減肥為什么選擇五行經(jīng)絡(luò)減肥?
肥胖的根本原因陰陽平衡失調(diào)务唐,直接影響到人體體液的酸堿度及體內(nèi)酶的存活度雳攘。而中醫(yī)則能夠由內(nèi)而外的調(diào)節(jié)人體,從調(diào)節(jié)內(nèi)分泌入手枫笛,對肝吨灭、脾、腎刑巧、心臟喧兄、肺及三焦等進行調(diào)節(jié),通過氣血調(diào)節(jié)啊楚,疏通經(jīng)絡(luò)來達到減肥的目的吠冤,同時還能防治肥胖的并發(fā)癥(高血壓、高血脂恭理、高血糖)拯辙。同時還能起到滋補和保健的作用。中醫(yī)經(jīng)絡(luò)減肥,不僅科學健康涯保,而且無副作用诉濒,不節(jié)食,不反彈夕春。
一未荒、經(jīng)絡(luò)減肥的重要特點
因季節(jié)不同而有不同的減肥方案,比如秋季的經(jīng)絡(luò)及志,就要從健脾出發(fā)片排,在減肥的同時補氣養(yǎng)血冬季是人體最適宜進補的季節(jié),所以在這個季節(jié)進行減肥方法中的經(jīng)絡(luò)減肥法速侈,要結(jié)合脾“主運化率寡、主升清、主統(tǒng)血锌畸,喜燥惡濕”的特點勇劣,讓人在接受經(jīng)絡(luò)減肥的過程中也能保持精力旺盛靖避。
二潭枣、經(jīng)絡(luò)減肥的作用原理
以中醫(yī)理論為指導,根據(jù)肥胖者的不同特點幻捏,不同部位的肥胖進行辨證施治盆犁,并與耳療、臍療篡九、食療相結(jié)合谐岁,借助針灸作用,使經(jīng)絡(luò)疏通榛臼,氣血調(diào)和伊佃,臟腑陰陽平衡,從而達到減肥目的沛善。
1航揉、刺激作用:通過針刺穴位和耳穴壓迫的方法,對局部產(chǎn)生一定的刺激金刁,通過經(jīng)絡(luò)帅涂、俞穴將刺激信息傳入脂肪組織,令其分解尤蛮、液化媳友,加速脂肪分解、抑制脂肪合成而達到肌體的脂肪代謝平衡产捞。
2醇锚、藥物作用:利用藥物透過皮膚、孔竅坯临、俞穴等部位直接吸收搂抒,進入經(jīng)脈血絡(luò)艇搀,輸布全身以發(fā)揮藥理作用,從而加速脂肪的分解液化代謝求晶,同時抑制脂肪的合成焰雕,因此達到減肥作用。
3芳杏、增強血液及淋巴液的循環(huán)矩屁。通過疏通經(jīng)絡(luò)和臍療藥的作用,可使血液及淋巴液加速循環(huán)爵赵,從而將減肥過程中分解吝秕、液化的脂肪成分帶走,通過汗腺空幻、呼吸道烁峭、大小便等途徑排出體外。
4秕铛、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)约郁,調(diào)節(jié)新陳代謝的平衡,及抑制食欲但两。調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)在減肥過程中意義深遠鬓梅,許多肥胖者因種種原因造成不同程度的內(nèi)分泌失調(diào),通過減肥治療后她的激素代謝達到正常水平時谨湘,體重也很快會達到正常水平绽快,脂肪的堆積從某種意義上來說是營養(yǎng)過盛。通過耳穴治療來達到抑制食欲的作用紧阔,減少食物的攝入量對減肥者來說至關(guān)重要坊罢。
三、經(jīng)絡(luò)減肥的適合人群
中醫(yī)經(jīng)絡(luò)減肥特別適合所有非疾病及藥物引起的各種肥胖擅耽,對產(chǎn)后肥胖活孩、由于飲食不節(jié)和運動過少引起的肥胖、中年肥胖效果尤其顯著秫筏。
經(jīng)絡(luò)幫您恢復身材
現(xiàn)代人的肥胖并不是因為吃得太多诱鞠,而是因為排得太少,這已經(jīng)成為中西醫(yī)學界公認的事實这敬。中醫(yī)認為航夺,人體中存在著很多經(jīng)絡(luò)和穴位都與人體的五臟六腑、各部位相對應(yīng)崔涂,經(jīng)絡(luò)就是人體內(nèi)代謝垃圾最好的通道之一
當經(jīng)絡(luò)不暢或瘀阻不通時阳掐,就好比高速公路上堵了車,水谷精微與氣化產(chǎn)物全部堆積在一起,久之形成膏脂缭保,發(fā)展為局部肥胖汛闸。疏通經(jīng)絡(luò)可以振奮機體陽氣,促進脂肪的分解艺骂;另一方面诸老,可以改善體內(nèi)氣血與廢物的運輸,加快循環(huán)钳恕,使能量物質(zhì)發(fā)揮其應(yīng)有作用别伏;同時還可以調(diào)節(jié)機體臟腑的陰陽,使體內(nèi)臟腑恢復平衡忧额,從根本解決肥胖問題
煩躁易怒厘肮,失眠多夢、肥胖部位在小腿及大腿睦番,肝膽郁熱型
中醫(yī)分析:這種肥胖的原因是過大的精神壓力傷害了肝膽的正常功能类茂,內(nèi)氣不順導致肝膽經(jīng)阻塞,以致于氣結(jié)痰凝托嚣、肝氣失疏巩检,進而影響到脾胃的消化代謝功能很多女性都有這樣的體驗,心情一煩躁就會出現(xiàn)食欲旺盛注益、頭疼等癥狀碴巾,并以狂吃甜食來緩解壓力溯捆。久而久之體內(nèi)熱量攝入過量卻代謝不力丑搔,體型就慢慢變胖
調(diào)理方案:調(diào)理肝經(jīng)為主,通過疏通肝經(jīng)來解郁減壓提揍、清肝泄火啤月。同時疏通膀胱經(jīng)和膽經(jīng)。膀胱經(jīng)主管代謝水分劳跃,膽經(jīng)負責代謝油脂谎仲,如果這兩條經(jīng)絡(luò)阻塞不通了,體內(nèi)的水液和油脂代謝不出去刨仑,堆積此處便形成贅肉琉历。背部重點刮膀胱經(jīng)贪惹,雙側(cè)肺俞、脾俞、腎俞等穴潘懊。胸腹部重點刮任脈,膻中逸邦、中脘嫌褪、關(guān)元等穴。上肢重點刮肺經(jīng)、大腸經(jīng)雙側(cè)孔最至列缺较店、曲池等穴士八。下肢重點刮胃經(jīng)、脾經(jīng)梁呈,雙側(cè)豐隆婚度、三陰交等穴。堅持疏通官卡,加強腿部重點疏通陕见,可以消除腿部贅肉。
臀部味抖、四肢脂肪堆積較甚评甜,脾胃濕熱型(梨型肥胖)
中醫(yī)分析:這種類型的人大多食欲旺盛,吃得很多又很容易餓仔涩。一段時間吃得少了忍坷,就能暫時瘦下來,但是一旦控制不住食欲肥胖馬上又卷土重來熔脂∨逖校患者表現(xiàn)為容易口干、口臭霞揉、胃痛旬薯、便秘等。
調(diào)理方案:這種體質(zhì)的根源是脾經(jīng)适秩、胃經(jīng)濕熱绊序,所以通過調(diào)整脾、胃兩條經(jīng)的功能來清熱秽荞、祛濕骤公、排毒,從而抑制旺盛的食欲是減肥的根本扬跋。通過特定穴位的拔罐阶捆,調(diào)整人體整個內(nèi)分泌和內(nèi)環(huán)境,祛除脂肪钦听,并釋放能量和熱量洒试,從而達到快速減肥的最佳效果。背部熏蒸法將肥人臟腑及腰胯毒素從背部排出朴上,由表及里清理人體上中下三焦毒素垒棋,對解決梨型肥胖效果很好。
虛胖余指,體重不一定很重捕犬,脾經(jīng)虧虛型
中醫(yī)分析:這種類型的人吃得不多卻容易發(fā)胖跷坝。有的人手腳無力,慵懶好靜碉碉,口干但是不想喝水柴钻,容易胸悶、腹脹等垢粮。是因為脾功能低下贴届,脾經(jīng)不通暢,水濕代謝失常蜡吧,清濁不分導致肥胖毫蚓。
上半身肥胖或身上不胖臉胖,脾腎陽虛
中醫(yī)分析:這類肥胖者因腎經(jīng)虧虛昔善,腎陽不足元潘,導致脾陽受損,體液無“元氣”推動而流動緩慢各臟腑機能下降君仆,表現(xiàn)為形寒肢冷翩概,腰膝酸軟,沒有足夠的能量將身體內(nèi)的廢物排出體外返咱,這些排不出去的廢物堆積在身體內(nèi)部的組織的間隙钥庇,發(fā)生肥胖。