哪兒都別忘了涂防曬霜呕臂。
然而破托,很多防曬霜里含有這些成分:阿伏苯宗、氧苯酮歧蒋、奧克立寧和依莰舒土砂,前幾日美國FDA的一項研究表明,這些成分極易被吸收進血液谜洽,這或許會對人體造成內(nèi)分泌紊亂萝映、過敏等傷害。目前阐虚,F(xiàn)DA正在調(diào)查這些成分的安全性序臂,研究它們是否會給人們帶來健康風(fēng)險。
那防曬霜還能用嗎实束?
對此奥秆,有皮膚科專家表示,太陽是最大的敵人咸灿,紫外線給人皮膚帶來的傷害暫時比防曬霜還未確定的健康風(fēng)險更嚴重吭练,所以,防曬霜該用就得用析显。
防曬的重要性
防曬主要是防紫外線照射鲫咽,但你知道紫外線也有區(qū)別嗎?
UVA:這種類型的紫外線透射力強谷异,可以穿透玻璃分尸,也可以穿透皮膚表皮層,到達真皮層歹嘹。人們常說的被太陽曬黑箩绍,其實就是因為UVA“作祟”。它還能加速皮膚衰老尺上,使之出現(xiàn)皺紋和色斑材蛛。不論晴天陰天、夏天冬天怎抛,UVA無處不在卑吭,如果不做好防護措施,時間長了马绝,你的皮膚就會變黑變差哦豆赏。
UVB:UVB也是全年存在,但它在陰天時并不常見,且多出現(xiàn)于夏季掷邦。它對皮膚表皮層造成的傷害較大白胀,輕者會出現(xiàn)紅腫疼痛,重者會出現(xiàn)水泡抚岗、脫皮等或杠,是皮膚曬傷的罪魁禍首。
此外宣蔚,UVA和UVB照射過量還會損傷到細胞DNA向抢,增加人們患皮膚癌的風(fēng)險。
防曬霜小知識
(1)要根據(jù)膚質(zhì)和需要件已,選擇適合自己的防曬霜笋额。在日光強烈的地方元暴,如去海邊游泳或者夏季篷扩、秋季中午出門,可以選擇SPF值30左右的茉盏,如果長時間在外活動鉴未,一般2h補擦1次。日常護理鸠姨,一般選SPF10-15的即可铜秆。但要注意,并不是SPF值越高讶迁,防曬效果就越好连茧。過高的SPF值意味著使用了大量的紫外線吸收劑和散射劑,可能會刺激皮膚巍糯,甚至引起過敏啸驯。
(2)不論膚色白或黑,都要進行防曬祟峦。皮膚中的黑色素有一定的抵御紫外線的能力罚斗,皮膚白皙的人比膚色較黑的人,更容易被曬傷或曬黑宅楞。
(3)一般防曬霜在涂抹10min后才能發(fā)揮作用针姿,防曬霜最好在出門10分鐘之前用,晚上睡覺前一定要進行卸妝厌衙,做好肌膚的清潔距淫、護理。
當然婶希,防曬最直接的方法溉愁,就是盡量不要讓皮膚暴露在陽光下,尤其是在光線強烈的中午;如果要出門拐揭,最好用帽子撤蟆、口罩、墨鏡等“裝備”武裝好自己堂污,再涂抹好防曬霜哦家肯。