2016年1月24日克萊因單元第四次課
很多人都會(huì)憂傷憂郁充活,沒有人不會(huì)憂郁和憂傷蝌矛,憂傷和憂郁停留在一些人的身體里面比較深贰逾,這種憂傷轉(zhuǎn)化成浪漫主義,轉(zhuǎn)化成積極向上的樂觀主義错洁。
昨天晚上有人問大陽“你爸爸是不是一個(gè)浪漫的人呢秉宿?”
大陽:那是我爸爸自己私密的事情,你要去問他
邊界感那么清晰屯碴,我都被她驚呆了
孩子們都會(huì)進(jìn)入到一個(gè)奇妙的世界
小孩子的謎語:門上掛著一包藥描睦,要掉下來,藥就沒了导而,為什么忱叭?
小孩子的世界就是這么神奇
一個(gè)小小的PPT紀(jì)念西伯利亞狂流這個(gè)野獸
前天晚上皎潔的月光隔崎,去同學(xué)加玩,回來照看樓上的植物韵丑,2013年之后不讓那些植物凍死仍稀。
雪兔和慕卡里的愛情故事,開始就是一團(tuán)雪埂息,不知道后面會(huì)發(fā)生什么事情
混沌初開,到第二場(chǎng)誕生記遥巴,出現(xiàn)了一個(gè)雪兔千康,第三場(chǎng)孤獨(dú)的存在,我感受到這個(gè)雪兔太孤獨(dú)了铲掐,第四場(chǎng)我給孤獨(dú)的雪兔一個(gè)溫暖的窩拾弃,雪兔再有一個(gè)窩也還是孤單,于是再創(chuàng)造一個(gè)伙伴摆霉,這個(gè)叫做慕卡里豪椿,第五場(chǎng)伊甸園時(shí)代,到第六場(chǎng)失樂園携栋,慕卡里有了翅膀搭盾,和慕卡里遠(yuǎn)走高飛。
用詩意和戲劇滲透這來自西伯利亞的寒凍野獸婉支,看看園子里的各路植物是否能抵得過去這寒凍的一夜鸯隅。
SH:很美,可以編一個(gè)童話故事了
AP:你們太會(huì)玩了
ZXY:不同的積淀變成不同的體驗(yàn)向挖,每個(gè)人的生活都會(huì)不一樣
LXF:人的心靈和大自然的貼近蝌以,太唯美了
老陳:只是童話,不是現(xiàn)實(shí)
QX:完了以后靜靜的一個(gè)人何之,翻看著圖片就形成了因果的這么美妙的故事跟畅,那個(gè)詩意
XGC:為什么要有結(jié)局溶推?沒有結(jié)局更好
XJ:一樣的雪怎么會(huì)有那么多的詩意庇忌,生活當(dāng)中也要有游戲精神
老徐:這個(gè)人背后一定有很多故事舰褪,特別有情趣的人略就,在這個(gè)東西能發(fā)現(xiàn)美,在美的基礎(chǔ)上添加更每東西
HYL:事物本身和我們的心是不相干的彰导,如何把事物和內(nèi)心的東西聯(lián)系在一起堰燎,發(fā)現(xiàn)生活中的很多美好
DD:進(jìn)入到事物本身赊淑,是個(gè)兔子洁灵,生命延續(xù)伶贰,孤單荠诬,存在感,想到繁殖棠众,產(chǎn)生愛情新荤,和人類的整個(gè)趨勢(shì)很像,人類很詩情畫意,我們?nèi)フ蚁膳?/p>
LJ:都是在下雪两波,一個(gè)故事的創(chuàng)造者賦予了他們生命力,創(chuàng)造者內(nèi)心的豐富,故事里讓我們看到什么系讓這個(gè)東西有了很深的存在感,反過來滋養(yǎng)一個(gè)人的內(nèi)心
ZKF:讓人回想起圣經(jīng)創(chuàng)世紀(jì)的感覺,很唯美,其他沒多想。
ZJF:不就是小白兔嘛,什么遠(yuǎn)走高飛隘弊,什么都能聯(lián)想到。你的心情你的意向
ZL:一種詩意的情懷梨熙,精細(xì)的訴說咽扇,現(xiàn)實(shí)界與幻想界的游戲精神
ZJ:你有一種很巧妙的方式回答了開始的那個(gè)問題,你爹是個(gè)浪漫的人嗎“
CX應(yīng)該用不一樣的眼光發(fā)現(xiàn)生活的美九昧,我應(yīng)該從其他方面發(fā)現(xiàn)美,化掉憂傷
ZLJ:是回味的過程剖毯,離開的現(xiàn)實(shí)的場(chǎng)景圾笨,一種內(nèi)心精微的自然而然的存在
內(nèi)心地當(dāng)中對(duì)美好的向往,雖然內(nèi)心還是存著憂傷
回到克萊因的理論
抑郁位相涣狗,從5谍婉,6個(gè)月到一歲,嬰兒進(jìn)入抑郁位相
母親作為一個(gè)整體的對(duì)象出現(xiàn)镀钓,以情緒功能為主
分裂-偏執(zhí)位是部分客體穗熬,以幻想為主
抑郁位矛盾的情緒體驗(yàn)和內(nèi)疚的動(dòng)因。
偏執(zhí)-分裂為和抑郁位丁溅,同是存在在一個(gè)人身上唤蔗。
很多人以幻想性補(bǔ)償為內(nèi)心活動(dòng)主要機(jī)制,碰到困境的時(shí)候有的人用幻想性補(bǔ)償劃開,但有的人會(huì)有一種憂傷妓柜。比如ZY處在黑夜森林很黑的地方箱季,他都是用大量的幻想包裝,名正言順的跟這個(gè)世界隔開棍掐。當(dāng)他艱難的時(shí)候藏雏,你就可以看到他是用什么樣的機(jī)制。沒有可持續(xù)性作煌,空間是不完整的掘殴,時(shí)間是斷裂的,尤其是在比較艱難的時(shí)候粟誓。ZJ和他很好的談了一把奏寨,ZY突然發(fā)現(xiàn)人需要意志力。
找到自己的存在感和價(jià)值感鹰服,這是一種補(bǔ)償病瞳,虛構(gòu)的奧斯卡在上演,演不下去了悲酷,如果有內(nèi)疚感就好了套菜。
分裂位進(jìn)入抑郁位,情感開始出來舔涎,開始怕不被愛,怕失去這些愛逗爹,抑郁位相就到來了亡嫌。當(dāng)一個(gè)人困苦的時(shí)候是最好的觀察這個(gè)人的機(jī)制的時(shí)候,看他怎么動(dòng)掘而。
內(nèi)疚是個(gè)好的東西挟冠,但是停
太長(zhǎng)時(shí)間就完蛋了。
反思提升自我意識(shí)水平袍睡,進(jìn)入到下一個(gè)階段情感要產(chǎn)生支撐力了知染。
情感的發(fā)端和發(fā)育就是在抑郁位相。
碰到困難一定要?jiǎng)佑萌烁竦牧α俊?/p>
內(nèi)疚的動(dòng)因
1.個(gè)體內(nèi)部的擴(kuò)張力和破壞力
破壞性和破壞力在每個(gè)孩子身上表現(xiàn)不一樣斑胜,嬰兒在吃奶的時(shí)候把母親的乳頭咬破控淡,有時(shí)候不吃奶了還要占有那個(gè)奶頭
2.愛意的溫暖感受和對(duì)失去的恐懼。
對(duì)溫暖開始有強(qiáng)烈抱持的需要止潘,對(duì)失去東西會(huì)產(chǎn)生恐懼掺炭,這個(gè)時(shí)候大哭和以前的意義就不一樣
體驗(yàn)格式,溫暖感是一種情感反應(yīng)凭戴,恐懼感也是一種情感反應(yīng)涧狮。
退縮和害怕就是早期抑郁位相的東西,但是看你停留多少時(shí)間
分裂-偏執(zhí)位是不害怕的,會(huì)變成幻想
3.破壞性和躁狂防御
HL一個(gè)同事學(xué)了點(diǎn)心理學(xué)之后的躁狂反應(yīng)者冤。
HL14年學(xué)很多東西肤视,一年多的時(shí)間,這就是躁狂防御涉枫,后面她就像霜打的茄子
這些都是補(bǔ)償邢滑,最后都會(huì)落地
很多人有一個(gè)時(shí)期發(fā)微信發(fā)的特別多,向全世界人問好拜银,之后就煙消云散殊鞭。
所有的不良的防御都會(huì)讓我們觀察到一個(gè)人的動(dòng)力是不能夠持續(xù)和連續(xù)的堅(jiān)持下去的。
ZYY昨天晚上走路去吃飯的過程中不斷的問爸爸尼桶,還有幾公里操灿?“我今天心情好,走路腳不酸
躁狂防御是一種自我建構(gòu)
4.躁狂防御與偏執(zhí)分裂樣位相中的所使用的防御形式?jīng)]有什么根本性的不同
躁狂防御是幻想性的泵督,偏執(zhí)分裂位以幻想為主特征趾盐,抑郁位以情感發(fā)育為主特征。
ZXY女兒的文章小腊,生命是遼闊的救鲤,文章對(duì)場(chǎng)景的描述,這些場(chǎng)景都在她內(nèi)心秩冈。ZXY女兒離開的前一晚要求和外婆睡本缠,第二天分享,和外婆表達(dá)了兩個(gè)中心思想:外公走的很安詳入问,讓外婆不要難過逢慌;我們以后有時(shí)間都會(huì)回來看外婆的童番。
這是我們處理哀傷的方式吹菱,承諾和一種陪伴附迷,承諾是有一種重大的喪失。你不是孤單的人棱烂,有我們租漂。這是本能,這個(gè)本能是和遼闊的心智連在一起的颊糜。這就是父女關(guān)系很好哩治,父親的男性思維進(jìn)入到女兒生命中。早期和父親關(guān)系處理不好的衬鱼,孩子就很容易任性锚扎、隨行、感性馁启,很容易這些東西把內(nèi)在的東西沖垮掉驾孔。治療中芍秆,心智很好的孩子,做連接就可以了翠勉;心智不好的孩子妖啥,要去降低父母幻想中的期待。
超我就是跟父母有關(guān)系对碌,孩子后面都要社會(huì)化荆虱,就要完成和父親的鏈接。孩子有了架構(gòu)朽们,能夠表達(dá)出來怀读,整體不壓抑。如果沒有架構(gòu)骑脱,不會(huì)表達(dá)菜枷,長(zhǎng)大的時(shí)候就碰到問題時(shí),在最關(guān)鍵的時(shí)候不與他人連接叁丧,只從你的內(nèi)部走啤誊。
原始的防御機(jī)制容易造成的就是隔離。
人與人的邊界是重要的拥娄,但是有時(shí)候突破邊界實(shí)力是重要的蚊锹。ZYY昨天晚上不理老板的兒子,后面去取雪的時(shí)候稚瘾,男孩子輕易的把車上的雪弄下來牡昆,就這樣ZYY就和他建立了關(guān)系
關(guān)系打開的能力是最重要的,而不是關(guān)系表現(xiàn)方式摊欠,孩子最開始防御的方式是很容易識(shí)別的丢烘。
ZML的兒子,心智太脆弱了凄硼,一個(gè)外界的因素就把你打垮掉铅协。沒有價(jià)值感捷沸,就導(dǎo)致你沒有尊嚴(yán)感摊沉,那即使大富大貴也不行。這就是剛才說的隔離痒给。
5.壓抑成為抑郁位相中的主要的防御機(jī)制说墨,此時(shí),也會(huì)有退行的發(fā)生:分裂苍柏,否認(rèn)尼斧,理想化或投射性認(rèn)同,但在這個(gè)階段试吁,這些防御機(jī)制都會(huì)以更高級(jí)的組織形式表現(xiàn)出來棺棵;伴隨有控制感楼咳,成功感和輕視,目的是有效地貶低對(duì)象的重要性烛恤,以對(duì)抗抑郁性焦慮的體驗(yàn)母怜。
碰到問題看他調(diào)動(dòng)的是什么樣的東西,就看到他內(nèi)心的心理結(jié)構(gòu)缚柏。
ZL:他內(nèi)疚的什么呢苹熏?
T:破壞客體,想占有她币喧,控制他轨域,他知道他破壞就會(huì)失去這個(gè)客體,是對(duì)客體的內(nèi)疚
什么是整體對(duì)象杀餐?
情感的矛盾性顯示出情緒的矛盾性干发。
我們總是用部分、片面的眼光看一個(gè)人怜浅,這里面有歷史遺跡的铐然,就是早期的部分客體。
孩子看人往往比較全面恶座,這個(gè)全面就不是非此即彼搀暑,后面要去解決相關(guān)性。
有些人對(duì)問題的認(rèn)識(shí)往往就是聚焦在一個(gè)點(diǎn)上跨琳,因?yàn)樗旅茏缘悖芫蜁?huì)帶來沖突的心理體驗(yàn)。
孩子出現(xiàn)沖突和矛盾就特別好脉让,一定要刺激他分析問題桂敛,并且找到處理問題的辦法。這樣的孩子帶過來就特別棒溅潜。
有些人在擇偶的時(shí)候就矛盾心理术唬。女性選男性就更多矛盾。沒有找到確定的理由滚澜,但女性會(huì)想“他確實(shí)對(duì)我好”粗仓,這里面有個(gè)問題,好的收益主體是自己设捐,但是很少有人反思“我能不能對(duì)他好呢借浊?”。即使矛盾也分成熟的和原始的萝招。
情感的矛盾性出來了蚂斤,會(huì)以情緒的矛盾性顯示出來。
躁狂性防御
有些人的關(guān)系斷了會(huì)拖泥帶水槐沼,核心在于關(guān)系里面不是獨(dú)立和立體的關(guān)系
1.對(duì)對(duì)象的依賴和矛盾性被否定曙蒸,反過來捌治,對(duì)象則被全能性的成功地加以控制和操縱,因此對(duì)象的喪失便不再引起痛苦或內(nèi)疚感纽窟。
T醫(yī)院的一個(gè)躁狂病人的案例具滴,躁狂的策略。
2.否認(rèn)任何破壞性和喪失感师倔,即向著理想化內(nèi)容客體逃避
躁狂就是極巔峰的把自己理想化构韵。
躁狂不是癲狂,癲狂的就是完全思維破裂和失控了趋艘。
CX:怎么理解理想化內(nèi)容客體逃避
T:躁狂的客體不是理想化的疲恢,理想化的是自己。
3.躁狂發(fā)作本身也是一種發(fā)展過程瓷胧,直到嬰兒能夠使用修復(fù)過程來抵御由矛盾性所引起的焦慮為止显拳。
4.躁狂防御是抵御恐懼的一種雞血性的滿血復(fù)活的發(fā)展不良的狀態(tài),很多來訪者身上都會(huì)出現(xiàn)這樣的亢奮搓萧,但是杂数,他們終將會(huì)消退,結(jié)局是要么成功發(fā)現(xiàn)自己的恐懼和不堪的防御要么不斷的被自我安慰式的形成一種固化的防御機(jī)制從而很深的影響客體關(guān)系的發(fā)展瘸洛。
聰明和智慧是不一樣揍移,聰明是騙得了別人騙不了自己,智慧是玩轉(zhuǎn)化反肋。
修復(fù)
1.破壞性沖動(dòng)和占有欲望
就是動(dòng)機(jī)的力量那伐,看一個(gè)人的內(nèi)心的心靈能量和擴(kuò)張力,如果是小孩子我們還要加一個(gè)可塑性石蔗。
2.好的內(nèi)部客體的建立
首先看內(nèi)部的惡的客體怎么樣罕邀,看內(nèi)部客體的原始性,越原始越隔離养距。
4800歲把T看成破壞客體诉探,她自己知道她自己控制不了,但抑制不住的攻擊棍厌,投射性認(rèn)同的破壞性攻擊肾胯。
WLL內(nèi)心就有好的客體。她信任你定铜,愿意和你去合作阳液,沒有太多的攻擊和隔離性怕敬,現(xiàn)場(chǎng)的交流中她就會(huì)思考揣炕。今年WLL決定自己做年夜飯,這里面有活力东跪、動(dòng)力畸陡、支撐力鹰溜。
好的內(nèi)部客體的建立,她和人的建立是開放的丁恭。在關(guān)系里會(huì)感到安全曹动、信任。
治療里面就是通過治療關(guān)系做好的內(nèi)部客體的建立牲览。
3.修復(fù)墓陈、發(fā)展、嘗試第献,創(chuàng)造性傾向逐漸成為一種趨勢(shì)贡必。
WLL年夜飯的打算就是一種創(chuàng)造性傾向。
4.自我的核心是足夠好的和安全的整體的內(nèi)部客體庸毫。
早期小孩子的時(shí)候仔拟,內(nèi)部客體要有這些東西澆灌。早期打孩子是沒有關(guān)系的飒赃,但是一定要讓孩子確定利花,你是愛他的,這就是孩子的內(nèi)部體驗(yàn)载佳。讓孩子跟自己建立一個(gè)最基礎(chǔ)的安全和信任的關(guān)系炒事。
5.這個(gè)階段修復(fù)好就會(huì)出現(xiàn)回避型依戀和一種分裂的幻想性補(bǔ)償。
回避性依戀和幻想性補(bǔ)償同時(shí)發(fā)生蔫慧,這套組合拳是最致命的羡洛。
親密就粘著,陌生的關(guān)系就回避藕漱,這個(gè)關(guān)系里面一定會(huì)形成施虐和受虐結(jié)構(gòu)欲侮。
SH:和女兒的關(guān)系,她要拼命的粘滯肋联,但是一旦不滿足她威蕉,她就是詆毀
T:這就是偏執(zhí)分裂位里面的挑剔。
6.修復(fù)和整合是不徹底的橄仍。
憂郁與悲哀的區(qū)別
1.憂郁涉及與內(nèi)部客體的關(guān)系
先天的不安全不信任感都有的韧涨,最終形成的憂郁是與自己的關(guān)系,自卑侮繁、對(duì)自己不滿意虑粥,都是憂郁。最終落腳到你與自己的關(guān)系宪哩。
很多人與自己的關(guān)系都是憂郁的不確定的娩贷。很多具有
極高創(chuàng)造力的人也都是憂郁的。
小孩子早期很深的憂郁锁孟,要保護(hù)這個(gè)憂郁彬祖。
2.悲哀涉及與外部對(duì)上的喪失
喪失感的心理茁瘦。
比如梅蘭妮·克萊因,她爹與他的大女兒關(guān)系很好储笑,她出生的時(shí)候他爹已經(jīng)五六十歲了甜熔,她有很深的喪失感,所以她是一個(gè)斗士突倍。
與T說要告別的咨客腔稀,心里的哀傷,她要羽历,但是看不到這個(gè)關(guān)系是以另一種方式可以建立的烧颖,吞噬心智。
為什么梅蘭妮·克萊因研究哀傷那么深窄陡,就是很深的喪失感炕淮。
憂郁是有一種美感的,哀傷就是痛苦了跳夭。
T2000年結(jié)識(shí)的一個(gè)女性涂圆,具有憂郁的氣質(zhì)
憂郁也會(huì)有一種淹沒感,要警惕這種淹沒感币叹。
連接三個(gè)人的一個(gè)點(diǎn)(T润歉、美國禮來的藥代表和她的經(jīng)理):對(duì)自己不滿意的東西,想走出不滿意的狀態(tài)颈抚。
憂郁的東西只可以與極少數(shù)的人去講踩衩,憂郁是從心靈的底層浮現(xiàn)出來的,而悲傷不用表達(dá)贩汉,別人很容易看出來就回去安慰驱富,憂郁不用去安慰,只需要心靈的響應(yīng)匹舞。
親密關(guān)系是找一個(gè)外在的客體還是在內(nèi)在完成一種內(nèi)在客體的修復(fù)褐鸥。
對(duì)客體關(guān)系的理解力是很關(guān)鍵的。
C&B老歷年前的最后一堂課
AP:想到自己身上很多相關(guān)的東西赐稽,憂郁叫榕、抑郁這方面的內(nèi)容,讓我去想自己的內(nèi)在客體姊舵,給到我的啟發(fā)比較多晰绎。還有一個(gè)是ZXY女兒的文章很有感染力,場(chǎng)景的感覺很贊括丁。
老陳:ZXY女兒的文章讓我體驗(yàn)到另外一種對(duì)死亡的告別荞下,我以前是用了很長(zhǎng)時(shí)間走出來的,甚至現(xiàn)在都會(huì)有感受。寫文章還會(huì)帶有很深的憂傷锄弱,角度的不同,告別有不同的方式祸憋,我看的過于悲觀会宪。
T:不是悲觀,是客體關(guān)系蚯窥。
CX:我感到修復(fù)的很多面掸鹅,要反思一下以前被憂郁淹沒的感覺,今天受益匪淺拦赠。