我之前體內(nèi)有濕的,時(shí)常會(huì)覺得自己簡直就是一只大鼻涕精！渾身都粘乎乎的椎麦；拉個(gè)屎擦好幾遍都擦不干凈，沖完廁所回頭一看還粘在了馬桶上了材彪；舌頭伸出來膩膩的好厚一層舌苔……
而且不光是這樣观挎，相對(duì)于來說，我濕氣比較嚴(yán)重段化，所以還導(dǎo)致了我肥胖嘁捷，臉上長痘和粉刺，渾身沒有力氣显熏，就想一直睡覺雄嚣，就跟睡不醒一樣......
其實(shí)我們每個(gè)人都是有濕氣的，中醫(yī)都說過十人九濕喘蟆，所以不要慶幸自己沒有濕氣缓升，繼續(xù)往下看吧，看了下面你就知道自己到底有沒有濕氣了
?皮膚油膩蕴轨，起濕疹等等港谊，臉上長斑，起痘尺棋，滿臉油光
?腰酸關(guān)節(jié)疼痛封锉，頭暈沒精神，特別疲勞
?陰部潮濕膘螟，陰囊潮濕成福；白帶有異味，瘙癢
?口干荆残，口苦奴艾，口臭；痰多内斯，咳嗽,嗓子不清爽
?疲倦無力蕴潦，無精打采，困乏嗜睡
?舌端兩側(cè)有齒痕 舌苔厚白俘闯，黃膩或者舌頭整個(gè)發(fā)紅
?便秘或者大便稀溏潭苞，肥胖，大腹便便或者形體消瘦
?面色萎黃真朗、沒有光澤此疹，口唇淡白無光澤，甚至萎黃遮婶，而且常脫皮
??這些你們都有嗎蝗碎，有超過兩個(gè)以上的就請(qǐng)繼續(xù)看下面，是去濕氣的方子旗扑，應(yīng)該會(huì)幫到你們的
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甘草陳皮茶
祛濕蹦骑，化痰止咳，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌
甘草具有清熱解毒臀防，清痰化咳的作用眠菇，而陳皮非常適合祛濕。堅(jiān)持和這個(gè)茶有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌清钥，內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)導(dǎo)致臉上出油嚴(yán)重琼锋，就會(huì)導(dǎo)致臉上爆痘，和便秘的情況祟昭，長期喝陳皮茶可以控油
冬瓜薏米茶
冬瓜有利水滲濕的作用缕坎，薏米大家都知道吧，去祛濕健脾的好東西篡悟，還能美容養(yǎng)顏呢谜叹，這兩個(gè)搭配在一起祛濕的效果超級(jí)好，喝一杯搬葬，一天就能上好幾趟廁所
3山媽媽茯蓮丹精華液
然后我還搭配了這個(gè)精華液荷腊，是專門祛除濕氣的，一盒里面有14瓶急凰，我每天喝兩瓶女仰，分著早晚喝，能喝一周，這見效就很快了疾忍，我當(dāng)時(shí)喝了一周乔外，就覺的不一樣，身子比之前輕松了很多一罩，臉上出油也不厲害了杨幼，便便不成型的情況也改善了好多
這個(gè)精華液是最能讓我堅(jiān)持下來的，因?yàn)楹唵畏奖惆∧粼ǎ挥觅M(fèi)時(shí)間來泡花茶差购，而且見效也是這么的快，正好方便了上班族和學(xué)生黨
在喝了一個(gè)月的時(shí)候汉嗽，身上所有因?yàn)闈駳庠斐傻牟贿m癥狀都沒有了欲逃，非常的清爽，不僅如此饼暑，我還瘦了13.2斤暖夭，這是我最沒有想到的，看來我一直以來的胖是水腫虛胖啊撵孤，高興~
