自我認(rèn)知

年齡越大喧枷,越來越不敢在人面前談及理想虹统、價(jià)值觀弓坞、靈魂和自我。很怕被別人說车荔,你神經(jīng)病吧渡冻?所謂交淺切莫言深,現(xiàn)代社會(huì)忧便,要想隨時(shí)找到能做這樣深層次交流的人實(shí)屬不易族吻。日常生活、工作層面的溝通 珠增,大多止于表層超歌,我們談工作、談孩子蒂教、談家庭瑣事巍举、談社會(huì)熱點(diǎn),卻很難找到一個(gè)人可以談理想凝垛、談靈魂懊悯。

而我卻越來越清醒地認(rèn)識(shí)到,我渴望的不僅僅是這些表層溝通梦皮。我的內(nèi)心深處似乎有一個(gè)偌大的空洞炭分,需要用源源不斷的精神能量去填滿。

越長大越孤單剑肯,一方面是因?yàn)樯磉吙梢越恍牡耐l朋友越來越少捧毛,大家都很忙往往直奔主題,既沒有那么多精力去交新朋友退子,也沒有那么多閑心去談閑事。另外一方面型将,年過30的我寂祥,已不再滿足于表層的交流,深層次的溝通又可遇不可求七兜。有些話沒有合適的機(jī)會(huì)去說丸凭,還不如自己一個(gè)人靜一靜,發(fā)發(fā)呆腕铸、看看書惜犀、寫寫字。

每到一個(gè)人生的轉(zhuǎn)折期或迷茫期狠裹,我就會(huì)通過看書虽界、看外面的世界去尋找答案。我相信歷史總是不斷重復(fù)涛菠,全世界的人類莉御,不論身處何方撇吞、哪個(gè)時(shí)代,所面臨的根本問題都大同小異礁叔。我所經(jīng)歷的每一個(gè)困惑牍颈,總能找到有類似經(jīng)歷的人,而他們之中最有智慧的一批則留下了文字記錄琅关,追尋他們的足跡煮岁,總能有所啟發(fā)。

20歲出頭的時(shí)候涣易,我初入社會(huì)画机,面對(duì)理想與現(xiàn)實(shí)之間的巨大落差,不免有過一段迷茫期都毒。如今30出頭色罚,面對(duì)迎面而來的生活、多重角色的轉(zhuǎn)變账劲,以及對(duì)自我的重新認(rèn)識(shí)戳护,讓我正在經(jīng)歷另一個(gè)困頓期,或者說是進(jìn)入另外一個(gè)自省的階段瀑焦。

我不斷尋找腌且,發(fā)現(xiàn)了一些人,懷揣理想榛瓮、卻又無比真實(shí)铺董,讓我在新的一輪又找到了榜樣;發(fā)現(xiàn)了一些新的活法禀晓,有一批人跟我有著同樣的困惑精续,最終通過勇敢的嘗試又找到了自己的平衡點(diǎn)。

按照一諾的說法粹懒,人的認(rèn)識(shí)有幾個(gè)層次: 知識(shí)重付、 方法論? 、思維模式 凫乖、 世界觀? 确垫、自我認(rèn)知。我深感認(rèn)同帽芽。這么多年來删掀,我始終都在關(guān)注前面幾個(gè)層面,最深層次的自我認(rèn)知雖然有所認(rèn)識(shí)导街,一直沒有給與足夠的重視披泪。一諾說,當(dāng)一個(gè)人不快樂搬瑰、不幸福付呕,往往是因?yàn)殪`魂與外在的不一致计福。我反思自己,深表認(rèn)同徽职。

我花了十多年的時(shí)間求學(xué)象颖,又花了這么多年的時(shí)間工作上班,最終在這個(gè)城市立足姆钉,滿足了一些基本的物質(zhì)生活條件说订,生活似乎有條不紊地步入了正軌〕逼浚可是我漸漸發(fā)現(xiàn)陶冷,如果拋開背負(fù)的責(zé)任和義務(wù),內(nèi)心深處我對(duì)金錢毯辅、物質(zhì)的需求重視度越來越小埂伦,而又有一些東西似乎一直沒有得到滿足。于是思恐,我開始了新一輪的自我探索之路沾谜。所謂自我認(rèn)知, 并不是按其他人的標(biāo)準(zhǔn)來衡量胀莹,而是找到自己的標(biāo)準(zhǔn)基跑。

回想我的過往經(jīng)歷,那些最讓我滿足的時(shí)刻往往都和賺到多少錢關(guān)系不大描焰,大都有這幾個(gè)特點(diǎn):第一媳否,幫助到別人,有利他性荆秦,并得到對(duì)方的正面反饋篱竭,實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值;第二步绸,有一定的專業(yè)性和知識(shí)性掺逼,可以讓我不斷學(xué)習(xí)知識(shí),感覺到自己的持續(xù)進(jìn)步靡努。

有一本書坪圾,叫做《怦然心動(dòng)的人生整理法則》晓折,雖然主題是關(guān)于家居整理惑朦,但怦然心動(dòng)的原則,適用于生活的各個(gè)方面漓概。成年人的生活沒有容易二字漾月,尤其是有了家庭孩子以后,兼顧工作和家庭胃珍,著實(shí)不易梁肿。林林總總的繁雜事物中蜓陌,如何抓住重點(diǎn),聚焦有限的時(shí)間和精力顯得格外重要吩蔑。抓住最讓你心動(dòng)的钮热,以讓你心動(dòng)而不是價(jià)值幾何來作為選擇的標(biāo)準(zhǔn),最終得到的才是讓你心動(dòng)的生活烛芬。

這里面蘊(yùn)含的人生哲學(xué)隧期,跟前面提到的自我認(rèn)知結(jié)合起來,都是相通的赘娄。首先要弄清什么讓我快樂仆潮,什么讓我感覺真正地幸福,也就是讓我怦然心動(dòng)的事情遣臼,記錄下這些事情性置,然后有意識(shí)地多做一些,不斷強(qiáng)化揍堰。而對(duì)于那些讓你提不起興趣鹏浅,或者內(nèi)心深處不愿意做的事情,就盡量少做个榕,甚至舍棄篡石,人生才能漸漸往你自己向往的方向轉(zhuǎn)變。

人生是一場修行西采,一直在路上凰萨。

共勉

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