新冠病毒疫情簡(jiǎn)介
庚子年春節(jié)前后绰播，以湖北省武漢市為主的地區(qū)發(fā)生了“新型冠狀病毒性肺炎”疫情骄噪。當(dāng)前防疫形勢(shì)較為嚴(yán)峻。
目前蠢箩，根據(jù)患者链蕊、患兒的臨床癥狀表現(xiàn)，中醫(yī)將其判定屬于“疫病”的范疇谬泌。
㈠傳染源：“新型冠狀病毒”感染的患兒和無(wú)癥狀感染者是主要傳染源滔韵。
㈡?zhèn)鞑ネ緩剑褐饕伞帮w沫”經(jīng)呼吸道傳播。亦可經(jīng)污染物通過(guò)接觸傳染掌实。
㈢潛伏期：一般 1-14 天左右陪蜻。
【病因病機(jī)】
目前，根據(jù)我國(guó)“新型冠狀病毒感染肺炎”患兒臨床特點(diǎn)和流行病學(xué)狀況,認(rèn)為屬于中醫(yī)“疫病”范疇贱鼻。
（一）病因
病因主要為“濕毒”宴卖。屬于中醫(yī)“瘟疫”的范疇。根據(jù)兒童“新型冠狀病毒感染肺炎”臨床癥狀忱嘹，其“疫毒”具有“濕邪”的特征嘱腥。
（二）病因病機(jī)
“濕毒”侵犯人體耕渴，基本遵循“溫病”的傳遍規(guī)律拘悦，暨“溫邪上受，首先犯肺橱脸，順傳陽(yáng)明础米，逆?zhèn)髫噬佟钡囊?guī)律。
“濕毒”屬于外來(lái)之疫邪添诉。 其侵犯人體屁桑，首先侵犯人的口、鼻栏赴、咽喉蘑斧，隨之侵犯“肺胃”。亦可由下傳大腸。感受“濕毒”嚴(yán)重者竖瘾，或患病兒童素來(lái)體質(zhì)較差沟突，可以由肺逆?zhèn)饔凇靶母巍保霈F(xiàn)危證捕传。
概括起來(lái)惠拭，“濕毒”從口鼻而入，內(nèi)犯于肺庸论，宣肅失司职辅，則鼻癢咽痛，咳嗽有痰聂示；上源不利域携，水濕停肺，肺氣閉郁鱼喉，口周青灰涵亏，呼吸不利，發(fā)熱咳嗽蒲凶；郁而化熱气筋，形成濕熱。濕熱炎肺旋圆，肺氣閉塞宠默，高熱胸悶，咳嗽喘促灵巧；煉液生痰搀矫，痰熱互結(jié)，閉阻肺氣刻肄，氣急鼻煽瓤球，痰聲漉漉，狀如拽鋸敏弃。
若“濕毒”由肺犯胃卦羡，胃失和降。則脘腹悶脹麦到，惡心納差绿饵，甚則嘔吐；或由肺犯脾瓶颠，則身體沉重拟赊，肌肉酸痛，大便溏贝饬堋吸祟；或濕熱由衛(wèi)及氣瑟慈，則高熱稽留。
邪氣漸退屋匕，或余毒未盡封豪，痰熱留戀，低熱留連炒瘟，咳嗽有痰吹埠；或陰液大損，咳嗽痰粘疮装；或肺脾氣虛缘琅，面色黃白，低熱起伏廓推，納呆便溏刷袍。
若“濕毒”熾盛，高熱羈留樊展，亦可引動(dòng)肝風(fēng)呻纹，抽搐不已；肺與心同居上焦专缠，肺主氣而心主血雷酪。氣行則血行，氣滯則血瘀涝婉。疫邪由肺襲心哥力，血瘀加重氣滯，形成惡性循環(huán)墩弯，心陽(yáng)虛衰吩跋，險(xiǎn)象環(huán)生，危及生命渔工。
（三）基本病機(jī)
基本病機(jī)是“濕毒閉肺”
（四)治療原則
“開(kāi)肺祛毒”為基本大法
（五）分證論治
兒童亞健康體態(tài)的“潛伏期”防治
1
臨床表現(xiàn)
孩子有接觸锌钮，尚未發(fā)病這一段時(shí)間，為“潛伏期”引矩。一般為 14 天梁丘。早期可無(wú)癥狀；中期或后期脓魏，患兒會(huì)出現(xiàn)煩鬧粘人兰吟，鼻咽不舒通惫，口干不欲飲水茂翔，周身不適等輕微臨床表現(xiàn)。
2
防治原則
隔離 14 天履腋。
隔離期間珊燎，家長(zhǎng)等應(yīng)多于孩子加強(qiáng)溝通惭嚣。對(duì)于較大兒童，應(yīng)講明科學(xué)防疫的知識(shí)悔政，使其放下“恐懼心理”晚吞，保持良好心態(tài)，吃好飯谋国，睡好覺(jué)槽地。保持“抵抗力”不下降。
合理飲食：葷素搭配芦瘾，營(yíng)養(yǎng)豐富捌蚊。五谷雜糧搭配合理。少吃油炸等易上火的食物近弟。適當(dāng)熬點(diǎn)綠豆粥 缅糟，山藥粥，芡實(shí)粥等祷愉。南方地區(qū)還可以熬點(diǎn)薏米粥等窗宦。亦應(yīng)適當(dāng)吃些蘿卜，青菜與水果等二鳄。例如芫荽煮蘿卜赴涵，即可透邪，又能消導(dǎo)理氣订讼。
中藥應(yīng)以清咽利鼻為法句占，截?cái)嘈皻庀聜髦罚园矁?nèi)宅
推薦小柴胡湯與藿香正氣散加減躯嫉。
兒童疾病體態(tài)的初期：濕毒侵咽
證候：無(wú)熱鼻癢纱烘，咳嗽無(wú)痰，咽喉不適祈餐，肌肉酸痛擂啥，腹?jié)M納呆等臨床癥狀。
治法：清利鼻咽帆阳，開(kāi)肺祛毒哺壶。
方劑：小柴胡湯和黃芩滑石湯加減。
兒童疾病體態(tài)的極期：疫毒閉肺
癥狀：高熱不退蜒谤，咽喉腫痛山宾，口苦乏力，咳嗽痰黃鳍徽，喘憋氣急资锰，舌苔黃膩。
治法：清熱化濕阶祭，開(kāi)肺祛毒绷杜。
方劑：三黃石膏湯和千金葦莖湯加減
兒童疾病體態(tài)恢復(fù)期：肺脾氣虛
癥狀：面色黃白無(wú)華直秆，低熱起伏不定，倦怠乏力鞭盟，惡心圾结、腹脹，納呆齿诉、便溏筝野，舌淡胖，苔白膩粤剧。
治法：培土生金遗座，開(kāi)肺祛毒。
方劑：人參五味子湯加減俊扳。
兒童亞健康體態(tài)康復(fù)期調(diào)理：
1
生活調(diào)理
處于恢復(fù)期的患兒途蒋，由于體質(zhì)尚未完全康復(fù)。應(yīng)繼續(xù)保持愉悅的心情馋记，以利于身體的康復(fù)号坡。
還應(yīng)對(duì)孩子多加關(guān)注，使其繼續(xù)保持良好的作息規(guī)律梯醒，防止死灰復(fù)燃宽堆。
防止過(guò)度玩手機(jī)與看電視，防止損傷眼睛茸习，不利于孩子康復(fù)畜隶。
2
合理飲食
合理飲食，注意葷素搭配号胚，營(yíng)養(yǎng)均衡籽慢，五谷雜糧兼而食之。防止大吃大喝猫胁，嗜食無(wú)度箱亿，損傷腸胃，降低抵抗力弃秆。
兒童亞健康體態(tài)康復(fù)期的飲食應(yīng)逐步恢復(fù)届惋，不宜一下子就恢復(fù)正常。飲食總宜清淡一些為好菠赚，中醫(yī)認(rèn)為“糜粥自養(yǎng)”為佳脑豹。但要營(yíng)養(yǎng)豐富，易于消化衡查。例如：可選用“皮蛋瘦肉粥”瘩欺、“魚(yú)肉粥”、“蓮子山藥粥”等等均可峡捡。此外击碗，“黃芪燉老母雞”筑悴、“當(dāng)歸羊肉湯”们拙、“人參烏雞湯”等亦可根據(jù)每個(gè)人的不同情況而選用稍途。
3
穴位保健
適當(dāng)按揉風(fēng)池、太陽(yáng)砚婆、合谷械拍、內(nèi)關(guān)、足三里等穴位装盯，摩按臍周坷虑，以利于康復(fù)。
4
中藥調(diào)理
中藥調(diào)理以調(diào)理脾胃為要埂奈，使脾胃恢復(fù)正常迄损，以灌溉心肝肺腎等臟腑，加速體質(zhì)的康復(fù)账磺，可選用“鉤藤異功散”加減芹敌。
外用藥：
可以選用丁香、肉桂垮抗、白芷氏捞、生山楂、炒神曲冒版、連翹液茎，等分研粉，黃酒調(diào)之成糊狀辞嗡，敷臍捆等。以助康復(fù)。
疫情當(dāng)前預(yù)防為首? 兒童健康體態(tài)的預(yù)防
（一）保護(hù)兒童“正氣”续室，增強(qiáng)抵抗力
《黃帝內(nèi)經(jīng)》云：“正氣存內(nèi)楚里，邪不可干，邪之所湊猎贴，其氣必虛班缎。”
1.家長(zhǎng)應(yīng)與孩子加強(qiáng)交流她渴，消除恐懼心理达址，保持心情愉悅，以維護(hù)孩子的“正氣”趁耗，保持孩子具有較好的抵抗力沉唠。
2.科學(xué)地安排好孩子的作息時(shí)間，基本保持原來(lái)上學(xué)與去托兒所（幼兒園）時(shí)的作息時(shí)間苛败，形成良好的“生物鐘”满葛，不降低孩子的抵抗力径簿。
（二）科學(xué)防護(hù)
1.不到或少到“超市”、“車站”等人群集中的地方嘀韧。
2.出門科學(xué)“戴口罩”篇亭，勤洗手、勤漱口锄贷，外出返家必須先洗手后換好干凈衣物再次洗手译蒂。
（三）預(yù)防用藥
本著清其鼻咽，防其內(nèi)侵的原則谊却。做到預(yù)防為主柔昼，不治已病，治未病炎辨。防患于未然捕透。
可以選用：桑葉、蘇葉碴萧、淡竹葉乙嘀、蘆根、葛根勿决、蟬蛻等藥物乒躺，各3g。泡水當(dāng)茶飲低缩。
臨證可予以加減嘉冒。潮濕地區(qū)可減淡竹葉，加藿香咆繁、佩蘭等芳香化濕之品讳推。
自身體質(zhì)的增強(qiáng)，有“三好”：
“吃得好玩般、睡得好银觅、拉的好”
（一）吃得好
飲食規(guī)律而豐富、素食的比例大于葷食坏为、每天2-3種水果!
飲水比飲食更加重要究驴，計(jì)算好孩子和自己每天必須的飲水量，盡量達(dá)標(biāo)匀伏！
（二）睡得好
三餐洒忧、作息的時(shí)間不隨著休假而混亂，應(yīng)與平時(shí)相同够颠，和上學(xué)期間的作息時(shí)間相同為好熙侍。
（三）拉的好
飲食物營(yíng)養(yǎng)的良好吸收，也有賴于飲食物代謝廢物的良好排出，所以二便正常就顯得極為重要蛉抓。
中醫(yī)中藥香薰抵御病菌的辦法
1庆尘、中藥香囊的佩戴
藿香、佩蘭巷送、陳皮驶忌、丁香、艾葉惩系、沉香位岔、肉桂如筛、小茴香堡牡、石菖蒲、蒼術(shù)杨刨、薄荷晤柄、山奈……等
功效：芳香化濁、通竅排毒
2妖胀、精油香薰的使用
精油選擇：柑橘類精油+調(diào)味類精油+葉片類精油的香薰
配伍選擇舉例：檸檬+丁香+茶樹(shù)
野橘+牛至+薄荷
萊姆+肉桂+羅勒
中醫(yī)經(jīng)絡(luò)穴位調(diào)理辦法
1芥颈、艾灸穴位的選擇
身柱、神闕赚抡、命門爬坑、足三里、豐隆涂臣、涌泉
2盾计、小兒推拿穴位的選擇
清熱利濕以避免體內(nèi)有所積攢：
每日1-2次，除捏脊外赁遗，每個(gè)穴位200下
推拿時(shí)間以兩餐之間為好
清天河水?清補(bǔ)脾?揉板門?清大腸?清肝+清肺
點(diǎn)揉/掐四縫?點(diǎn)揉天突署辉、膻中、中脘?分推腹陰陽(yáng)
?順時(shí)針摩腹+點(diǎn)揉天樞?點(diǎn)揉足三里岩四、豐隆穴
?點(diǎn)揉涌泉穴?分推肩胛骨?捏脊7遍?點(diǎn)揉脾腧哭尝、腎腧
除了中醫(yī)的辦法之外，提高自身以及孩子的抗病能力剖煌。要再次強(qiáng)調(diào)“運(yùn)動(dòng)”的重要性材鹦！
堅(jiān)決讓您家健康沒(méi)有正在生病的孩子們，每天適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)耕姊，至少要自主的出一身汗桶唐，汗出以微微有汗為度！
外加睡前溫?zé)崴菽_10-15分鐘箩做，也以微微出汗為度莽红！
相信在保持開(kāi)心的情緒之下，飲用足夠的白開(kāi)水，飲食豐富且多樣化安吁，運(yùn)動(dòng)適當(dāng)增量且能微微汗出醉蚁，作息不亂睡眠質(zhì)量提升，再有正常的大小便鬼店，配合中醫(yī)的調(diào)養(yǎng)辦法网棍，能養(yǎng)不出健康體魄的孩子，也難妇智！
