第六周周檢視

周末愉快~以下是本周的周末統(tǒng)計(jì)：

1窒百、你已累計(jì)早起打卡49天啦，過去7天贝咙，打卡7次庭猩。星期四04:57最早陈症，星期一05:01最晚，平均每天05:00起床趴腋。習(xí)慣成自然，早睡早起基本上已經(jīng)固化颁井，每天到點(diǎn)就睡雅宾，到點(diǎn)起葵硕，好習(xí)慣繼續(xù)保持下去。

2懈凹、這一個(gè)禮拜幾乎都在下雨介评，由于天氣環(huán)境的問題，每天只能在家里做一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)（如深蹲贤惯，跳繩棒掠，平板支撐等等）今晚試著在床上做平板支撐孵构，在旁的兒子對(duì)著我哈哈大笑颈墅，馬上爬到我背上當(dāng)馬騎恤筛，本來平板支撐夠累的芹橡，再加上25多斤的兒子，一下子給趴下了煎殷『乐保看著兒子玩的不亦樂乎珠移，我又換了一個(gè)仰臥起坐，他坐在我腳上暇韧，既能幫助我運(yùn)動(dòng)，又能給他帶來樂趣巧婶，何樂而不為呢酪刀？

3钮孵、晨間日記斷斷續(xù)續(xù)巴席，沒有堅(jiān)持下去，我個(gè)人比較喜歡早上寫晨間日記荧库，有時(shí)候早上急著做早餐赵刑，東忙西忙錯(cuò)過了時(shí)間就不想寫了。偶爾腦子會(huì)出現(xiàn)很多想法跟感悟蚪战，我當(dāng)時(shí)并沒有記錄下來铐懊，等我想寫下來的時(shí)候，突然間又忘記了壁畸，好記性不如爛筆頭捏萍。

4空闲、最近在群里互動(dòng)比較少，似乎好久沒在組內(nèi)跟大伙們做分享这揣，感覺越來越生疏给赞。最近也聽很多伙伴們的分享赃额，真的是收貨多多，受益匪淺柑蛇。第一次鼓起勇氣在大群分享耻台，剛開始還是猶豫了很久盆耽，覺得還是主動(dòng)分享出來坝咐，不管說得好與不好，起碼我已經(jīng)戰(zhàn)勝了內(nèi)心的膽怯映挂，只要你開口，每個(gè)人都是演說家咪辱。

5椎组、第一次聽樊登讀書會(huì)，利用碎片時(shí)間聽了【心流】【不吼不叫】只是大概聽了一遍专筷，沒有做筆記蒸苇，沒有記錄，就沒有發(fā)生溪烤，不是聽過就算了味咳，以后要養(yǎng)成做聽課做筆記的好習(xí)慣庇勃。

6、感覺自己目標(biāo)不明確槽驶，偶爾會(huì)覺得很迷茫责嚷，找不到方向，要學(xué)習(xí)的東西太多太多掂铐，做事不能急于求成罕拂，學(xué)習(xí)葉老師的每天列清單，再進(jìn)行分類全陨，要事第一爆班，要做到忙而不亂。

7辱姨、感恩易效能讓我們相聚一起柿菩，讓我養(yǎng)成生活的良好習(xí)慣，一個(gè)人走的快炮叶，一群人走得遠(yuǎn)镜悉。

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