路途中的思考
堵車中，閑來開始閱讀去年在得到上買的【財富自由之路】的元認(rèn)知能力培養(yǎng)方法
具體有3種方法久信。
坐享
興趣
反思
坐享
坐享之前堅持過一段時間，參加過公司里系列的正念課程漓摩。辦到新的大廈后入篮，慢慢放棄。每天堅持練習(xí)的時候幌甘，感覺情緒更加平和潮售，但做事情還不夠?qū)ＷⅰＲ恢庇X得自己工作壓力很大锅风，工作效率不高酥诽。感覺一天下來，沒做什么就已經(jīng)結(jié)束了皱埠。
現(xiàn)在要恢復(fù)坐享的鍛煉肮帐，每天中午和晚飯后練習(xí)。
興趣
說到興趣边器，我突然發(fā)現(xiàn)自己真的沒有什么興趣训枢。不知道做什么可以全神貫注，可以心情愉悅忘巧。已經(jīng)30歲了恒界，沒有什么興趣，感覺很可悲砚嘴。后來想到閱讀和寫作要培養(yǎng)成興趣十酣。
反思
工作一直在忙來忙去涩拙，很少停下來去思考，為什么每天都這么忙耸采？
