在中國，每年的4月1號除了是愚人節(jié)之外译秦，還是哥哥張國榮的忌日两残，而哥哥張國榮就是因?yàn)橐钟舭Y才去世的，今年前不久一位偶像明星喬任梁也是因?yàn)橥瑯釉蛉ナ牢酰@個月24號一位女歌手本兮也因?yàn)橥瑯拥脑蛉ナ郎ッ唬l(fā)現(xiàn)抑郁癥已經(jīng)在我們的生活中日益成為了一種無法忽視的心理疾病。
抑郁癥在娛樂圈已經(jīng)不陌生了锡移，除了上面說的三位外呕童，以前《實(shí)話實(shí)說》欄目主持人崔永元也是患過抑郁癥，幸運(yùn)的是最后在家人和朋友的幫助下度過了那段時間淆珊。劉燁有一次上《金星秀》的時候也說過自己有段時間一直失眠夺饲，如果不是自己的妻子，就不會有現(xiàn)在這么幸福的生活了施符。
但是抑郁癥并不僅僅局限于娛樂圈往声，在普通人生活中也是有的，我自己也是有一定程度的抑郁癥操刀，國內(nèi)對于抑郁癥這樣的疾病重視不夠烁挟，而且很喜歡把這種疾病和其他心理疾病混為一談，中國人現(xiàn)在是羞于談精神類疾病的骨坑；國外對抑郁癥的研究更多些撼嗓，也曾經(jīng)看過幾個關(guān)于抑郁癥的視頻介紹，在網(wǎng)絡(luò)上也找到了患有抑郁癥的表現(xiàn)：
1.心境低落：主要表現(xiàn)為顯著而持久的情感低落欢唾，抑郁悲觀且警。
2.思維遲緩：患者思維聯(lián)想速度緩慢，反應(yīng)遲鈍礁遣，思路閉塞斑芜，自覺“腦子好像是生了銹的機(jī)器”，“腦子像涂了一層糨糊一樣”祟霍。
3.意志活動減退
患者意志活動呈顯著持久的抑制杏头。臨床表現(xiàn)行為緩慢，生活被動沸呐、疏懶醇王，不想做事，不愿和周圍人接觸交往崭添，常獨(dú)坐一旁寓娩，或整日臥床，閉門獨(dú)居、疏遠(yuǎn)親友棘伴、回避社交寞埠。嚴(yán)重時連吃、喝等生理需要和個人衛(wèi)生都不顧焊夸，蓬頭垢面仁连、不修邊幅，甚至發(fā)展為不語阱穗、不動怖糊、不食，稱為“抑郁性木僵”颇象。消極悲觀的思想及自責(zé)自罪、缺乏自信心可萌發(fā)絕望的念頭并徘，認(rèn)為“結(jié)束自己的生命是一種解脫”遣钳，“自己活在世上是多余的人”，并會使自殺企圖發(fā)展成自殺行為麦乞。這是抑郁癥最危險的癥狀蕴茴，應(yīng)提高警惕。
4.認(rèn)知功能損害
主要表現(xiàn)為近事記憶力下降姐直、注意力障礙倦淀、反應(yīng)時間延長、警覺性增高声畏、抽象思維能力差撞叽、學(xué)習(xí)困難、語言流暢性差插龄、空間知覺愿棋、眼手協(xié)調(diào)及思維靈活性等能力減退。
5.軀體癥狀
主要有睡眠障礙均牢、乏力糠雨、食欲減退、身體任何部位的疼痛等徘跪。病前軀體疾病的主訴通常加重甘邀。睡眠障礙主要表現(xiàn)為早醒，一般比平時早醒2～3小時垮庐，醒后不能再入睡松邪，這對抑郁發(fā)作具有特征性意義。
這些癥狀看起來不會讓人和抑郁癥聯(lián)系起來突硝，因?yàn)槠胀ㄈ巳绻龅讲婚_心的事情心情和行為都可能出現(xiàn)這些癥狀测摔，所以一般抑郁癥初期是很難發(fā)現(xiàn)的，等到發(fā)現(xiàn)的時候也許就已經(jīng)進(jìn)入到中期了，但中期也是可以治好的锋八。
講這些不是為了讓讀者對照入座浙于，而是為了告訴讀者，抑郁癥在世界是屬于比較普遍的一種疾病挟纱，不管是自己還是身邊的人遇到了抑郁癥羞酗，就請幫助自己和他人，之前有最后治愈的先例紊服，那么總是要嘗試才行檀轨。碰到抑郁癥，需要靠家人和朋友的幫忙欺嗤，但更多的要靠自己参萄，主動去尋求幫助，慢慢治愈自己煎饼。
也許對于患過或者患了抑郁病的人說讹挎，我這個沒有經(jīng)歷過這種絕望的人說出來的話過于輕巧，但還是希望每個人可以珍視生命吆玖，多想想身邊的人筒溃，多想想自己以后可能出現(xiàn)的人生。
