亞太瑜伽
成都的 11 月 25 日鸵闪，寒意漸濃，可在那鋪著柔軟墊子的普拉提教室里概疆，卻滿是熾熱的蛻變能量逗威。當(dāng)雙腳輕踏墊子，雙手伸展迎向空間岔冀，一場(chǎng)與身體的深度對(duì)話便悄然開啟凯旭。呼吸聲交織在靜謐室內(nèi)，跟隨教練指引使套，卷動(dòng)骨盆罐呼，感受腹部肌群如沉睡雄獅被喚醒，逐次激活每一處肌肉纖維侦高；伸展脊柱嫉柴，似翠竹拔節(jié)，身姿愈發(fā)輕盈挺拔奉呛，肩頸壓力如煙云飄散差凹。在一吸一呼、一屈一伸間侧馅，雕琢著身體曲線危尿，凝練優(yōu)雅氣質(zhì)，從內(nèi)而外散發(fā)出自信光芒馁痴，讓成都的這個(gè)冬日谊娇，滿是普拉提賦予的獨(dú)特韻味。
