當聽到武志紅老師講到“控制感”時，我一下子頓悟了“控制”卵佛，當時開心的都快“不行”了杨赤，太興奮了。晚上和老婆聊起控制感時截汪，她還不屑一顧疾牲，心不在焉，不樂意聽衙解。我知道阳柔，她是不能明白我頓悟的那種快樂，我太興奮了蚓峦，就是想和她分享下舌剂。

聽完視頻講課济锄，我立即百度學習了相關的知識，對控制感有了更深入的學習霍转〖鼍控制感是安全感的最高層次，而安全感對一個人又是至關重要的谴忧。

馬斯洛需求層次理論把人類的需求分為了五種：生存需求很泊、安全需求、情感和歸屬的需求沾谓、尊重需求委造、自我實現(xiàn)需求。人活著不就是這些追求嗎均驶？像我這樣的普通人昏兆，每天忙碌的工作，僅僅是在追求生存需求而已妇穴，最為可怕的是生存需求也沒做好爬虱。我們很多人每天的工作，不就是賺錢腾它，滿足生存的需求嗎跑筝？賺的錢多了，無非是生活的條件更好更優(yōu)越瞒滴，其它的需求曲梗，我們達到了嗎？

我現(xiàn)在還沒有達到這五種需求妓忍，學習讓我頓悟到了這一點虏两，讓我有幸意識到，我非常的開心世剖。這也解決了我長期一直思考的我的人生的問題定罢。這五個需求，我要一起同時做旁瘫，好好學習祖凫，好好工作，好好生活酬凳，做一個優(yōu)秀人蝙场，做一個智慧的生活控制者，品嘗多姿多彩的生活粱年。

我的生活，我做主罚拟。

做一個智慧的生活控制者台诗，不是控制別人完箩，而是控制自己，控制生活拉队，成為一個優(yōu)秀的人弊知，做好自己身邊的每件事，享受生活粱快，成為真正的自己秩彤，體驗大美、大愛事哭、大樂漫雷。

01控制感

安全需求包括三個層次：確定感，安全感鳍咱，控制感降盹。安全需求也屬于生存的一部分，這個和物質的生存需求不在一個層面谤辜。從字面上就可以知道這三個層次的意思蓄坏，但是要真正的理解每一個層次的深層意義，需要不斷的總結反思，深入思考，需要不斷的身體力行的體驗感受站楚。

我們每天拼命的工作赏壹，就是希望控制工作，把工作做得既輕松又能賺很多的錢材鹦。賺到的錢可以控制生活，買自己想買的東西。如果沒有錢胳岂，就沒有了控制感，沒有了安全舔稀，內心就會恐懼乳丰。

在人際的交往中，很多人都有想控制對方的想法和感覺内贮，都希望對方聽自己的产园，按照自己的意愿來做事情∫褂簦控制別人什燕，控制事情，這是人的本能竞端，是為了應對內心的不安全感屎即。對于一個心智強大的人來說，對安全感有清晰的感知，在人際交往中就能游刃有余技俐，他會站在對方的角度考慮乘陪，以對方獲得安全感為主。這也是人際交往的一個心理方面的技巧雕擂。

在家庭中啡邑，父母控制著孩子，讓孩子聽自己的話井赌，夫妻雙方都試圖控制對方谤逼，讓TA聽自己的安排，這都是控制感的有力表現(xiàn)仇穗。越是最親的人流部，控制感越強，因為愛對方仪缸，就希望對方完全聽自己的贵涵，希望對方成為自己想要的樣子。害怕失去對方恰画，也會表現(xiàn)出極強的控制感宾茂。

控制感，是每一人都希望要的感覺拴还，只有這樣才能讓自己感到安全跨晴。我們需要找到控制感的節(jié)奏，控制自己能控制的片林，控制自己應該控制的端盆，做好生活中每一件有意義的事情，愛每一個值得自己愛的人费封。以博大的胸懷和強大的心靈焕妙，容納一切可容之事，容納一切能容之人弓摘，快樂幸福的生活焚鹊，成就自己的一生。做到“海納百川韧献，有容乃大”這樣的胸襟和氣度末患。

很多人活著就是想著控制人、事锤窑、物璧针，獲得控制感和成就感，人生僅僅是這樣嗎渊啰？

02控制力

有一個朋友探橱，脾氣很壞申屹，動不動就發(fā)火生氣，聲音很大走搁，但他的事業(yè)很成功独柑，他的控制力很強，他控制著周圍和他在一起的人和事私植。他不允許別人反對他，否則立即生氣發(fā)火车酣，他也不允許別人說他的過錯曲稼，他認為自己都是正確的。他擁有賺錢的強大的控制力湖员，但是他并沒有控制好家庭和孩子贫悄，沒有控制好他的健康。這是真正的控制力嗎娘摔？

控制力不僅僅是對金錢的控制窄坦，對健康，對家庭凳寺，對孩子鸭津，對朋友，對社會的貢獻等都需要有強大的控制力肠缨∧媲鳎控制力不是唯我獨尊，是熱情對待他人的把控能力晒奕，是處理好事情的控制能力闻书。控制力是有節(jié)奏感的脑慧，控制自己可以控制的魄眉，控制自己能控制的，控制自己放下不能控制的闷袒。

控制是內心的需求坑律，是成長的必須，是成功的階梯霜运。

控制力是為了更好的生活所具備的一種為人處事和成就事業(yè)的控制能力脾歇。有控制“感”的人不一定就具備了強大的控制“力”，雖然一字之差淘捡，但卻天壤之別藕各。

我們很多人每天的生活不就是在不斷的獲取控制生活的能力嗎？我們很多人每天都需要這種控制生活的感覺焦除，否則就會恐懼害怕激况。當我頓悟到這點時，很興奮。已經(jīng)實現(xiàn)財務自由和心智強大的優(yōu)秀的人乌逐，是生活真正的控制者竭讳。

03控制智慧

在生活中不斷學習，深入思考浙踢，反復打磨绢慢，迭代成長，才能一點一滴的積累控制的智慧洛波。我一直在成長的路上胰舆。

不斷學習和踐行關于健康的智慧，就可以擁有控制健康的能力蹬挤。

不斷學習和踐行關于財富的智慧缚窿，就可以擁有控制金錢的能力。

不斷學習和踐行關于教育的智慧焰扳，就可以擁有教育好孩子倦零，教育好自己的控制力。

不斷學習和踐行關于心理的智慧吨悍，就可以擁有洞悉自己內心扫茅，洞察人性的控制力。

不斷學習和踐行關于人際交往的智慧畜份，就可以控制好自己的人際關系诞帐。

不斷學習和踐行關于美的智慧，就可以擁有發(fā)現(xiàn)美爆雹，體驗美停蕉，分享美的控制力

不斷學習和踐行關于愛的智慧，就可以擁有控制愛的能力钙态。

不斷學習和踐行關于快樂的智慧慧起，就可以擁有快樂的控制力。

不斷學習和踐行關于幸福的智慧册倒，就可以擁有享受幸福的控制力蚓挤。

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關于健康：

心理平衡、快樂是健康的核心驻子，占所有因素的50%以上灿意。飲食均衡、綠色是健康的第二大因素崇呵，占所有因素的25%缤剧，其它的因素占25%左右。這就是健康的智慧和真諦域慷。做到了荒辕，就擁有了對身體健康的控制汗销。

智慧在生活的每一個角落，需要我們用心聆聽抵窒，需要我們用身體感知弛针，需要我們用眼睛發(fā)現(xiàn)，需要我們用大腦深思李皇。

擁有了智慧削茁，就擁有了對生活的控制。沒有什么事是不可能的掉房，只要你想就會擁有付材。

Nothing is imposible，as long as you want toyou.（微信公眾號：大杜）