養(yǎng)生篇4

心態(tài)

很多人曾迷失在人生的路途中秦踪,被挫折一次次痛苦的折磨卒煞,我們怎樣才有勇氣重新前行,如何才能面對那心中的膽怯行疏?泥土下的種子用自己的身軀頂開那堅硬的石頭匆光,得以沐浴陽光,陷入黑暗的靈魂直視夢魘才能重獲自由酿联,所以终息,什么樣的心態(tài)決定你會有什么樣的出路。


心態(tài)決定一切

當駭人的黑暗襲來時贞让,我們要做的并不是祈禱上蒼采幌,我們需要懂得怎么調(diào)整心態(tài),即使面臨著全世界的鄙夷震桶。

又有多少人因為壓力的逼迫而做出錯誤的選擇。

心態(tài)對一個人的人生起著至關(guān)重要的作用征绎,它可以轉(zhuǎn)化痛苦為最堅毅的信念并且?guī)ьI(lǐng)你走出陰霾蹲姐,保持最樂觀的心態(tài)磨取,會看到人生美好的一面,學會調(diào)整心態(tài)柴墩,正確的心態(tài)會帶來無盡的可能與希望忙厌。

讓我們分析一下心態(tài)在我們生活中所起的作用,然后我們就會了解它有多么重要江咳。

你的心態(tài)逢净,它是積極的還是消極的,是友好地吸引別人還是冷酷地排斥別人歼指;你是決定你的心態(tài)屬于哪一種的唯一的人爹土。

心態(tài)是保持良好身體健康的一個重要因素。所有的醫(yī)師都知道踩身,他們中大多數(shù)人也將承認胀茵,病人的心態(tài)在治療身體疾病方面比任何其他單獨的因素都重要,一個人用恐懼挟阻、懷疑和焦慮的心態(tài)去祈禱時琼娘,就僅僅能獲得消極的結(jié)果。一個人只有以“信心”堅定的心態(tài)去祈禱時附鸽,才有希望取得積極的結(jié)果脱拼。


本人是一名晚期肝癌患者,我只能說說肝癌的治療中我見到的聽到的坷备,肝癌5年存活率不足百分之二十熄浓,雖然已經(jīng)快2019年了,人類文明已經(jīng)達到非常發(fā)達的程度但癌癥的死亡率依然居高不下击你,其中玉组,最高的就是晚期肝癌。什么決定病人的生存期呢丁侄?我覺得有如下幾種:也是我的經(jīng)歷惯雳。


第一,

也是最重要的鸿摇,就是癌癥的分期石景,如果早期通過手術(shù)切除,注意保養(yǎng)拙吉,定期復查潮孽,在確診就是晚期,當時來講現(xiàn)實還是很殘酷的筷黔,

第二:

接受期往史,我經(jīng)過激烈的內(nèi)心掙扎,接受事實佛舱,心境變得平和椎例,但是從來沒有自暴自棄挨决,社會傳言《癌癥是被嚇死的,也是被藥物藥死的订歪,》這也給我心里戰(zhàn)勝癌癥的信念脖祈,并且還在繼續(xù)努力,為什么把接受排第二呢刷晋,因為很難接受盖高。

第三:

合理的飲食調(diào)整也能起到輔助作用。戒掉吸煙眼虱,喝酒喻奥,盡量不食用腌制食品,燒烤食品蒙幻,熏制食品映凳,油炸食品,霉變食品邮破,隔夜熟白菜和反復燒開的水诈豌。舉例說明有很多,不以列舉

第四

學會放棄抒和,調(diào)節(jié)心態(tài)矫渔,世界上的人都是你朋友,他們和我一樣都有同樣的心態(tài)面對生活中的每一件事摧莽,要懂得換位思考庙洼。

去做自己想做的事《如運動》,當然去做有利于社會镊辕,家庭油够,個人,

能做到這些都需要一個病人有良好的心態(tài)征懈,給家庭力量石咬,不燥不亂,反而也給自己戰(zhàn)勝癌癥的信心卖哎,

以上是個人不成熟經(jīng)歷鬼悠,望大家多多指點,更有利于癌癥患者調(diào)節(jié)心態(tài)戰(zhàn)勝病魔亏娜。

這個世界有奇跡焕窝,但是我更愿意相信,所有的奇跡都是別人眼中的奇跡维贺,如果有一天別人對你說它掂,哇,你活了這么久溯泣,簡直就是個奇跡群发,我想我會很平淡的呵呵晰韵,你不知道我經(jīng)歷了什么,奇跡熟妓?那只是我玩命爭取的一個結(jié)果而已!

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