打卡式的學(xué)習(xí)方式前段時(shí)間突然火了起來怒医，在學(xué)霸同學(xué)小c的帶領(lǐng)下炉抒，我也走上了打卡贏獎(jiǎng)杯的不歸之路。
光陰似箭稚叹，時(shí)光荏苒焰薄，時(shí)間過得可真tm快。
我已經(jīng)打卡290多天了!這是一個(gè)我以前絕沒有想到會(huì)達(dá)到的數(shù)字扒袖。
然而塞茅，問題出現(xiàn)了。打卡了這么多天季率，我到底得到了什么野瘦？
是英語能力的實(shí)質(zhì)性提升？-有提升飒泻，但并不明顯
是學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成-僅僅養(yǎng)成了每天打卡的習(xí)慣
英語學(xué)習(xí)的興趣是否更加強(qiáng)烈-看美劇或電影時(shí)鞭光，興趣還是十分強(qiáng)烈的
打卡的成效并不像290多天以前想的那樣，原因何在泞遗？
打卡任務(wù)化惰许、功利化
一般的打卡APP會(huì)為每天設(shè)置任務(wù)，完成每日任務(wù)即可打卡成功史辙。但是很多同學(xué)不明白自己為什么要打卡汹买，只看效率，不看結(jié)果髓霞，問題自然出來了卦睹。打卡不是為了完成一個(gè)任務(wù)，任務(wù)只是載體方库。通過打卡的方式監(jiān)督自己结序，培養(yǎng)每天學(xué)習(xí)的習(xí)慣才是真正的目的所在。永遠(yuǎn)不要為了打卡而打卡纵潦。
個(gè)人惰性影響了打卡成效
能夠堅(jiān)持每一天在打卡時(shí)注意力集中是一件十分困難的事徐鹤。我們往往會(huì)面對(duì)外界各種各樣的誘惑垃环，比如今天同學(xué)約你出去吃飯，你覺得回來太累了返敬，打卡就可能敷衍了事遂庄。或是有的時(shí)候事情太多劲赠，忘記打卡涛目，在一天快結(jié)束時(shí)才突然想起。這樣的情況就陷入了“為了完成任務(wù)而打卡”的怪圈凛澎。為了避免這樣的尷尬發(fā)生霹肝，建議每天固定一個(gè)時(shí)間進(jìn)行打卡學(xué)習(xí)(最好不要在晚上11點(diǎn)以后)。
堅(jiān)持的不是過程而是結(jié)果
當(dāng)我們過于關(guān)注學(xué)習(xí)結(jié)果塑煎，可能就會(huì)忽略真正重要的東西沫换。一味地追求每天的任務(wù)完成，只會(huì)使過程低質(zhì)化最铁，最后的結(jié)果就是-我完成任務(wù)了讯赏，但什么也沒有學(xué)到。不要為自己設(shè)立過多的小目標(biāo)冷尉，每天列出必須要完成的學(xué)習(xí)計(jì)劃和不那么重要的計(jì)劃漱挎，在完成必要計(jì)劃的基礎(chǔ)上再去完成其他的計(jì)劃。要保證過程的質(zhì)量网严，讓計(jì)劃真正地被完成识樱，敷衍了事只不過是欺騙自己。
堅(jiān)持不是每天都重復(fù)一件事
每天堅(jiān)持=100% 這是一個(gè)讓人望而卻步的數(shù)字震束。
一項(xiàng)調(diào)查顯示怜庸，80％的同學(xué)打卡天數(shù)在50天以下，73.91％的人認(rèn)為打卡對(duì)于學(xué)習(xí)的督促作用效果不大垢村。
看來將打卡的學(xué)習(xí)方式堅(jiān)持下去割疾，也很難做到。做到100%對(duì)每一個(gè)人來說都很困難嘉栓，那么95%呢宏榕？90%呢？是不是聽起來沒那么困難了呢侵佃。在剛開始打卡時(shí)麻昼，不要有太多的壓力，沒有人要求你每天都打卡馋辈，你也不是為了別人而學(xué)習(xí)抚芦，你為的只是改變自己。那么，一周有5天的時(shí)間都堅(jiān)持打卡叉抡，并且都保證質(zhì)量尔崔，這樣的你，已經(jīng)取得了不小的進(jìn)步褥民。
村上春樹在《當(dāng)我談跑步時(shí)季春，我談些什么》中寫到:我超越了昨天的自己，哪怕只是那么一丁點(diǎn)兒消返，才更為重要载弄。所以，不要再覺得自己不行啦撵颊，開始改變的你侦锯，已經(jīng)很棒了!
最后，我想說秦驯，不是每一種學(xué)習(xí)方式都適合你。沒有什么別人說的最好的方法挣棕，只有最適合你的方法译隘，而這個(gè)方法需要你自己去尋找。你也不用看到別人每天打卡學(xué)習(xí)洛心，自己也這么做固耘，萬一這種方法不適合你呢？
請(qǐng)記住词身，想要學(xué)習(xí)的人厅目，怎么樣都能學(xué)到知識(shí)。
