今天是什么日子
起床：就寢：夢(mèng)有點(diǎn)多瓣戚，但零極限清理還是可以助眠
天氣：有點(diǎn)出汗但心里沒(méi)有那么感覺(jué)到熱
心情：安穩(wěn)
紀(jì)念日：任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：改進(jìn)：口業(yè)
習(xí)慣養(yǎng)成：話到嘴邊留半句
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
一如既往
“醒來(lái)”晨起共讀聯(lián)盟里延欠，讀了《次第花開(kāi)》的第一部分——珍寶人生隅津，感悟最深的是當(dāng)世間萬(wàn)象的本質(zhì)用文字的形式呈現(xiàn)出來(lái)后辩撑，我就更加清晰了人生痛苦的普遍存在蛹屿。當(dāng)看見(jiàn)只要有身體在，生病放钦、衰老色徘、死亡就伴隨著人的一生時(shí)，我的內(nèi)心就不會(huì)因親人和自己經(jīng)歷這些的時(shí)候而感到太多的焦慮和恐懼操禀，相反的我會(huì)臣服發(fā)生褂策，正視問(wèn)題并解決問(wèn)題，而且有辦法的時(shí)候不用擔(dān)心颓屑，沒(méi)辦法的時(shí)候擔(dān)心也沒(méi)用斤寂，問(wèn)題就交給有能力的人去辦就OK啦。
人生猶如大海揪惦，時(shí)而風(fēng)平冷靜扬蕊，時(shí)而大浪滔天，時(shí)而浪花朵朵丹擎；人生猶如多變的天氣，時(shí)而和風(fēng)細(xì)雨歇父，涼風(fēng)習(xí)習(xí)蒂培；時(shí)而狂風(fēng)驟雨，暗無(wú)天日榜苫；時(shí)而風(fēng)和日麗护戳，萬(wàn)里無(wú)云。既然你能享受得了和風(fēng)細(xì)雨般的舒適垂睬，那也該承受得住狂風(fēng)驟雨的席卷媳荒，方能迎來(lái)風(fēng)和日麗的明媚抗悍。此刻想到這些，我感覺(jué)自己的心胸猶如大海般的開(kāi)闊钳枕，終于能接納現(xiàn)實(shí)生活中所發(fā)生的一切缴渊，我釋然了。整整一年的痛苦今天在這里我找到了鑰匙鱼炒，終于可以打開(kāi)大門放自己出來(lái)了衔沼，外面的陽(yáng)光真好，鳥(niǎo)兒歡唱昔瞧，清涼的微風(fēng)撫摸著我的臉頰指蚁，好愜意啊，原來(lái)生活真的沒(méi)有我想象的那么糟糕自晰，人生的每個(gè)“剎那”都是那么的美好凝化，我們永遠(yuǎn)都在做只賺不賠的功課，那就是“成長(zhǎng)”和“成功”酬荞。
當(dāng)我明白了這些時(shí)搓劫，自己內(nèi)心幻想的“完美”也就不復(fù)存在了，就像張老師說(shuō)的每次影視劇的結(jié)局一說(shuō)圓滿了就無(wú)法再繼續(xù)演下去了袜蚕，但圓滿的前提也是在無(wú)數(shù)個(gè)矛盾和痛苦中成就的糟把，我想如果繼續(xù)下去，也就只能是痛苦與快樂(lè)并行共存著牲剃。
? ? ? 我想說(shuō)的是遣疯，當(dāng)我到生活只有完整，也就放下了“我執(zhí)”凿傅，放慢了腳步去欣賞沿路的風(fēng)景缠犀，放棄自己的內(nèi)疚感和罪惡感………放過(guò)那些煩心的事和人，不再責(zé)己和責(zé)人聪舒，很輕松地把自己放到享受當(dāng)下的小確幸中去辨液。
? ? ? 漫漫人生路，且行且珍惜箱残。凡事因上努力滔迈，果上隨緣。得到不得意被辑，失去不失意燎悍，一切都不在意，順其自然隨遇而安盼理。一切都是上帝美意的安排谈山，隨緣知足歡喜接受吧。
? ? ? 我還想說(shuō)的是宏怔，改變也許很難奏路，但你必須明白不改變更難畴椰，修行的確很辛苦，但那超越輪回的逆生長(zhǎng)鸽粉，才是你人生幸福路上的基石斜脂。只要你愿意，改變其實(shí)沒(méi)有那么難潜叛。
? ? ? 世間沒(méi)有完美秽褒，只有完整。我沒(méi)有長(zhǎng)大威兜，但我沒(méi)有放棄成長(zhǎng)销斟，我在習(xí)經(jīng)中努力探索未知的輪回，我一直在修正言行椒舵，積極超越蚂踊。
? ? ? ? 我一點(diǎn)都不后悔在最好的時(shí)光沒(méi)有遇見(jiàn)張露老師和“醒來(lái)”晨起共讀聯(lián)盟的書(shū)友們，而是遇見(jiàn)了你們才開(kāi)啟了我的最好時(shí)光笔宿。感恩遇見(jiàn)＠缰印！泼橘！
健康·飲食·鍛煉
烤腰禪拍零極限清理照顧好自己的腰
簡(jiǎn)單飲食涝动，盡量更新
開(kāi)始增加點(diǎn)運(yùn)動(dòng)量出去走走
人際·家人·朋友
人不知而不慍，不亦君子乎炬灭？
不患人知不己知醋粟，患不知人也。
工作·思考
清零最美好的三件事
1.“醒來(lái)”晨起共讀聯(lián)盟讀書(shū)會(huì)的參加重归，解開(kāi)了我整整一年的煩惱米愿。
2.書(shū)寫讓我的心飛揚(yáng)了起來(lái)。
3.晚上群里復(fù)盤展望鼻吮，讓我更清晰了自己“修行”的“道”育苟。
思考·創(chuàng)意·未來(lái)
我愛(ài)身邊的親人，我更愛(ài)我自己椎木，我要做一個(gè)被自己的人违柏。因?yàn)槲抑档帽粣?ài)。
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