心理治療中的依戀第六章讀書筆記

我們的第一個(gè)依戀關(guān)系為心智提供了最初的藍(lán)圖,在這些依戀關(guān)系中形成的人際溝通模式,被內(nèi)化為結(jié)構(gòu)性模式集合摇肌,也就是所謂的自我。

我們與那些自己生存所依賴的人之間發(fā)展性對話的結(jié)構(gòu)仪际,變成了我們內(nèi)在世界的最初結(jié)構(gòu)围小。

對12月大的嬰兒根據(jù)陌生情景分類,和成人后根據(jù)AAI分類出的安全或不安全依戀模式树碱,兩者的符合率在68%-75%之間:“在嬰兒期觀察到的行為表現(xiàn)和成人后的結(jié)果吩抓,并不完全一致”。

研究顯示赴恨,婚姻能夠讓成人從不安全依戀轉(zhuǎn)化為安全依戀,表明個(gè)體依戀關(guān)系特點(diǎn)的改變伴栓,能夠?qū)€(gè)體的依戀工作模型產(chǎn)生有利的影響伦连,這使得心理治療前途光明。

安全/自主型依戀:自由地聯(lián)接钳垮,探索和反思

安全型依戀的兒童能夠自如地討論容易引起情緒的描述分離照片中孩子的感受惑淳,并且想象這種感受的來源,他能在與母親分離后饺窿,快樂地跑向母親的母親懷中尋到溫暖歧焦,然后重新繼續(xù)探索和玩耍,畫的畫也是父母和孩子彼此近距離站著肚医,每個(gè)人的手臂向外伸開绢馍,仿佛張開臂膀去接觸對方。

安全型依戀的父母能夠自由的評價(jià)和客觀的反思他們的依戀關(guān)系肠套,話語模式是一致且具有合作性的舰涌,他們能夠“臨在當(dāng)下”可以深思熟慮,能對自己的情緒保持開放你稚,而不是被左右瓷耙,他們是開放的朱躺,靈活的及自我監(jiān)測的。

回避/冷漠型依戀:不太顯眼的隔離

回避型嬰兒的典型表現(xiàn)是缺乏安全型嬰兒的靈活性和足智多謀搁痛。

冷漠型嬰兒呈現(xiàn)出來的情緒只限定在他感興趣的物體上长搀,面對有關(guān)分離的照片時(shí),能夠說出照片中孩子的憂傷鸡典,但無法說出各種分離危機(jī)的解決方案源请,他們將主動發(fā)起的權(quán)利留給父母而自己只做出最低限度的反應(yīng),談話總是斷斷續(xù)續(xù)轿钠,話題也是非個(gè)人性的巢钓。他的家庭圖畫是“不安全——刀槍不入”的,特點(diǎn)是疗垛,所畫的是未經(jīng)分化的人物形象症汹,每個(gè)人都帶著刻板的“笑臉”,彼此保持距離贷腕,而且常常飄蕩在空中背镇,通常沒有手臂。

回避型嬰兒的父母都被評定為“冷漠型”泽裳,是由于他們會貶低依戀關(guān)系的重要性和影響力瞒斩,話語模式前后不一致,并且缺乏合作性涮总,他們經(jīng)承卮眩“理想化”他們童年時(shí)情緒的隔離,把父母對自己的拒絕瀑梗,疏忽或者憤怒解釋為艱苦的鍛煉烹笔,以此來抑制自己與依戀相關(guān)的感受,沖動和行為抛丽。他們無意識的主動保持情緒的隔離谤职。

回避型的兒童和冷漠型父母擁有共同的體驗(yàn)?zāi)J剑瑢τ谝缿傧嚓P(guān)事物的注意力是極端受限的亿鲜。

嬰兒和父母互動合作允蜈,將注意力從依戀體驗(yàn)中調(diào)理,但是在進(jìn)化中面對威脅和痛苦時(shí)蒿柳,必然有對舒適和聯(lián)接的需要饶套,這種需要不能消除,但是可以進(jìn)行防御其馏,這也就是回避/冷漠的策略目的凤跑,把對依戀方面內(nèi)部或外部的線索的覺知最小化,這樣就使依戀行為系統(tǒng)的活性降低了叛复。

回避型/冷漠型依戀在意識層面和無意識層面的兩種體驗(yàn)?zāi)P妥幸5谝环N模型是意識層面的扔仓,信奉并涉及到一種感覺,即自我是好的咖耘,強(qiáng)大的翘簇,完善的,而其他人是不可信的儿倒,依賴人的版保,不足的。第二種模型夫否,是無意識層面和恐懼的彻犁,伴有令人不安的感覺,即自我是有缺陷的凰慈,依賴的汞幢,無助的,而他人對自己的反應(yīng)有可能是拒絕的微谓,控制的具滴,懲罰性的浓领。降低活性策略支持第一個(gè)模型翼虫,而防御則是第二個(gè)模型饼齿。更為特殊的是,這些策略推動的是保持距離姻氨,控制和自我依賴钓辆,同時(shí)抑制那些有可能激活依戀系統(tǒng)的情緒體驗(yàn)。這些患者膨脹的自尊肴焊,只有在自己所依賴和愛的人身上找出缺陷岩馍,并為此付出相當(dāng)大的代價(jià)時(shí),才會感到安全抖韩,否則他們無法依賴和去愛。

矛盾型/迷戀型依戀:沒有為自己的心智留出空間

與回避型嬰兒的降低性策略相反疫铜,矛盾型嬰兒存在“過度激活”策略茂浮,回避型是對情感過度調(diào)節(jié),矛盾型是調(diào)節(jié)不足壳咕,而對陌生環(huán)境實(shí)驗(yàn)席揽,回避型是關(guān)注玩具,矛盾型是關(guān)注母親谓厘。

矛盾型嬰兒一方面會在黏人和憤怒的反抗之間交替擺蕩幌羞,另一方面又會陷入到無助的被動狀態(tài),這使得他們很難接受安慰竟稳。

他會說分離照片里的孩子會去為父母買花属桦,但后來又把父母的衣服藏起來熊痴。陌生情境實(shí)驗(yàn)與母親重聚時(shí)乖乖地坐在母親腿上,然后又蠢蠢欲動要離開聂宾,一會兒夸張的表達(dá)對父母的感情果善,一會兒又突然中斷聯(lián)系。他的家庭圖畫是“脆弱”系谐,其中人物要么很大巾陕,要么很小,彼此靠得很近纪他,經(jīng)常明顯的突出脆弱或秘密的身體部分鄙煤。看的家庭照片兒似乎異常的沉浸在照片里依戀的形象中——但同時(shí)又受其困擾茶袒。

矛盾型兒童的父母也深陷于他們自己的有關(guān)依戀困擾中梯刚,這些父母自己也身處重負(fù)之下,即“與依戀對象之間過度的弹谁,令人困惑的乾巧,或憤怒,或被動的迷戀预愤。這樣的父母傾向于打擊孩子的自主性沟于。這始于他們自己被拋棄的恐懼以及無助所引發(fā)的焦慮,就好像是過去的情感淹沒了他們當(dāng)下進(jìn)行一致性回憶和反思的能力植康,他們被稱為“迷戀型”旷太。這些父母以混亂和讓人迷惑的方式進(jìn)行溝通,無法根據(jù)一般的談話線索作出調(diào)整销睁,不鼓勵(lì)自主性——也就是這種養(yǎng)育特點(diǎn)被認(rèn)為可能導(dǎo)致矛盾型嬰兒的“過度激活”策略供璧,這些嬰兒學(xué)會了放大隊(duì)痛苦的表達(dá)。

可以把這些父母和他們矛盾型的兒童看作是生活在一個(gè)由多重冻记,未整合的工作模型塑造出的表中世界中睡毒。父母在前一刻的有所反應(yīng),按下一顆這種反應(yīng)又變得具有侵入性冗栗,或者干脆沒有反應(yīng)演顾,一方面,親密是有希望的隅居,但另一方面钠至,這種親密隨時(shí)都會失去。這種互動會產(chǎn)生兩種模型胎源,即痛苦的自我和有時(shí)候有反應(yīng)的他人互動棉钧;另外一種是自主的自我與無反應(yīng)的他人互動。這種沖突的模型導(dǎo)致情緒發(fā)展停滯涕蚤,損害了這些父母準(zhǔn)確地感知嬰兒的信號以及始終如一地對他們的需求加以反映的能力宪卿。這些父母太容易對過去和現(xiàn)代的沖突感到痛苦的诵,以至于他們不能有效地加工與依戀相關(guān)的信息,無論這些信息是來自于內(nèi)部還是外部愧捕。這些迷戀型父母的過度激活策略奢驯,會跟孩子一起活現(xiàn)出來——也由此被孩子所延用。

混亂/未解決的依戀:喪失和創(chuàng)傷的傷痕

陌生情景實(shí)驗(yàn)中次绘,嬰兒偶爾表現(xiàn)出讓人難以理解瘪阁,奇怪,明顯的前后矛盾邮偎,甚至是解離的行為管跺。生物學(xué)上注定的安全港同時(shí)又是恐懼的來源,這時(shí)他有組織的依戀策略崩潰了禾进。

他們看到分離的照片時(shí)豁跑,往往沉默不語,過于焦躁不安以至于無法做出反應(yīng)泻云,或者想象出災(zāi)難性的結(jié)果艇拍,或者表現(xiàn)出言語或行為的紊亂。他們的家庭圖畫也表現(xiàn)出讓人不安或怪異的成分宠纯。比如被肢解的身體部分卸夕,骷髏,或者胡亂圖畫的人像婆瓜】旒看到自己的家庭快照時(shí)這些孩子變得沉默,不合情理廉白,或者表情痛苦个初。

五年后,這些在嬰兒期被評估分類為混亂型得兒童猴蹂,為控制父母他們作出系統(tǒng)的努力院溺,或者通過與父母顛倒角色,反過來照顧他們磅轻,或者表現(xiàn)出直接的攻擊性和懲罰性覆获。孩子通過承擔(dān)父母的角色和父母保持親近,同時(shí)處理來自父母的威脅瓢省。

混亂型兒童父母體驗(yàn)到自己沒有解決的創(chuàng)傷和喪失。重要的是痊班,這里起決定作用的并不是這些創(chuàng)傷性體驗(yàn)本身勤婚,而是這些體驗(yàn)是如何被(或未被)整合和理解的。父母被創(chuàng)傷相關(guān)記憶或信念淹沒了涤伐,這些記憶或信念通常被禁錮在一種隔離的馒胆,解離的心理狀態(tài)中缨称,現(xiàn)在卻成為主導(dǎo)的心理狀態(tài)。

孩子既不能趨向也不能逃開其依戀對象祝迂,這樣的依戀對象同時(shí)被視為危險(xiǎn)來源睦尽,又是唯一的安全港。因此型雳,混亂型嬰兒的反常行為正反映出“好像沒有什么其他解決方案辦法当凡,只能抑制行為或表現(xiàn)出矛盾行為,或者僵在那里”纠俭。

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