《生命之輪》
有一天在清掃房間時(shí)土辩,發(fā)現(xiàn)一本書《生命之輪與烏達(dá)亞國王》
佛陀在世時(shí)期,有兩位國王宗弯,未見面就是很好的朋友脯燃。
這幅畫解釋了死亡搂妻,壞習(xí)慣的循環(huán)蒙保。
佛陀不在循環(huán)內(nèi)。
月亮象征平靜欲主,遠(yuǎn)離上癮癥邓厕。
毒癮煙癮色癮賭癮
我們出生的這個(gè)世界都在生命之輪里面。
所有人要做的重要事情:
?認(rèn)定我的上癮癥是什么扁瓢?
如何去除详恼?
如果能去除,就像月亮一樣是自由的引几。
因?yàn)槲业囊庾R(shí)是干凈的昧互,自由的。
如果你去嘗試就可以打敗它。
為什么敞掘?這個(gè)最強(qiáng)大的槍是:空性之槍叽掘。
可以殺死任何的壞習(xí)慣。
如果你學(xué)習(xí)了空性玖雁,壞習(xí)慣終究會(huì)消亡更扁。
任務(wù):把空性帶到意識(shí)里。
要去殺掉你的敵人赫冬,要先認(rèn)出你的敵人浓镜。
十分鐘冥想:
得到歡愉的感受沒有錯(cuò)。
但是劲厌,得到歡愉有兩種方式:
1拿去膛薛,索取。想要好感受沒有問題脊僚。
2給予相叁。
總是有選擇,當(dāng)想得到歡愉時(shí)辽幌,簡(jiǎn)單到很難教給他人增淹。
生命中的每一件好事都是有所選擇的。
第一種:基于非常深的上癮癥乌企。
藏在所有上癮癥下方的上癮癥虑润,蜜蜂有螞蟻有,每個(gè)人都有加酵。
想要得到就去拿走拳喻。
你不是通過索取得到什么,而是通過給予得到猪腕。
你可以去拿冗澈,或者去給.
四個(gè)步驟:
1選擇你想要什么;
2找到另外一個(gè)有相同問題的人陋葡,主動(dòng)幫助亚亲;
3一周一次,給到他一小時(shí)腐缤,解決收回來的問題捌归;
4咖啡冥想。
想兩件事情:
1我很開心幫助朋友把借出去的錢拿回來:
2通過給予錢回來:
咖啡冥想必須的兩個(gè)部分:
1為幫助朋友而開心岭粤。
2很開心不是一只螞蟻惜索,只是去拿回來。
把其中一部分拿回來給慈善機(jī)構(gòu)剃浇,通過給予種下一顆種子巾兆。
總是有效卻不是每次奏效猎物。
想要索取的意識(shí)就是上癮!
第一條不殺生
第二條不偷盜
第三條不搶彼此有承諾的伴侶
第四條不撒謊 尤其是精神修行方面的
第五條不喝酒不吸毒
一定要一輩子守捉撬堋霸奕!
為什么人們想要吃飯時(shí)喝喝酒,因?yàn)橄胍潘?有些化學(xué)成分進(jìn)入身體吉拳。
那一份放松感從哪里來的?
你讓別人放松過质帅。
最糟糕:不理解空性無明
酒里面有任何力量可以讓你放松?沒有留攒,它是空性的煤惩。
訂書機(jī) 有釘子才會(huì)有用。
如果酒里有放松炼邀,就有魄揉,沒有就會(huì)吵架。
怎么樣把放松放到酒里拭宁?給出去洛退!
當(dāng)你拿取就會(huì)上癮!
得到歡愉沒有錯(cuò)杰标。
小小的種子播出去兵怯,歡愉就很快回來。
激情來自于給予出去腔剂。
如果你每天都讓別人更快樂有意思一些媒区,就會(huì)讓自己的生活有激情。
對(duì)雇員對(duì)商店電員說些有意思的話掸犬,你的咖啡冥想就有意思
得到興奮的業(yè)力種子袜漩。
否則會(huì)對(duì)咖啡冥想和你先生有厭倦。
有時(shí)候接受一些東西會(huì)讓別人很開心湾碎。
通過從別人那里接受宙攻,而種下好種子,讓別人開心的事情是你能接受介褥。
優(yōu)雅的接受座掘。
菩薩戒64條,如果有人真誠的給予你呻顽,接受它雹顺,會(huì)讓別人很開心丹墨。
通過接受別人的建議創(chuàng)下很好的業(yè)廊遍。