當(dāng)人體內(nèi)有淤血時(shí)，尿液喻奥、汗液和痰濕這些臟東西就會(huì)停留在體內(nèi)不流動(dòng)了席纽，揉揉復(fù)溜穴這個(gè)地方就能讓停留下來(lái)的水又重新流動(dòng)起來(lái)。
當(dāng)人體的某一部分腫起來(lái)了映凳，比如說(shuō)膝蓋腫胆筒，就跟復(fù)溜穴有關(guān)系。身體凡是有腫的地方都跟復(fù)溜穴有關(guān)诈豌。因?yàn)槟[得意思就是有水液在哪里停滯不流仆救，淤住了，而刺激復(fù)溜穴又能讓它重新循環(huán)起來(lái)矫渔。
取穴方法：取穴時(shí)彤蔽，患者應(yīng)正坐或者仰臥。復(fù)溜穴位于小腿里側(cè)庙洼，腳踝內(nèi)側(cè)中央上二指寬處顿痪，脛骨與跟腱間。（或太溪穴直上2寸油够，跟腱的前方蚁袭。）
復(fù)溜穴的功效
復(fù)溜穴的功效是補(bǔ)腎滋陰、利水消腫石咬，改善整個(gè)腎的功能揩悄，解除腎功能失常所產(chǎn)生的各種癥狀。腎功能失常會(huì)造成人體水液代謝失常鬼悠，而復(fù)溜穴專門治療水液代謝失常删性。水液代謝失常會(huì)出現(xiàn)水腫腹脹，不但是腿上有水焕窝、肚子里有水蹬挺，而且腰脊強(qiáng)痛，這看起來(lái)是膀胱經(jīng)的問題它掂，但揉膀胱經(jīng)又沒什么效果巴帮，此時(shí)一定要揉腎經(jīng)。首先揉復(fù)溜穴虐秋，讓淤血重新流動(dòng)起來(lái)晰韵。
復(fù)溜穴能治療自汗、盜汗之癥熟妓。
自汗就是待著的時(shí)候就出汗雪猪；盜汗就是睡覺的時(shí)候在不知不覺中出汗，一睜眼就不出了起愈。出汗不出汗都屬于代謝的問題只恨。人的身體不是功利的译仗，它總要達(dá)到一個(gè)平衡，該出多少汗就出多少汗官觅，該不出就不出纵菌。為了健康，身體總是任勞任怨地朝著平衡狀態(tài)努力休涤。
復(fù)溜穴能治療腹瀉腹痛
腹瀉是因膀胱受堵咱圆，水液不走膀胱，而是走大腸的結(jié)果功氨。揉了復(fù)溜穴之后序苏，尿道一通，腹瀉自然就好了捷凄。腎還有一個(gè)“司二便”的大功能忱详。大便無(wú)力跟腎有關(guān)，小便無(wú)力也跟腎有關(guān)跺涤。半天解不出手來(lái)匈睁，就是腎氣不足，氣血不往下走桶错。復(fù)溜穴有降血壓的功效航唆。方法是先揉尺澤穴，然后再揉復(fù)溜穴院刁。揉尺澤穴是為了把上面的氣降下來(lái)糯钙，揉復(fù)溜穴是為了把降下來(lái)的氣給接收住，讓它固定下來(lái)黎比。最后再揉太溪穴，才能真正把腎給補(bǔ)上鸳玩，這是一步一步逐漸起效的阅虫。
復(fù)溜穴是治眼疾的要穴
當(dāng)您有白內(nèi)障、青光眼不跟、飛蚊癥颓帝、眼睛脹痛、上眼皮無(wú)力等問題窝革，揉復(fù)溜穴都管用购城。
復(fù)溜穴能治哮喘
偏于虛寒的就去灸復(fù)溜穴，偏于實(shí)熱癥的揉揉即可虐译，最好也配上尺澤穴瘪板。兩個(gè)穴一降一補(bǔ)才能最好的達(dá)到平衡身體的效果。
復(fù)溜穴是調(diào)節(jié)腎經(jīng)的一個(gè)杠桿漆诽，它是一個(gè)樞紐侮攀。當(dāng)您想補(bǔ)腎的時(shí)候锣枝，如果有臟東西堵著，真正的氣血生成不了兰英，就補(bǔ)不上撇叁。這時(shí)需要先揉復(fù)溜穴，讓它通了一下之后再補(bǔ)畦贸，最好是揉完復(fù)溜穴后馬上再揉太溪穴陨闹，把好血趕緊引過(guò)來(lái)，打好這個(gè)基礎(chǔ)薄坏。
靜脈曲張就是血液長(zhǎng)期淤在那里沒有回流造成的趋厉。如果在剛淤的時(shí)候刺激復(fù)溜穴，效果會(huì)很明顯颤殴；如果靜脈曲張已經(jīng)形成了大疙瘩觅廓，揉幾天復(fù)溜穴是不會(huì)好的，必須從整個(gè)身體來(lái)慢慢調(diào)節(jié)涵但。所以當(dāng)疾病剛發(fā)生苗頭的時(shí)候就要給它消除掉杈绸，等到嚴(yán)重時(shí)就不好弄了，一定要防患于未然矮瘟。
提示：
如果復(fù)溜穴和肺經(jīng)的尺澤穴配合使用瞳脓，是最補(bǔ)腎的。常吃中藥的人都知道澈侠，重要需要配補(bǔ)劫侧，就是要把一些同類型的藥相互擱在一起使用，效果才會(huì)好哨啃。經(jīng)絡(luò)也一樣烧栋，經(jīng)絡(luò)穴位要想產(chǎn)生最好的效果，也要配合使用拳球。
本文摘自《穴位治百病》审姓。
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