今天課程的主題是--每天十分鐘的自我暗示焦人。
自我暗示是我們自己和自己的潛意識在對話别凹。當我們的潛意識在不斷對話的時候，我們給自己的潛意識灌輸是什么東西昔园？是正向積極的？還是消極負面的并炮？很多人生的悲劇和痛苦也來自于他自身的一些負面的暗示和強化默刚。
有一個人在家庭中，可能遇到一些困惑逃魄，尤其是老公對她不夠好荤西，結(jié)果她逢人就講，逢人就講伍俘。她每講一次就自我消極暗示一次邪锌，其實每個聽她講的人聽完可能就忘了。但是當她不斷的重復的時候癌瘾，她重復十遍觅丰，她自己就消極暗示了十遍。最后導致她自己非痛苦妨退，最后走上了離婚的道路妇萄。所以我們不得不反思，我們生活中到底要選擇什么樣的 想法來進行自我的暗示咬荷？
有一句話說冠句，你脫口而出的就是你的未來，如果你每天開口都說我倒霉死了幸乒，你其實就是給自己消極暗示轩端。如果你開口說太好了，一切都是太好了逝变，那真的一切都太好了基茵！
所以不管遇到任何事情奋构，每天給自己做什么樣的暗示是非常重要的。接下來我們來探討一下自我暗示的方法拱层，我們該如何用自我暗示的方法弥臼，改變孩子對學習的的態(tài)度？讓孩子更加熱愛學習根灯？我們可以嘗試一下的步驟：
第一步径缅，每天晚上在孩子上床睡覺，還未睡的時候烙肺，我們在孩子耳邊重復說孩子纳猪，你越來越熱愛學習了。如果孩子本身已經(jīng)意識到學習的重要性桃笙，那只需要重復說“我越來越喜歡學習了”氏堤。每天如果他能把這樣的話重復五分鐘，那他對自己的自我暗示是非常積極正面的搏明！
第二步鼠锈，每天早上在孩子剛剛醒來的時候，也要對孩子重復說星著，孩子你越來越熱愛學習了购笆。如果孩子自己愿意，也可以由他自己說重復說五分鐘虚循。
第三步就是要堅持重復上述兩個步驟同欠！讓孩子從你對他說，最后變成他自己的積極暗示横缔。很多父母說這么簡單嗎铺遂？好像真的是夠簡單，但是這個世界上最困難的事情就是將一件最簡單的事情一直重復的做下去剪廉。這非常重要！
但很多人會問炕檩，為什么要選擇入睡和起床的時候呢斗蒋？因為這兩個時間呢他暗示的語言最容易被潛意識接收，選擇重復的話一定要非常簡單明確笛质，越是簡單泉沾，越是明確的話，越容易被潛意識接收妇押。為什么要輕聲說呢跷究？因為大聲說會喚醒潛意識。
各位敲霍，你們希望孩子在哪方面進步俊马，就在哪方面做正面的積極暗示丁存。比如說如果你覺得你的孩子沒有責任心，你希望他有責任心柴我，你每天就想辦法通過各種事情來證明解寝，孩子越來越有責任心了，最后你的孩子一定會變得越來越有責任心艘儒，他是整個狀態(tài)和感覺是完全不一樣的聋伦！
如果每天能堅持做到，我相信奇跡一定會發(fā)生在你的家庭界睁。智慧的父母從學習開始觉增，歡迎走進扶鷹一起學習！
