親愛(ài)的涵涵：
你的呼吸不暢已有一個(gè)多月了，今天去看中醫(yī)搬卒，中醫(yī)伯伯還真是經(jīng)驗(yàn)豐富，他診斷你是因?yàn)槲咐锍粤颂嗟臎鰱|西翎卓，引起了胃寒契邀，又進(jìn)而引起上身肌肉向內(nèi)收，帶來(lái)呼吸不暢失暴，肩膀也圓肩坯门，有點(diǎn)高低。醫(yī)生伯伯給你按摩舒緩了一下逗扒，給你安排了幾個(gè)任務(wù)：每天早晚靠墻站15分鐘古戴，糾正姿態(tài)；不準(zhǔn)再吃寒涼的東西矩肩，包括酸奶现恼、牛奶，水果也盡量不吃，不過(guò)葡萄叉袍、獼猴桃可以始锚；游泳池的水沒(méi)有曬熱之前也不要去游；每天早上一碗生姜紅糖花椒水喳逛；不能再光腳踩在地磚上面瞧捌。這些做好了，不用吃藥也能好艺配。
這次看病察郁，也是長(zhǎng)了教訓(xùn)，因?yàn)槟阆矚g喝酸奶转唉，就常常一口氣吃?xún)扇奁つ疲驗(yàn)橛X(jué)得光腳舒服，就成天不穿鞋赠法，這些不節(jié)制的追求一時(shí)舒服麦轰，結(jié)果給身體的其他地方帶來(lái)了傷害，幸好現(xiàn)在我們懂了砖织，現(xiàn)在你年齡半大半小款侵，這些不良習(xí)慣要趕快改還來(lái)得及。相信你懂的
祝健康侧纯！
愛(ài)你的媽媽
