露，心也就會慢慢去結(jié)繭，心能結(jié)繭了代芜，也就有了防御系統(tǒng)埠褪，能防御了也就能自我保護了。
既然擁有了生命挤庇，哪怕是偶然的钞速，也是要去學(xué)著珍惜的，活著并不可怕罚随，怕的是自我妥協(xié)玉工，自我放棄。
陰郁不就是一種病嗎淘菩，來自精神上的遵班，當你的世界都是匆忙著的充斥著的屠升，哪還有它的立足之地。
問題是你到底想不想去真正地忽略與輕視從而戰(zhàn)勝你自己狭郑。
來些膽識吧腹暖，希望你！
