開學(xué)伊始矿卑,怎樣改變老樣子活出自我?

百度


大學(xué)喉恋,應(yīng)該都已經(jīng)開學(xué)了。滿血復(fù)活的你是不是一到上課就已經(jīng)返回原形了?計(jì)劃表什么的是不是已經(jīng)偷偷的劃掉幾個(gè)目標(biāo)?亦或是寫完之后,拍個(gè)照發(fā)朋友圈就已經(jīng)完成了它的任務(wù)轻黑。

趁著我們還有著一些意識(shí)糊肤,還有著一些實(shí)際行動(dòng)的能力。從新學(xué)期開始踐行苔悦,開學(xué)的前幾天的態(tài)度轩褐,決定著你一學(xué)期的態(tài)度,新的學(xué)期就是新的開始玖详。在新的學(xué)習(xí)改掉一些惡習(xí)把介,形成一個(gè)良好的習(xí)慣。

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第一步蟋座,早起早睡

俗話說拗踢,一年之計(jì)在于春,一天之計(jì)在于晨向臀。要想一個(gè)好的結(jié)果就從早起開始巢墅,現(xiàn)在已經(jīng)是后半一學(xué)期。無論是大學(xué)一年級(jí)還是二年級(jí)券膀,英語四級(jí)君纫,計(jì)算機(jī)二級(jí)都要開始備考了。

早起的好處有多少芹彬?絕對你意想不到蓄髓。不努力的人,總是會(huì)看到還有比你更不努力的人存在;努力的人舒帮,總是會(huì)看到比你更努力的人在努力会喝。

早起不要懶,睡覺不要晚玩郊。

早起也決定著我們一天的態(tài)度肢执,早起的事情最好不要給自己一個(gè)緩沖的機(jī)會(huì),這樣很容易懶译红,“我再休息5分鐘预茄,就5分鐘”結(jié)果發(fā)現(xiàn)早上沒有起來。

尤其是看著寢室里面的人都不早起的情況下侦厚。我一度認(rèn)為自己真的要早起嗎反璃?質(zhì)疑著質(zhì)疑著越起越難。

一點(diǎn)小建議:早起的時(shí)候最好想著一個(gè)目標(biāo)假夺,比如英語考試期末我要考多少分淮蜈,最好想著以后成功的樣子。

很多人對于早上起不來的理由是晚上睡的晚已卷。其實(shí)我們知道晚上超過11點(diǎn)睡覺長期對于身體有很大的傷害梧田。

保證睡覺時(shí)間7到8小時(shí),你早起的時(shí)間確定,往前推8個(gè)小時(shí)左右就是睡覺的時(shí)間裁眯。

一些小建議:關(guān)燈后鹉梨,睡覺前半小時(shí)不要玩手機(jī)有助于睡眠。

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第二步穿稳,遠(yuǎn)離寢室

你永遠(yuǎn)都不知道存皂,寢室的床對你的誘惑有多大。床就是有魔力逢艘,一旦躺下就像是被封印什么都不想干了旦袋,什么小目標(biāo),什么夢想都能被一床棉被比下去它改。

在寢室疤孕,你可以看到人生百態(tài)唯獨(dú)沒有學(xué)習(xí)。除非你遇到了一群學(xué)霸室友央拖,但是學(xué)霸室友哪里有閑的在寢室祭阀。你可以試一下在寢室學(xué)習(xí),學(xué)不到幾分鐘就想看手機(jī)鲜戒,學(xué)不到幾分鐘就想上床歇一下专控。

想要改變就遠(yuǎn)離寢室,離開的了寢室就已經(jīng)開始朝著成功邁向了很大的一步遏餐。

努力的人不是不存在伦腐,不是很少,那只是我們沒有找對地方境输。很顯然寢室不是我們學(xué)習(xí)的地方。在寢室那一方小天地颖系。你總是覺得沒有人學(xué)習(xí)嗅剖,沒有人在努力,總是自欺欺人嘁扼。

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第三步信粮,獨(dú)行

別人常說,大學(xué)趁啸,孤獨(dú)是常態(tài)强缘。無論喜歡不喜歡,適應(yīng)不適應(yīng)不傅。很多事情都需要自己一個(gè)人去做旅掂。

如果你還是跟隨著群體,那么你跟隨著的是大部分人的想法访娶。時(shí)間長了脫離不開群體就不想單獨(dú)去干一些事情商虐。

考慮事情的時(shí)候就會(huì)下意識(shí)的去想獲得別人的同意,一同前去。而一旦別人拒絕就會(huì)產(chǎn)生一種不想單獨(dú)行動(dòng)的習(xí)慣性思維秘车。

獨(dú)行有很少好處典勇,節(jié)省很多時(shí)間。群體活動(dòng)很難個(gè)個(gè)同步叮趴。其實(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)每次班級(jí)活動(dòng)集合往往都需要花費(fèi)一半時(shí)間割笙,把它縮小在幾個(gè)人身上也是如此。

獨(dú)處更多的依靠的是自己的思維眯亦,所有的事情都要自己去做伤溉。有自己獨(dú)立的思想,喜歡就去做搔驼,想做就做谈火。目標(biāo)更加明確,不必再去綜合別人的想法舌涨。

其實(shí)哪里有什么喜歡不喜歡糯耍,當(dāng)它成為一種習(xí)慣就會(huì)適應(yīng)。那個(gè)時(shí)候你可以再去感受一下結(jié)伴而行囊嘉,你也不會(huì)喜歡了温技。

小建議:習(xí)慣獨(dú)行也是很難的,可以從一些自習(xí)開始扭粱,先獨(dú)立的去做一些小事情舵鳞。

百度

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第四步,上課放下手機(jī)琢蛤,認(rèn)真聽講

似乎期末考試周那段刻苦銘心的經(jīng)歷蜓堕,在經(jīng)過寒假的洗滌已經(jīng)忘的差不多了。也忘記了在考試前要想著新學(xué)期一定努力學(xué)習(xí)如何如何博其。

而上課總是有一種習(xí)慣套才,如果你前期不聽,后期想聽也聽不懂了慕淡。而學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)主要是在課堂上背伴,期末想要復(fù)習(xí)起來沒有壓力,就要重在平時(shí)峰髓。課堂上老師會(huì)劃一些知識(shí)點(diǎn)傻寂,可以提前知道。不用把所有的知識(shí)壓縮在一周緊張的復(fù)習(xí)之中携兵。

上大學(xué)疾掰,手機(jī)已經(jīng)是一個(gè)時(shí)時(shí)不能放手的一個(gè)工具。很多學(xué)生把手機(jī)帶到了課堂上徐紧,新學(xué)期第一節(jié)課老師又說了這樣一句話:“哪里不能玩手機(jī)?干什么非要浪費(fèi)錢在大學(xué)的課堂上玩手機(jī)?”

玩手機(jī)的時(shí)候不妨想一下个绍,自己的學(xué)費(fèi)勒葱,書費(fèi),生活費(fèi)都是父母賺來的血汗錢巴柿×菟洌荒廢青春,荒廢學(xué)習(xí)對得起自己和自己的父母嗎广恢?

大學(xué)畢竟過的很快凯旋,我們不能總是選擇放寬自己。過著充實(shí)的生活遠(yuǎn)比每天渾渾噩噩來的更實(shí)在些钉迷,更有希望至非。

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第五步,沒事就不要回宿舍了糠聪,去圖書館荒椭,去操場吧

課程一般都不滿,很多時(shí)候都是上午一節(jié)課舰蟆,下午一節(jié)課趣惠。以前我總喜歡下課就回寢室,然后在床上一躺身害,可是躺解決不了我以后的生存問題味悄。

去圖書館自習(xí)寫作業(yè),看書塌鸯,在書里面找到并認(rèn)識(shí)自我侍瑟。去操場鍛煉散步,你會(huì)發(fā)現(xiàn)很多其他新奇有趣的事情丙猬,就像遇到了另一方天地涨颜。

別人經(jīng)常說環(huán)境不重要,主要的是自己茧球⊥ス澹可是我們自主自律意識(shí)并不強(qiáng),環(huán)境就占很重要的因素了袜腥。俗話說近朱者赤近墨者黑见擦,周圍是什么樣的人钉汗,很大程度上也會(huì)改變我們羹令。

我不知道你們是怎樣如何想的,去圖書館损痰,去自習(xí)室福侈,總是覺得自己真的是很頹廢。有很多人在努力著卢未,考研的也好肪凛,看書的也罷堰汉。還會(huì)經(jīng)常發(fā)現(xiàn)班里面的“高手”們也在∥扒剑看著圖書借閱處排了老長的隊(duì)翘鸭,每一個(gè)人手里面拿來好幾本的書,頓時(shí)動(dòng)力滿滿戳葵。

去操場總是給人一種很有激情就乓,很有動(dòng)力,有朝氣拱烁。跟在寢室的死氣沉沉,沒有行動(dòng)力是一種很不一樣的感覺戏自。

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第六步,寫計(jì)劃擅笔,列時(shí)間表

我們很多時(shí)候喜歡呆在宿舍志衣,是因?yàn)槲覀兛傆X得無所事事剂娄。離不開宿舍好像也是沒有地方可去,沒有目標(biāo)去實(shí)行阅懦。

一旦開始又覺得好像很多事情都要做,又不知道做哪一個(gè)耳胎。激情動(dòng)力都有惯吕,但是總是不知道自己朝著那一個(gè)方向進(jìn)行怕午。不僅浪費(fèi)了時(shí)間废登,效率還不高。

這個(gè)時(shí)間時(shí)間表就很重要了郁惜,它可以合理的安排所有的事情堡距,又不浪費(fèi)時(shí)間,又讓我們暴躁不安的心有理有條兆蕉。

新學(xué)期羽戒,新開始。不再想以前如何虎韵,畢竟已經(jīng)成為過去易稠,現(xiàn)在才是最重要的。

但是如果你還是想像以前一樣包蓝,平時(shí)不努力驶社,期末徒傷悲企量,也無可厚非。

畢竟選擇是你的亡电,結(jié)果也是自己受的届巩。


END

共勉之

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