? 最近下載了小紅書和抖音骂铁，抖音是為了運營賬號吹零，小紅書嘛是想看點變美攻略。在此之前拉庵，這兩款軟件我壓根就沒注冊下載過灿椅，因為畢竟軟件設計心理學的機制就是讓人上癮，讓人上癮的東西，大部分不會是什么好東西茫蛹。
? ? ?為了想讓自己早睡早起泣懊，昨晚從大約10點半就準備睡覺，但無奈被手機吸引了過去麻惶，從小紅書到b站馍刮，到抖音，不知不覺到了晚上12點窃蹋，好家伙卡啰，還沒有困意，（這能有困意嗎）口渴的不得了警没，起來喝了一杯水匈辱，明知道第二天肯定會水腫，但還是喝下肚杀迹。躺在床上又接著看亡脸，不知不覺到了一點，腦子突然懵了一下树酪。我是誰浅碾？我在哪？我在干嘛续语？嚇的立刻放下手機垂谢，蓋好被子開始睡覺。幾個小時一動不動盯著手機疮茄，不僅有害身體健康滥朱，且占據(jù)了我的睡眠時間。奶頭樂刷視頻又能有多少價值和意義呢力试，它既沒有給我?guī)砜鞓丰懔冢肿屛颐看瓮Ｏ潞笥窒萑肷钌畹淖载煛＿@些道理都懂畸裳，但我都干了些什么事啊缰犁。
? 為了防止這類情況的再次發(fā)生，能有什么辦法呢躯畴？把手機放在臥室外會不會是個好辦法民鼓？不管薇芝，今天晚上試一試蓬抄。
