你若享受,幸福自來

從小到大率碾,懷疑自己的嗓音——娃娃音叔营,不夠沉穩(wěn),ZC不分所宰。懷疑自己的身形——國字臉绒尊,微胖體形,不上鏡仔粥。只要是拋頭露面的事情垒酬,我總是躲得很遠(yuǎn),除非萬不得已件炉,可是這次是我主動申請了,因為我是青春語文名師工作室和青春課堂的代言人矮湘。青春語文的本質(zhì)斟冕,就是一種借助語言文字探索生命幸福之道的語文追求,青春語文課堂的氣質(zhì)缅阳,就在于打通教法和活法磕蛇,打通語用訓(xùn)練和精神啟迪景描。敢于挑戰(zhàn),勇于創(chuàng)新秀撇,活出生命的精彩這才是真實地去實踐青春語文理念超棺,而不是在嘴上喊喊口號,所以我拋開一切的顧忌站到了舞臺的最中央呵燕。剎那間燈光像海水一樣包圍著我棠绘,拿起話筒,我居然沒有害怕再扭,只有享受氧苍。因為我看到底下有一雙灼灼的目光,她凝視著我泛范,微笑著让虐。上午她才帶著學(xué)生經(jīng)歷一場難度頗高的生命療愈課,昨晚她一直聽姐姐們聊課到深夜罢荡,前天她在長沙講演上課赡突,大前天她在貴州,之前還在寧安区赵。她一直在“流浪”惭缰,但每到一個地方,不管多么勞累惧笛,她留給大家的永遠(yuǎn)是標(biāo)志性的姿勢——兩臂高舉从媚,兩手比V,身姿挺拔患整,笑容青春拜效,這就是青春語文最好的闡釋。而我只是汲取了其中一點點能量就驅(qū)趕了自卑各谚,點亮了自信之燈紧憾,越來越享受這個舞臺。

會后昌渤,我的同事跟我說赴穗,根本不敢想象我可以站到那個舞臺上,而且笑容恬淡膀息,語氣沉穩(wěn)般眉,毫無緊張之感。她也許不知道潜支,那個下午我真的享受其中甸赃,也許這就是契克森米哈賴所言的“心流”——幸福是你全身心地投入一樁事物,達(dá)到忘我的程度冗酿,并由此獲得內(nèi)心秩序和安寧是的狀態(tài)埠对。而成長是心流的關(guān)鍵詞络断,經(jīng)由這次主持經(jīng)驗,我決定更大地挑戰(zhàn)自己项玛,去學(xué)唱歌貌笨,像海波姐那樣深情,去學(xué)跳舞襟沮,像張敏姐那樣優(yōu)雅锥惋,去學(xué)書法,像謝華姐那樣嫻靜……生活中有諸多美妙的事情值得去做臣嚣,我哪有時間去生氣去發(fā)呆去讓生命虛度净刮,所以感念這次年會給予我的主持機(jī)會,下屆年會我還會申請硅则,保證脫稿淹父,一改這次念稿的弊端。

那么,我親愛的孩子們,你們?nèi)ヌ魬?zhàn)自己了沒有达皿?你們享受在那些挑戰(zhàn)中了沒有?

你們?nèi)缫a(chǎn)生那種享受的感覺得注意:1要確立目標(biāo)蘸际。2要全神貫注。3要避免過于自我徒扶。4是從當(dāng)前體驗中尋求樂趣粮彤。

?我的家長們,如果你們想讓孩子也能面對挑戰(zhàn)產(chǎn)生心流狀態(tài)姜骡,家庭的環(huán)境也很重要:第一是“清晰”——目標(biāo)和回饋导坟。第二是“重視”——目前所做的事情和感受及體驗。第三是“選擇”圈澈。第四是“投入”惫周。最后是“挑戰(zhàn)”。

希望我們的大人和孩子都能讓自己沉浸于那些挑戰(zhàn)中康栈,感覺到幸福和快樂递递,讓自己的生命包含青春的汁液,給自己的體能電池能注入新的熱力啥么!

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