嗯咕幻！積極主動(dòng)的人生從堅(jiān)持打卡21天開(kāi)始渔伯，嘿嘿嘿～
我們這次的學(xué)習(xí)群，就是一個(gè)積極主動(dòng)的能量群肄程，“如何積極的獲得主動(dòng)權(quán)锣吼？”從第三點(diǎn)開(kāi)始“減少關(guān)注圈，擴(kuò)大影響圈”蓝厌，我們不能保證堅(jiān)持了21天就真的能成為多么自律的人玄叠，但是我們能做到的是在這21天的打卡練習(xí)中獲得每一天的成長(zhǎng)。我們不能影響每個(gè)月的任務(wù)下達(dá)拓提，但我們可以用不管下達(dá)的任務(wù)是多少读恃，我們每天都讓自己的工作內(nèi)容保質(zhì)保量的完成。我們不能做到讓所有人都滿意，但我們要先做讓自己喜歡的人寺惫。
第二“用積極的語(yǔ)言代替消極的語(yǔ)言疹吃，”評(píng)論里也說(shuō)了，當(dāng)你情緒不好時(shí)西雀，說(shuō)積極的話萨驶，做積極的事，一會(huì)你就真的樂(lè)觀起來(lái)了艇肴。這是信念的力量睬棚。
第一“在刺激和回應(yīng)之間冰寻，給自己思考的時(shí)間”张肾，沖動(dòng)是魔鬼坞靶，尤其是女孩子壹瘟，經(jīng)常被突如其來(lái)的情緒影響到钾唬，能夠意識(shí)到這一點(diǎn)司顿，在遇到“刺激”時(shí)深呼吸馅扣，不急著下判斷锰镀，在情緒來(lái)了的時(shí)候娘侍，先看著“它”，理解情緒的存在泳炉，做一些積極的事兒～
