“孤獨(dú)這兩個(gè)字拆開看呜师，有小孩，有水果，有走獸栗涂，有蟲蠅祈争，足以撐起一個(gè)盛夏傍晚的巷子口∑谢欤”
“你為什么熬夜沮峡？”
這是微博上的一個(gè)互動話題，下面的回答形形色色：
“為了能跟喜歡的人說句晚安棍弄∨庇危”
“白日的世界太嘈雜，只有夜晚我才能靜下心來思考蛮原〈狭”
“因?yàn)榈诙炀鸵蛔鳂I(yè)了“逍埽”
“因?yàn)榘滋煲恢毕胫妫酵砩喜虐l(fā)現(xiàn)一天的計(jì)劃根本沒完成津辩，又不甘心就這么睡去容劳，不然一天就沒了⊙劣。”
……
日前留量，2017年諾貝爾生理學(xué)或醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)揭曉哟冬，頒給了三個(gè)美國科學(xué)家忆绰。獲獎(jiǎng)理由是他們“發(fā)現(xiàn)了控制晝夜節(jié)律的分子機(jī)制”。
聽起來拗口又生澀吧翰灾，其實(shí)說白了就是科學(xué)家在告訴你：別熬夜了稚茅，熬夜是真的傷身體。
不過萎馅，人有時(shí)候白天越是忙碌勞累虹蒋，晚上越是不能及時(shí)睡覺飒货。必須要花一段時(shí)間的手機(jī)來完成發(fā)呆的過程。熬夜的過程晃虫，就是跟自己相處的過程扣墩。
人一整天都活在外面，責(zé)任荆责、他人亚脆、社會，無盡的違背自己的內(nèi)心而忙碌著键耕，沒有時(shí)間跟自己呆著柑营，這時(shí)候潛意識會不認(rèn)識自己了。如果忙了一天再及時(shí)睡去酒奶，舒服的只有身體，煎熬的卻是靈魂——他將沒有任何時(shí)間得到呼吸讥蟆。
一部分被調(diào)查的青年人表示:自己晚睡拖延并非是自制力不夠，而是在內(nèi)心深處無法舍棄這一段完全屬于自我的時(shí)間修然。
夜里寂靜無人质况，和男女朋友道完晚安，親人中贝、室友也都已熟睡臼朗，自己終于從生存的焦慮、社交的壓力和自我的身份角色中解脫出來绣否。打開手機(jī)點(diǎn)開最喜歡的音樂挡毅，在各大社交軟件上尋找自己內(nèi)心向往的“群落”。無論是小眾邊緣化的愛好段磨，還是平日被各種話語污名化而難以向身邊人啟齒的耗绿，再普通不過的熱愛，此時(shí)都能找到能聊能侃的同道中人沐序。
《2017年中國青年睡眠狀況白皮書》統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示堕绩，93.8%的人睡前會選擇玩手機(jī)、PAD特姐、電腦等電子產(chǎn)品黍氮。在另一份大數(shù)據(jù)調(diào)查報(bào)告《中國移動互聯(lián)用戶午夜行為解讀專題》中浅浮，70.2%的男生和58.9%的女生午夜最愛網(wǎng)上社交捷枯，其次38.7%男生和40.2%的女生喜歡聽音樂淮捆。
▲《中國移動互聯(lián)用戶午夜行為解讀專題》:男生女生午夜最愛是社交
強(qiáng)烈的孤獨(dú)感是現(xiàn)代社會的典型特征。
前幾天看到一個(gè)文章桐腌，大意講離婚律師們案子接得多了苟径，就會發(fā)現(xiàn)，真正導(dǎo)致婚姻破裂的蟆盐，不是外在的撕裂遭殉，而是內(nèi)在的孤獨(dú)。
我把文章轉(zhuǎn)給相熟的律師們看，都回答說：確實(shí)是這樣翔始。
電影《世界上最偉大的父親》中有一句臺詞：“曾以為世界上最糟糕的事城瞎，就是孤獨(dú)終老。其實(shí)不是脖镀，最糟糕的是與那些讓你感到孤獨(dú)的人一起終老蜒灰。”
劉震云在《一句頂一萬句》里强窖，借吳摩西的嘴，說了一段話：一個(gè)女人與人通奸脑漫，通奸之前，總有一句話打動了她吨拍。
這句話是什么网杆？
牛愛國不知道。
他也沒有興趣知道严里。?
他們的交流追城，和世上大多數(shù)夫妻一樣，從無話不談迷帜，變成無話可說色洞。
距離的近，語言的相同锦针，無助于心靈的隔閡置蜀，這才是他們的困境，也是人類永遠(yuǎn)的巴別塔馋吗。
可惜秋秤，生活困苦，無人說話绍哎，無話可說鞋真，是會瘋的。?
于是赶袄，龐麗娜出軌了。
龐麗娜的出軌蒋困，不是為了錢敬辣，也不是為了性。
只是為了“說得著”村刨。
有時(shí)候下了班撰茎，開車回到了地下車庫龄糊，熄了火，然后趴在方向盤上安安靜靜的呆一會兒炫惩。
一個(gè)人坐公交車的時(shí)候他嚷，會望著窗外，靜靜發(fā)個(gè)呆卸耘。
一個(gè)人做在湖邊的時(shí)候扭勉，會靜靜地發(fā)個(gè)呆苛聘。
發(fā)呆的時(shí)候，就是跟自己呆著的時(shí)候唱捣。
有時(shí)候人累了回到家里网梢，也想發(fā)個(gè)呆，劃下手機(jī)拣宰。來緩解自己的勞累，跟自己呆著膛堤。不幸的是晌该，很多家庭都不允許人有自己獨(dú)處的時(shí)間和空間，會有各種要求燕耿、安排姜胖、責(zé)任谭期、指責(zé)、抱怨隧出。
每當(dāng)獨(dú)處的時(shí)候胀瞪，就會以更強(qiáng)烈的情感需求來補(bǔ)償，也就是空虛寂寞冷圆雁。
人類的悲歡并不相同帆谍。實(shí)際上，每個(gè)人都是孤獨(dú)的烈涮。
孤獨(dú)與生俱來窖剑。你沒辦法逃避，只有與它友好共處讶舰。
鮑爾萊說：“一個(gè)人成熟的標(biāo)志，就是明白每天發(fā)生在自己身上的99%的事情般甲，對于別人而言毫無意義庐舟。”成熟就是理解孤獨(dú)历帚，接受孤獨(dú)杠娱，享受孤獨(dú)摊求。
蔣勛說：“當(dāng)我們懼怕孤獨(dú)而被孤獨(dú)驅(qū)使著去消滅孤獨(dú)時(shí)，是最孤獨(dú)的時(shí)候睹栖〖牒郏”人只有在跟自己對話時(shí)，才能自我反思曼氛。
某種意義上令野，我們需要孤獨(dú)×那常“自省的孤獨(dú)勝過一切鼓勵(lì)现使。”
《楚門的世界》中努咐，男主人公楚門上半生一直活在導(dǎo)演的掌控中殴胧，活在觀眾的注視下团滥，他活著的意義，是給別人觀賞拱燃。
楚門發(fā)現(xiàn)了他所生活的世界不過是一座大秀場力惯，當(dāng)他要逃脫時(shí)，引起了無數(shù)人的驚慌哮缺。他幾乎死在受人工控制的海浪之中甲喝，只為尋找遠(yuǎn)在斐濟(jì)的真愛。他的小船撞破了“天空”的一角埠胖，導(dǎo)演自信楚門會按照原路返回糠溜，但是楚門卻選擇走進(jìn)了那扇“窄門”，找到了自己的真愛直撤。
最后非竿，楚門露出往日的微笑說：
“如果不能再見，早安谊惭，午安汽馋，晚安∪”
對于熬夜的人們豹芯，簡單地叫他們“戒掉”手機(jī)可能并不能從根源上解決問題，如果嘗試在實(shí)際生活中自發(fā)地建設(shè)自我與他人和社會之間的聯(lián)系驱敲，讓日常的生活也“屬于自我”铁蹈，“黑著眼圈熬著夜”在社交軟件上尋找共鳴的情況也將隨之減少众眨。
“孤獨(dú)這兩個(gè)字拆開看握牧，有小孩，有水果娩梨，有走獸沿腰，有蟲蠅，足以撐起一個(gè)盛夏傍晚的巷子口狈定∷塘”
孤獨(dú)和寂寞不一樣习蓬，寂寞會發(fā)慌，而孤獨(dú)則是飽滿的措嵌。
周國平說：無聊者自厭躲叼，寂寞者自憐，孤獨(dú)者自足企巢。
愿你擁有大風(fēng)和烈酒枫慷，也能享受孤獨(dú)和自由。
