皮膚認(rèn)識(shí)
每個(gè)人皮膚展開有多大1.5-2平米驱敲，最大的器官热凹，有多厚0.4（眼睛和嘴唇）——手掌腳掌保濕效果鹿霸。
皮膚作用:
1保護(hù)（身體各大層次），
2呼吸（肺的5%）秆乳，
3保暖（絲襪比較緊保暖性比褲子好）懦鼠，
4吸收和滲透的功效（本身皮膚不喜歡水钻哩，喜歡油脂），
5排泄（出汗肛冶，排納街氢，鉀，油膩睦袖，廢棄的皮脂腺珊肃，過(guò)量出不太好，泄多了就不好了馅笙，周護(hù)理清潔也屬于泄做多了不好一周到10天伦乔，有利于皮膚保養(yǎng)），
6感知的功效董习，
7新陳代謝烈和，周期28天（人體會(huì)隨月亮陰晴圓缺）皮膚代謝慢色素慢，代謝快美白效果好皿淋。（去年的黑色素今年還沒(méi)下去就屬于新陳代謝慢）做護(hù)理加速皮膚新陳代謝招刹！
皮膚和護(hù)膚品有什么關(guān)系
皮膚有水，油窝趣，鎖水因子組成
表皮層來(lái)自于水
喝水1500-2000毫升有助于疯暑，可以滿足身體新陳代謝和皮膚的真皮成和皮下組織的水分！
動(dòng)物內(nèi)臟每周不超過(guò)手掌大小油脂太多不易過(guò)多哑舒，會(huì)引起皮膚出油妇拯！多吃水果蔬菜比較好！化妝品來(lái)調(diào)節(jié)散址！鎖水效果好的霜乖阵！
皮膚構(gòu)造
表皮層，真皮層预麸，皮下組織瞪浸，絕大多數(shù)護(hù)膚品到達(dá)表皮層！
吃的健康食品可以調(diào)節(jié)皮下組織的營(yíng)養(yǎng)吏祸，
護(hù)膚品只在表皮層反應(yīng)
夏天油
秋天干癢对蒲，敏感
跟皮脂膜有關(guān)
皮膚分泌出來(lái)的汗和油形成的弱酸性的物質(zhì)，紅血絲屬于皮脂膜受損（必須涂乳液（里有水和油）和霜）
如果脫皮用乳液和修復(fù)型強(qiáng)的霜來(lái)調(diào)理
角質(zhì)層負(fù)責(zé)亮度和滋潤(rùn)度水分和油分贡翘。T區(qū)厚蹈矮，大U區(qū)厚，起到城墻作用鸣驱！用霜調(diào)節(jié)
透明層見臉上沒(méi)有
顆粒層最厚泛鸟，起到皮膚防御能力，給皮膚補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)以防過(guò)敏踊东，防曬霜來(lái)調(diào)節(jié)（化學(xué)防曬把紫外線UVA,UVB吸收起來(lái)排泄掉北滥，所以提前半小時(shí)讓防護(hù)成膜10分鐘不要化妝讓防曬霜成膜時(shí)間）
棘細(xì)胞層最厚的一層給像管道一樣給皮膚營(yíng)養(yǎng)疏導(dǎo)和輸送營(yíng)養(yǎng)刚操，暗沉發(fā)黃，水腫再芋，色素堆積菊霜，
基底層選擇精華來(lái)調(diào)理，其他的到不了基底層济赎，吃的營(yíng)養(yǎng)有限選擇分子量小的精華才能達(dá)到鉴逞！晶鉆用精華效果提高一半！真皮斑沉積導(dǎo)致色素沉淀用激光手術(shù)
真皮層是衰老層司训，無(wú)表情和有表情出現(xiàn)的問(wèn)題就是需要改善的构捡。一旦出現(xiàn)這種情況徹底改善不大可能。法令紋膠原白的流失需要提拉緊致豁遭！眼睛提拉眼角有助于眼角真皮層的位置叭喜，眉骨提升有助于眼部皺紋！精華+護(hù)理手法或者儀器高頻次的震動(dòng)提拉緊致蓖谢！除了外用的吃點(diǎn)小分子的食物補(bǔ)充膠原蛋白來(lái)抗衰老捂蕴！肉皮凍分子量大身體代謝不掉就變成了游泳圈脂肪！多吃點(diǎn)植物蛋白相對(duì)于來(lái)說(shuō)對(duì)皮膚更好闪幽！
皮下組織都是脂肪
皮脂腺每個(gè)季節(jié)皮膚不同啥辨，受溫度影響和皮膚性質(zhì)有關(guān)！自己能分泌油脂和水分盯腌，多喝水有助于緩解
皮膚三大類型
中性皮膚:兒童期間12-16溉知，飲食和護(hù)膚！皮膚代謝合理28天腕够，毛孔細(xì)膩级乍，只要我在熱的季節(jié)大量水分，冷的季節(jié)大量油分
干性皮膚:肺病的人特容易干帚湘，毛孔大幫助皮膚呼吸玫荣，正常皮膚毛孔比較小，護(hù)膚品選擇滋潤(rùn)度好大诸，熱水容易分解油脂接近體溫的水比較好捅厂，油性皮膚可以用熱的水
油性皮膚:毛孔成漩渦狀，一定注意清潔资柔，痘性更注意焙贷，水潤(rùn)感強(qiáng)的更好！早上水贿堰，乳增長(zhǎng)一點(diǎn)辙芍，防曬霜，營(yíng)養(yǎng)霜晚上用來(lái)修復(fù)來(lái)進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)的導(dǎo)入羹与！
混合性皮膚:TU區(qū)不均衡沸手，每天保持區(qū)域平衡外遇，選擇不同的化妝品！普通人選擇使用量就可以T區(qū)有乳液U區(qū)用霜契吉，或者乳液全臉，霜涂臉頰诡渴，精華疊加更好捐晶，有導(dǎo)入性！局部美白就涂局部妄辩。
20%問(wèn)題性皮膚
