每次訓(xùn)練的時(shí)候，我都會(huì)聽《突然的自我》携丁，也是電影《散打》的主題曲奴拦，黃小琥用她的聲音唱出來特別有感覺：聽見你說，朝陽起有落垃僚，晴雨難測(cè)集绰，道路是腳步多……
這里邊就包含著周期，朝陽的升起和落下就是一個(gè)周期谆棺，變換莫測(cè)的晴天和雨季也是一個(gè)周期栽燕，道路被腳步的踩踏所產(chǎn)生的演變也是一個(gè)周期。
周期，就是一個(gè)上升的趨勢(shì)加一個(gè)下降的趨勢(shì)就是一個(gè)完整的周期纫谅。我以直以來炫贤，都認(rèn)為畫成一個(gè)圓才算是一個(gè)周期。談到周期付秕，我腦子里出現(xiàn)的畫面就是一個(gè)圓兰珍，硬生生的把“波”給分離了出來，我把它一直定義為兩個(gè)不同的概念询吴。
每個(gè)月的10號(hào)掠河，都是支付寶還款的期限，昨天用支付寶消費(fèi)的時(shí)候猛计，我有意的看了一眼我這個(gè)月的消費(fèi)記錄唠摹，這個(gè)月還款632.04元，我又順帶了看一下之前的各個(gè)月份的還款情況：
5月份1587.30
4月份513.00.
3月份583.16
2月份1560.58
1月份209.38
當(dāng)我再次看到這些變化的數(shù)字的時(shí)候奉瘤，我想到了“周期”勾拉，每個(gè)月的還款額度都不相同，有的高有的低盗温。當(dāng)我處在消費(fèi)高的月份的時(shí)候藕赞，我能想到下個(gè)月不可能也這么高，當(dāng)我出來消費(fèi)底的月份的時(shí)候卖局，我也能想到肯定會(huì)有消費(fèi)高的那個(gè)月份來到斧蜕。當(dāng)有這樣的想法的時(shí)候，其實(shí)人會(huì)淡定很多的砚偶。我不會(huì)為這月消費(fèi)高而焦慮批销，也不會(huì)為這月消費(fèi)低而感到慶幸。只是我現(xiàn)在知道染坯，這就是周期的演變均芽，這就是周期帶給我思考轉(zhuǎn)變。
“柔韌訓(xùn)練”是我最大的一個(gè)計(jì)劃之一酒请，我立志要做成它骡技，從剛開始的一個(gè)月兩個(gè)月的堅(jiān)持，到現(xiàn)在大半年已經(jīng)過去了……我想未來還會(huì)再持續(xù)一段時(shí)間羞反。
在剛開始第一個(gè)訓(xùn)練月里布朦，那個(gè)時(shí)候天還比較冷，我都是選擇的晚上去練習(xí)昼窗，自己訓(xùn)練很辛苦是趴，當(dāng)看到自己的進(jìn)步不大的時(shí)候也有沮喪，那個(gè)時(shí)候我告訴自己：任何技能的習(xí)得都有難受的地方澄惊，選擇正確的難受往往是關(guān)鍵唆途。于是我就繼續(xù)堅(jiān)持的去訓(xùn)練……
第二個(gè)月的時(shí)候富雅，我已經(jīng)有明顯的進(jìn)步了，“橫豎叉”離地面的高度明顯下去了很多肛搬，這也給我?guī)砹藙?dòng)力和希望没佑，我當(dāng)時(shí)想著，如果這樣下去的話温赔，不出四個(gè)月我就能夠完成我的訓(xùn)練蛤奢。
在后來的日子里，我開始訓(xùn)練出現(xiàn)了反彈陶贼，加上身體的疲憊啤贩，像我這天天訓(xùn)練柔韌，怎么越訓(xùn)練身體感覺越硬呢拜秧？我出現(xiàn)過很多次痹屹，第二天的柔韌沒有第一天的做的好。當(dāng)然枉氮，在“感覺”來的時(shí)候志衍，我“豎叉”甚至都能貼到地面。
在這種驚喜和驚嚇反復(fù)出現(xiàn)的過程中聊替，我開始接受這種變化足画，總之一句話：持續(xù)的做下去。
當(dāng)加入周期的概念時(shí)佃牛，我才開始思考，訓(xùn)練中的這些反應(yīng)出變化就是所謂的周期医舆。這個(gè)周期如果按月來計(jì)算俘侠，我肯定是有進(jìn)步的，但是如果按天來看的話蔬将，結(jié)果就會(huì)出現(xiàn)時(shí)好時(shí)壞爷速。
而我最初的焦慮，也是來自對(duì)長(zhǎng)期預(yù)判錯(cuò)誤霞怀，我把這件事情看得太簡(jiǎn)單了惫东，在開始做之前，我想的是三毙石、四個(gè)月有就應(yīng)該能搞定這件事廉沮。如今，六個(gè)多月已經(jīng)過去了徐矩，想要的結(jié)果依然是遙遙無期……而現(xiàn)在滞时，我能安慰自己的只能是：既然看不到頭，那就用周期變化來調(diào)解自己吧滤灯！不管周期怎么上下起伏坪稽，只要有斜率就有希望曼玩。
昨天下午，家長(zhǎng)來送學(xué)員過來上課窒百，當(dāng)我看到她家的老二的時(shí)候黍判，我下意識(shí)的說了一句：老二長(zhǎng)高了！這時(shí)我才驚訝的發(fā)現(xiàn)篙梢，這個(gè)小孩兒顷帖，我已經(jīng)有一個(gè)月沒有見過他了。而我對(duì)他的記憶庭猩，還停留在去年和他玩耍的那個(gè)下午窟她。
老師說，我們要培養(yǎng)自己感受漸變的能力蔼水，培養(yǎng)對(duì)時(shí)間的感知能力震糖。但是，我更多時(shí)候感受到的都是突變的能力趴腋。
很多時(shí)候吊说，即使能看到身邊一直存在著變化，但是优炬，因?yàn)榻?jīng)常相處颁井，這種變化變成一種麻木，甚至是視而不見蠢护，無所謂的心態(tài)雅宾。也沒有想過，原來這就是對(duì)時(shí)間的感知和感受漸變的過程葵硕。（甚至是鍛煉的它們的機(jī)會(huì)）
拿我們“青少年班”學(xué)員來說眉抬，他們現(xiàn)在十三、四歲懈凹，正是處在長(zhǎng)身體的關(guān)鍵時(shí)候蜀变，雖然他們每周過來上兩次課，但是介评，他們每周過來库北，我都能夠感受到他們的身高發(fā)生了改變。直到有一次们陆，我看他們的時(shí)候是平時(shí)的寒瓦，我才發(fā)出了一聲感嘆：長(zhǎng)高了。
記得老師之前專門講過一期：我是如何錯(cuò)過一次升級(jí)的坪仇？
其實(shí)孵构，在生活中我們時(shí)刻都發(fā)生了變化，也發(fā)生著成長(zhǎng)烟很，但是颈墅，我們很少去總結(jié)蜡镶，因?yàn)闆]有重視周期的概念，也不知道感受漸變能力的重要性恤筛，和對(duì)時(shí)間的感知是一種重要的能力官还。
因?yàn)椤?b>無知”，沒有抓住練習(xí)的機(jī)會(huì)毒坛，只能眼睜睜的錯(cuò)過了一次升級(jí)望伦。
還好，未來還有希望煎殷。就像黃小琥唱的那樣：我已習(xí)慣屯伞，你突然間的自我，揮揮灑灑豪直，將自然看通透……
