人本來(lái)就很容易陷入“完美主義的陷阱”。如果想達(dá)到完美境界的想法太過(guò)強(qiáng)烈氮惯，無(wú)法達(dá)到目標(biāo)的話(huà)叮雳，反而會(huì)無(wú)法做任何行動(dòng)想暗，這時(shí)完美主義就會(huì)成為行動(dòng)的阻礙。因此帘不，不要大規(guī)模的進(jìn)行改變说莫，從小著手效果會(huì)更好。
“千里之行始于足下”寞焙。有能力邁出第一步的人储狭，有辦法把第一步化為行動(dòng)的人，就是具有行動(dòng)力的人捣郊。另一方面辽狈，會(huì)失敗的人從一開(kāi)始就很容易把行動(dòng)的難度定的太高。于是呛牲，隨著熱情下降刮萌，行動(dòng)就會(huì)變得麻煩而無(wú)趣。
