本文是我在自發(fā)光ing進(jìn)修的第3篇筆記文章。關(guān)于《氣場扭曲力》
愿你能欣賞別人贫母,也能喜歡自己文兑。自己沒有站在聚光燈下,發(fā)自內(nèi)心的為別人鼓掌也很美腺劣。
一绿贞、氣場扭曲力的意義
美是未來最大的競爭力,因為美可以提供給我們樂趣橘原,追求美的本質(zhì)是追求夢想籍铁。
想要作為一個美人必不可少的三步修煉是:
基礎(chǔ)層:擁有無重大缺陷的外在條件(大多數(shù)人都具備)涡上;
提升層:擁有拆商,即設(shè)計思維和處理信息的能力(大多數(shù)人都可以通過訓(xùn)練具備)拒名;
修煉層:擁有氣場扭曲力吩愧,讓自己自信起來釋放更多能量(大多數(shù)人都可以訓(xùn)練獲得)。
因此增显,成為一個美人并不是一件很難的事情雁佳。相對看上去最難的可能就是修煉層的氣場扭曲力。所以甸怕,我們要用拆商的思維了解什么是氣場扭曲力甘穿。
它是利用自身氣場干擾腮恩、替換梢杭、扭轉(zhuǎn)他人的主觀意識,精準(zhǔn)傳輸自己想要表達(dá)的自我秸滴。
它是人類獨(dú)有的魔術(shù)武契。其他動物只具有內(nèi)容審美,并不具有精神審美荡含,而具有精神審美的人同時就擁有了氣質(zhì)自造咒唆,建立扭曲力的可能。
我們營造扭曲力一定是希望自己和他人更好释液,因此相對于負(fù)向的氣場扭曲力全释,其實(shí)我們更愿意塑造正向的氣場扭曲力,它的傳播會給人帶來愉快的體驗或是滿足人們的渴望误债。如浸船,善意、被接納等的愉快體驗感寝蹈;如李命,健康、生命力箫老、勇敢等的通識渴望封字。
它的傳播過程:能量→傳輸?shù)剿说囊庾R→調(diào)取愉悅體驗/建立新的向往→優(yōu)化內(nèi)容審美
能量并不在我們的嗅覺、聽覺耍鬓、觸覺的范圍阔籽,它是一種震頻,高低取決于能量強(qiáng)弱牲蜀,感知速度快于視覺識別笆制。即,一個陌生的場合各薇,當(dāng)你踏入的時候项贺,你就能感受到那里的氛圍君躺。
這是一種生物本能,但我們對高頻能量更加向往和渴望开缎。在天堂棕叫、子宮、地獄三種詞匯能量場中奕删,我們會渴望天堂的美好俺泣,喜歡子宮的舒適,討厭地獄的黑暗完残。這就是主體輸出被感知的能量場伏钠,即氣場。
氣場按強(qiáng)度分為四種:
1.強(qiáng)氣場:向往谨设、渴望熟掂。
處變不驚、自由扎拣、強(qiáng)渴望赴肚、強(qiáng)熱愛、真實(shí)二蓝、坦誠誉券、自信。
2.平氣場:接近刊愚、親和踊跟。
善意、親和鸥诽、包容商玫、開放、接納衙传、平靜决帖、溫潤。
3.弱氣場:碾壓蓖捶、無視地回。
畏縮、自卑俊鱼、封閉刻像、討好、恐懼并闲、焦慮细睡、排斥變化
4.負(fù)氣場:遠(yuǎn)離、碰撞帝火。
惡意溜徙、抱怨湃缎、歧視、戾氣蠢壹、愧疚嗓违、自大、狹隘图贸、愚妄
人人都有屬于這四種之一的氣場蹂季,也都可以將自己調(diào)整到強(qiáng)氣場中去,讓自己擁有更多疏日。
二偿洁、氣場扭曲力的招式
第一招:場景構(gòu)建力
描述、搭建沟优、呈現(xiàn)他人理想場景的能力涕滋。喚醒對方的渴望,讓其愿意參與净神。如何吝,三觀一致的男女朋友,一方給另一方描述未來兩個人在一起的美好生活的細(xì)節(jié)鹃唯。
描述的方式除了語言,還可以通過肢體動作瓣喊、眼神等坡慌。其中,語言喚起美的畫面藻三,肢體動作和眼神喚起理想場景洪橘,外在打扮和行為方式喚起植入理想人設(shè)。
第二招:場景利用力
利用已有的場景為自己賦能棵帽。如熄求,在醫(yī)院的穿白大褂的醫(yī)生,在田園穿森女服飾的姑娘逗概。
一方面弟晚,根據(jù)自己的氣質(zhì)挑選場合風(fēng)格;另一方面根據(jù)場合風(fēng)格設(shè)計自己的展示力逾苫。
第三招:規(guī)劃視覺錨定點(diǎn)
突出強(qiáng)化自己的優(yōu)勢卿城。如,初次見面時铅搓,如果自己臉好看就先到場瑟押,讓對方第一眼看到的是自己的樣貌;如果自己身材好就后到場星掰,讓對方第一眼看到自己整體的身形多望。
一方面嫩舟,根據(jù)自己的需求目的,以自己的相對優(yōu)勢進(jìn)入對方的視線怀偷;另一方面至壤,具體拆分自己的優(yōu)劣勢,進(jìn)行突出排序枢纠。
三像街、氣場扭曲力的心法
第一要素:生命意志,為主體賦能
當(dāng)我們能夠綻放自己擁有強(qiáng)的生命意志的時候晋渺,我們就擁有了一定的氣場镰绎。
第二要素:自我接納,自信的基礎(chǔ)
當(dāng)一個人自信的時候整個人是打開的木西,氣場自然足畴栖。
第三要素:能量開敞,鏈接基礎(chǔ)
當(dāng)自信釋放的能量被被人感知到八千,就具備了更多的鏈接能力吗讶,氣場進(jìn)一步得到提升。
四恋捆、氣場扭曲力的修煉
在生命意志方面照皆,培養(yǎng)自己的興趣愛好,對所做事情有精神意識沸停,不斷提升自己膜毁,培養(yǎng)審美能力,梳理親密關(guān)系愤钾,培養(yǎng)對生活的熱愛瘟滨。
在自我接納方面,為自己加油能颁,為他人鼓掌杂瘸,為自己設(shè)計滿意度,畫出自己的自我認(rèn)知地圖伙菊,給自己成長機(jī)會败玉,尋找給自己積極反饋的能量源。
能量開敞方面占业,培養(yǎng)共情能力绒怨,理解他人與自己的不同,多維度看待事物谦疾,減少能量損耗的產(chǎn)生南蹂。任何表達(dá)背后都有“意”,往正面去理解念恍,即笑意六剥、善意晚顷、歉意。
在日常中修煉氣場扭曲力的建議:
1.甄別無效評價疗疟,回收自我
不去在意對自己毫無影響的評價该默。
2.不揣測惡意,點(diǎn)燃積極意圖
不去惡意發(fā)酵別人不明確的行為策彤。
3.我是主體栓袖,解放不順心的舒服
把“你應(yīng)該……”的句式變成“我需要……”的句式去表達(dá)。
4.利用拆商店诗,升維認(rèn)知
拆解事件裹刮、關(guān)系、情緒庞瘸,訓(xùn)練理性系統(tǒng)捧弃。
5.萬事有意思,能量開敞
處處發(fā)現(xiàn)美感擦囊,積極地去發(fā)現(xiàn)违霞。
6.為自己設(shè)計滿意度,接納自己
不要對標(biāo)畫報(明星照片瞬场、時尚雜志等)和他人买鸽。