一）健康
1. 早睡早起
本周達(dá)到了每天都在基本6.00起床了，比之前平均早半小時诀诊，下周希望能夠在5:30之前起床洞渤，或至少維持在6:00
2. 身體狀況
其實沒有太保護(hù)自己的胃，之后得要重視一下属瓣。少吃辣载迄。另外讯柔，周六去景山公園覺得真心是很冷，對于賞花這種活動护昧，好像我自己并不是非常熱衷魂迄，以后可以少去。
3. 飲食
在外面吃的次數(shù)一次捏卓，相比上周有縮減极祸。
二）個人成長
1. 讀專欄
吳軍老師的硅谷方法論，這周留言四次怠晴，上墻三次，還算不錯浴捆，下周繼續(xù)努力蒜田。下周計劃在吳老師專欄下留言的同時，完成史綱的最后20節(jié)的梳理选泻。
2. 心靈成長
對于不同意見冲粤，缺乏依舊互相尊重和友好的能力。另一方面页眯，尊重和認(rèn)同本身并不是一件事梯捕，接下來，要著重鍛煉自己這方面的能力窝撵。
3. 下周計劃
語料的整體校對傀顾，包括未對齊的，和對齊的碌奉。以及數(shù)據(jù)的統(tǒng)計短曾，論文的撰寫。
史綱的全部梳理赐劣，硅谷方法論堅持留言嫉拐，完成《我的心情總被他人左右》的閱讀和讀書筆記。另外魁兼，要注意身邊的同事朋友們是怎樣交流溝通的婉徘。以及自由之路3份比的總結(jié)。
