精英們督禽,請(qǐng)你在愛自己的前提下于職場(chǎng)中奔跑

1

李開復(fù),祖籍四川总处,1961年12月3日出生于臺(tái)灣省新北市中和區(qū)狈惫,中國(guó)臺(tái)灣人,現(xiàn)已移居中國(guó)大陸北京市鹦马。李開復(fù)曾就讀于卡內(nèi)基梅隆大學(xué)胧谈,獲計(jì)算機(jī)學(xué)博士學(xué)位,后擔(dān)任副教授荸频。他是一位信息產(chǎn)業(yè)的經(jīng)理人菱肖、創(chuàng)業(yè)者和電腦科學(xué)的研究者。曾在蘋果旭从、SGI蔑滓、微軟和Google等多家IT公司擔(dān)當(dāng)要職。

2009年9月從谷歌離職后創(chuàng)辦創(chuàng)新工場(chǎng)遇绞,并任董事長(zhǎng)兼首席執(zhí)行官键袱。在癌癥降臨之前,從微軟到谷歌(微博)大中華區(qū)總裁摹闽,再到創(chuàng)新工場(chǎng)董事長(zhǎng)蹄咖,李開復(fù)的事業(yè)成就可謂一帆風(fēng)順。李開復(fù)還連續(xù)出了幾本書付鹿,一直是大學(xué)生的創(chuàng)業(yè)導(dǎo)師澜汤,且是網(wǎng)絡(luò)上的“大V”躏筏。

2013年9月廊敌,李開復(fù)對(duì)外宣布罹患淋巴癌,不得不大幅度減少在社交媒體上的時(shí)間钠导。數(shù)十年來(lái)坐梯,盡管勞碌繁忙徽诲,每天工作十五六個(gè)小時(shí),但李開復(fù)一直志得意滿,但在淋巴癌面前谎替、在生死關(guān)頭偷溺,李開復(fù)說(shuō),感受最多的不是事業(yè)钱贯,不是多少工作沒做完挫掏,而是發(fā)現(xiàn)這些年一直在外拼搏,陪伴自己的家人太少秩命,最大的遺憾是尉共,在母親失憶之前盡孝太少。

2

很多外表看上去風(fēng)光的人弃锐,出則打飛的袄友,入剛豪華套,衣著動(dòng)輒上萬(wàn)拿愧,但是他們面臨的職業(yè)壓力,也是常人難以想象的碌尔。

在國(guó)外浇辜,很多人擁有自己的心理治療師,來(lái)緩解內(nèi)心的孤獨(dú)與職業(yè)壓力唾戚,給自己寶貴的生命保駕護(hù)航柳洋。在國(guó)內(nèi),就只剩下忙忙碌碌了叹坦,致使過(guò)勞死成為職場(chǎng)第一殺手熊镣。

說(shuō)到底,還是自我保健的意識(shí)不強(qiáng)募书。

健康分為兩種绪囱,一種是身體的健康,一種是心理的健康莹捡;正如人有兩種意義上的誕生鬼吵,一種是生命的誕生,一種是心理上的誕生篮赢。

有太多的人齿椅,還沒長(zhǎng)大就老了,有太多的人启泣,還沒真正活過(guò)就死了涣脚。而這個(gè)活,不單單指你在取得了多么輝煌的業(yè)績(jī)寥茫,職位多么高遣蚀,多么有錢,住多么大的房子,人的欲望追求永無(wú)止境妙同,需要填補(bǔ)的還是內(nèi)在的虛空射富。

為什么李開復(fù)會(huì)患了淋巴癌后會(huì)感慨,會(huì)內(nèi)疚粥帚,陪伴家人的時(shí)間太少胰耗,沒來(lái)得及在母親記得他的時(shí)候盡孝?就是這個(gè)原因芒涡。



3

不注重心理保健的不只是名人柴灯,我們身邊還有很多很多人,對(duì)于親人突然離世后费尽,悲傷之余赠群, 是否也要關(guān)注下活著的自己?

47歲謝雯是一家企業(yè)高管旱幼,難得有休息的時(shí)間查描。出錢給母親雇上保姆,過(guò)節(jié)的時(shí)候雇傭鐘點(diǎn)工柏卤,她用錢來(lái)彌補(bǔ)顧不上回家的內(nèi)疚冬三。想不到的是,母親得了急病缘缚,從查出病到離世勾笆,共十天的時(shí)間。

母親走了桥滨,她陷入了深深的痛苦與郁悶中窝爪,有人告訴她,老人是進(jìn)了臘月走的齐媒,一年不能串門的蒲每。她只能自己在街上走走轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),象被母親遺棄在這個(gè)世上的羔羊喻括,迷茫無(wú)助啃勉,又不知如何訴說(shuō),工作效率一落千丈双妨,職業(yè)生涯也到了瓶頸期淮阐。

我建議她參加我的心理咨詢的封閉團(tuán)體小組,有個(gè)專業(yè)的陪伴刁品,她能安然地度過(guò)自己的更年期泣特,有安全的環(huán)境釋放對(duì)母親離世的悲傷,這種喪失重要親人的傷痛挑随,需要進(jìn)行哀傷處理状您。

但并不是所有人都會(huì)選擇心理咨詢的陪伴,寧愿一個(gè)人承擔(dān),我也只能說(shuō)膏孟,佛渡有緣人眯分,每人都有自己的選擇。

鄰居王大娘柒桑,一向以她兒子為自豪弊决,她兒子是一家跨國(guó)企業(yè)的副總,今年48歲魁淳,年青有為飘诗。經(jīng)常接她去各處旅游,一提起兒子界逛,她就合不攏嘴昆稿。但意外總會(huì)不經(jīng)意的就發(fā)生,她兒子在陪客戶打高爾夫時(shí)息拜,突發(fā)心梗溉潭,猝死。

可憐的王大娘老年喪子少欺,整個(gè)人都崩潰了喳瓣,白發(fā)人送黑發(fā)人,讓人唏噓狈茉。他13歲的女兒曾寫過(guò)一篇作文夫椭,是《我的爸爸》:

我的爸爸掸掸,很幽默氯庆、很能干,但是他很忙扰付,我經(jīng)常見不到他堤撵。有一次,我們正在吃飯羽莺,爸爸回來(lái)了实昨,我很高興地說(shuō):“爸爸,快來(lái)吃飯盐固!”

爸爸說(shuō):“我先去洗手間荒给。”

等了半個(gè)小時(shí)刁卜,爸爸還沒來(lái)志电,我去找她,發(fā)現(xiàn)爸爸在馬桶上睡著了蛔趴。

這是一篇很純真的作文挑辆,但又包含著心酸。如何處理職場(chǎng)與生活,如何對(duì)待工作與健康鱼蝉,是尤其重要的洒嗤。

4

李開復(fù)曾在微博里說(shuō):以健康為代價(jià)的堅(jiān)持,不一定是對(duì)的魁亦。在以往的職業(yè)生涯里渔隶,我一直篤定的認(rèn)為“付出就有回報(bào)”,給自己的負(fù)荷比較重吉挣,把“拼命”做為自己的標(biāo)簽派撕,這是不對(duì)的。

有太多這種例子了睬魂,現(xiàn)在心靈雞湯滿天飛终吼,處處勵(lì)志,如何寫簡(jiǎn)歷氯哮、如何提高工作效率的文章如冬天的雪花洋洋灑灑际跪,但提示大家珍惜自己生命、愛自己的文章很少喉钢。

什么是愛自己姆打?愛自己是要珍惜自己的生命;什么是孝順肠虽?孝順就是珍惜自己的健康幔戏,不要讓父母雙親老來(lái)喪子,讓自己的孩子幼年喪親税课。

“愛自己”是一種能力闲延,不是所有人具備這種能力。

“愛自己”的前提韩玩,是“認(rèn)識(shí)你自己”垒玲。

一個(gè)處于人生迷茫中的人,時(shí)時(shí)迷失自己……找颓。

整曰忙忙碌碌合愈,不知為誰(shuí)忙……。

看似在忙工作击狮、忙事業(yè)……佛析,其實(shí)、連他自己都沒有真正意識(shí)到的是彪蓬,在他的無(wú)意識(shí)層面寸莫,時(shí)時(shí)刻刻正在防御著什么,逃避著什么……寞焙。

精英們储狭,請(qǐng)你在愛自己的前提下于職場(chǎng)中奔跑吧互婿!

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