哪兒都別忘了涂防曬霜呕臂。
然而破托，很多防曬霜里含有這些成分：阿伏苯宗、氧苯酮歧蒋、奧克立寧和依莰舒土砂，前幾日美國FDA的一項研究表明，這些成分極易被吸收進血液谜洽，這或許會對人體造成內(nèi)分泌紊亂萝映、過敏等傷害。目前阐虚，F(xiàn)DA正在調(diào)查這些成分的安全性序臂，研究它們是否會給人們帶來健康風(fēng)險。
那防曬霜還能用嗎实束？
對此奥秆，有皮膚科專家表示，太陽是最大的敵人咸灿，紫外線給人皮膚帶來的傷害暫時比防曬霜還未確定的健康風(fēng)險更嚴重吭练，所以，防曬霜該用就得用析显。
防曬的重要性
防曬主要是防紫外線照射鲫咽，但你知道紫外線也有區(qū)別嗎？
UVA：這種類型的紫外線透射力強谷异，可以穿透玻璃分尸，也可以穿透皮膚表皮層，到達真皮層歹嘹。人們常說的被太陽曬黑箩绍，其實就是因為UVA“作祟”。它還能加速皮膚衰老尺上，使之出現(xiàn)皺紋和色斑材蛛。不論晴天陰天、夏天冬天怎抛，UVA無處不在卑吭，如果不做好防護措施，時間長了马绝，你的皮膚就會變黑變差哦豆赏。
UVB：UVB也是全年存在，但它在陰天時并不常見，且多出現(xiàn)于夏季掷邦。它對皮膚表皮層造成的傷害較大白胀，輕者會出現(xiàn)紅腫疼痛，重者會出現(xiàn)水泡抚岗、脫皮等或杠，是皮膚曬傷的罪魁禍首。
此外宣蔚，UVA和UVB照射過量還會損傷到細胞DNA向抢，增加人們患皮膚癌的風(fēng)險。
防曬霜小知識
（1）要根據(jù)膚質(zhì)和需要件已，選擇適合自己的防曬霜笋额。在日光強烈的地方元暴，如去海邊游泳或者夏季篷扩、秋季中午出門，可以選擇SPF值30左右的茉盏，如果長時間在外活動鉴未，一般2h補擦1次。日常護理鸠姨，一般選SPF10-15的即可铜秆。但要注意，并不是SPF值越高讶迁，防曬效果就越好连茧。過高的SPF值意味著使用了大量的紫外線吸收劑和散射劑，可能會刺激皮膚巍糯，甚至引起過敏啸驯。
（2）不論膚色白或黑，都要進行防曬祟峦。皮膚中的黑色素有一定的抵御紫外線的能力罚斗，皮膚白皙的人比膚色較黑的人，更容易被曬傷或曬黑宅楞。
（3）一般防曬霜在涂抹10min后才能發(fā)揮作用针姿，防曬霜最好在出門10分鐘之前用，晚上睡覺前一定要進行卸妝厌衙，做好肌膚的清潔距淫、護理。
當然婶希，防曬最直接的方法溉愁，就是盡量不要讓皮膚暴露在陽光下，尤其是在光線強烈的中午；如果要出門拐揭，最好用帽子撤蟆、口罩、墨鏡等“裝備”武裝好自己堂污，再涂抹好防曬霜哦家肯。
