1.
下班回家的路上趴荸，收到閨蜜發(fā)來的多張照片儒溉，照片里，她帶著鴨舌帽发钝，一身小牛仔裝備顿涣，黑發(fā)披肩，細眉粉頰芙蓉面酝豪，紅唇萬種風情涛碑。
我刷刷刷回復幾個花癡的表情過去，連連贊她孵淘，小妮子真是越來越美了蒲障。
我閨蜜最近在堅持減肥和健身，原因是幾個月前的一次體檢，醫(yī)生說亞健康晌涕，體檢報告里出現(xiàn)了一些小問題滋捶，接著，她連續(xù)吃了兩個月的中藥余黎。
吃藥讓她苦不堪言重窟，本就是嬌氣任性的小女子，一時間不免有些心灰意懶惧财，便自行中斷了療程巡扇。
我當初勸她，良藥苦口垮衷，這個時候不能逞強厅翔，雖不是什么大問題，謹遵醫(yī)囑也還是好的搀突。她說刀闷，整天吃藥病懨懨的，實在沒什么意思仰迁，干脆不吃了甸昏，但也沒有放棄自己，中醫(yī)從根本上調(diào)理身體徐许，那她也從根本上自我治療施蜜。
她認為原因出在缺乏鍛煉，作息不規(guī)律雌隅，以及壓力翻默，于是先從加強運動開始。
早晨六點多就起床了恰起，去小區(qū)里跑跑步修械，中午會跟同事一塊兒在會議室跳跳鄭多燕，晚上少吃或者不吃村缸，日常用餐也從以前“愛吃的東西絕不放過”的理念祠肥，轉(zhuǎn)變?yōu)椤敖】禒I養(yǎng)合理搭配膳食”。
更難得的是梯皿，她強制自己調(diào)整了作息時間，從前熬夜到凌晨兩三點县恕，明明沒有什么重要的事情东羹，寧愿看劇刷朋友圈玩游戲也不睡，一直熬著忠烛，熬到實在頂不住属提，才抱著手機睡去。自從開始跑步以后，由于要早起冤议，驚覺睡眠不夠斟薇，于是勒令自己晚11點之前必須關機，為了避免自己無法身體力行恕酸，她的手機每天只充一次電堪滨，電沒了，自然也就沒辦法玩啊玩了蕊温。
這個方法有效袱箱，起碼初期她還是需要這種硬性的規(guī)定，讓自己逐漸養(yǎng)成習慣义矛，她說发笔，熬夜確實是個慢性殺手，讓她的皮膚蒼老了好幾歲凉翻，如今不熬夜了讨，時間用來將瓶瓶罐罐的往臉上捯飭，皮膚也變得乖起來制轰，氧氣充足多了量蕊。
我又重新看了下她發(fā)來的照片，陽光明媚艇挨，無風残炮，有晴，她坐在臺階上缩滨，淺笑嫣然势就，在我看來，如此美好脉漏。
我笑她苞冯，看來還是病能治人，這目標呀侧巨，不是做不到舅锄，而是看你有沒有決心去做。
她回我司忱，原來好習慣確實讓人神清氣爽皇忿，然后走的更舒暢。
而且坦仍，也許會走的更遠鳍烁。
2.
忽然想起曾看到過的一個帖子。
一個女生分享了自己的一些減肥健身心得繁扎，然后好多讀者留言說自己也想瘦幔荒，可最終因為管不住嘴糊闽，邁不動腿，舍不得躺在床上刷手機的舒適爹梁，而使得體重有增無減右犹；還有的詢問有沒有什么速成的辦法，更有甚者說是不是整容抽脂運用高科技了姚垃，不然怎么這么完美念链。
女生回復說，她的減肥之路歷經(jīng)數(shù)年莉炉，運動健身也是連日保持钓账，從未停歇，才有了如今的回報和成果絮宁，那些口口聲聲嚷著要瘦要美卻沒有行動過的人梆暮，憑什么說這些來諷刺別人？憑什么認為是假的绍昂，你做不到啦粹，不等于別人做不到。
人的思想里總是存有自私的偏見窘游，自己做不到的事情唠椭，有時候，會以為別人也不行忍饰，可是她做到了贪嫂，這應該是一種鼓勵和信念，而非你自以為是的謬論艾蓝。
你從沒有早起過力崇，就說黎明一點都不美，初升的旭日趕不上夕陽的光輝赢织，這是不全面的亮靴；同樣的，你從未努力過于置，就說夢想是永遠也到不了的遠方茧吊，那夢想注定將你遺落在最深的山谷里，永生不見天日八毯。
3.
開始寫文章之后搓侄，機緣巧合認識了一位前輩。
他已經(jīng)出過了好幾本書宪彩，其中有兩本被知名導演買了影視版權休讳，劇本正在籌劃中，我稱贊他如此高產(chǎn)又高水準尿孔，是不是寫作天賦使然。
他說，他高中就開始寫作了活合。
你無法想象雏婶，想要實現(xiàn)夢想的人渾身會充滿著多大的力量，必修課程之外白指，他博覽群書留晚，不停的做筆記，他寫長篇小說告嘲，古裝的都市的错维，他寫書評，文言文的白話文的橄唬。
他說赋焕，晚上打著手電筒看書，早晨比其他同學早起一兩個小時到教室里寫文仰楚，他需要安靜的一個人的時刻隆判，也需要在不影響正常學業(yè)的情況下維持自己的愛好。
那是一種怎樣的堅持僧界？寒冬酷暑侨嘀，從未中斷，因著夢想成為一個作家捂襟，因著年少的心從那個時候就明白天賦不能帶來的東西咬腕，努力或許可以改變，何況葬荷，他還有一些天賦作為額外的籌碼涨共。
他后來輕松就可以寫出一本二十幾萬字的小說，大概闯狱，就是這些年對原始知識做了大量的儲備和積累煞赢，對這個領域付出了頗多的心血和研究。
4.
前陣子陪秦先生去參加一個朋友組的局哄孤，認識了一個女強人照筑，慧姐。
我們當時吃飯所在的酒樓瘦陈，就是在她名下凝危，而她名下的餐廳，何止這一家晨逝。
說它酒樓蛾默，實在是因為裝修風格偏古風，身在其中捉貌，覺得每一處細微的地方都雅致非凡支鸡。
與慧姐聊的投緣冬念，得知她早年是做廚師出身，那會兒牧挣，女人做廚師急前，還不算是很普遍，盡管我覺得現(xiàn)在也不算很普遍瀑构，她還是進了這個行業(yè)裆针。
她說，做飯寺晌，是她的愛好世吨。
在這之前，每逢單位聚餐呻征，家庭聚會耘婚，她都能用最快的速度做出一桌盛宴，每次至少六個菜怕犁，盤盤精致可口边篮，這是她的成就感。
她說奏甫，她當年有一項至今提起來都引以為傲的成績戈轿，那就是一分鐘可以包24個餃子，不是餛鈍阵子，不是速凍水餃的樣子思杯，是最原始版的水餃，褶子很多的漂亮水餃挠进，她的這個成績在當時整個區(qū)都很出名色乾。
我問慧姐，這個是怎么練出來的领突。她說暖璧，小時候家里窮，吃餃子是一種奢侈君旦，這便成了她心中的一種信仰澎办，仿佛能吃到餃子就是才是好日子的開始。
后來條件漸漸好了起來金砍，她做好各種餡料自己包局蚀，再后來，開了飯店恕稠，信仰又成了工作需要琅绅，飯店的資金和地方都有限，她請不起幫工鹅巍，只能自己加快速度千扶，節(jié)省時間料祠，這樣，才能多掙一份錢县貌。
飯店打烊之后术陶，她就在廚房里包第二天要用的餃子凑懂，冬天的晚上煤痕，只有煤球爐子陪著她，她舍不得浪費煤球給自己取暖接谨，便迎著滿室的寒冷摆碉，不斷的挖餡，搟皮脓豪，包攏巷帝，一個一個精致的餃子在蓋簾上排排擺好，擺成她無盡的希望扫夜。
她的手指因為長期勞累楞泼，得了腱鞘炎。
她說起來一身輕松笤闯，臉上掛著知足的微笑堕阔，我腦海里卻呈現(xiàn)她當年忙碌的身影，我想颗味，成功會屬于這種人超陆，堅持、努力浦马、不怕苦累时呀，一門心思的想要改變自身現(xiàn)狀，為了她心中的信仰晶默。
成功不會屬于眼高手低的人谨娜，懶于改變，懶于起床磺陡，冬天怕冷趴梢，夏天怕熱，春天干燥仅政，秋天有風垢油，一年四季都不適合干活兒，只有被窩是良伴圆丹。
成功不會屬于只想不做的人滩愁，腦中念了千百遍，第二天仍舊放不下能多一會兒是一會兒的睡眠辫封，然后那些關于夢想的念頭硝枉，就真的像是只在夢里出現(xiàn)過一樣廉丽，甩甩頭，一切也就罷了妻味。
5.
在各種段子彌漫的今天正压，類似“你每天那么努力，也并沒有很優(yōu)秀”“沒有夢想是咸魚责球，有夢想頂多是一條有夢想的咸魚”“丑小鴨變成白天鵝不是因為它努力焦履，而是它的父母是白天鵝”之類的自嘲文風各種盛行，這樣的話雏逾，你聽聽就好嘉裤，不要太往心里去。哪怕它是真的栖博，你就要放棄了嗎屑宠？你就要不去努力放棄自己想要的東西了嗎？你就要安慰自己沒有拼爹的命仇让，就只好認命了嗎典奉？
自嘲是一件幽默而有自知之明的事情，可生活不是一輩子活在自嘲之中丧叽，它還需要你一往無前的勇氣卫玖。
你說夢想遙不可及，可是你從不早起蠢正，你覺得成功都是屬于別人的骇笔，因為你從未努力谆焊。
早一點出發(fā)脐瑰，總是好的牢裳，早一點為自己想要的東西而努力浪感，總是帶著先見之明的幻碱，努力不一定有回報记舆，不努力院尔，就一定不會有回報御板。
不然说榆，你也早起試試吧虚吟，說不定，你的夢想能夠離你越來越近签财，說不定串慰，你會提前得到自己想要的東西。
