世界上有三種人：一種人讓事情發(fā)生，一種人想讓事情發(fā)生峭竣，還有一種好奇發(fā)生了什么苍在；
如果你在讀這本書绝页，那么你肯定屬于第一類，正在讓事情發(fā)生這一章的重點(diǎn)是如何實(shí)現(xiàn)你選擇的大學(xué)學(xué)習(xí)忌穿，當(dāng)你經(jīng)歷了正常的起伏生活之后抒寂，你可能會面臨一些潛在的障礙，這些障礙可能減緩或最壞的情況下阻止你完成任務(wù)掠剑。我們提供了一系列的想法和策略屈芜，可能會幫助你找到對學(xué)習(xí)的控制。這些想法和策略都是我們自己在多年的學(xué)習(xí)生涯中積累起來的，我們和學(xué)生一起工作井佑，研究學(xué)生的過渡經(jīng)歷属铁。
決定作為一名成熟的學(xué)生進(jìn)入大學(xué)是一個重要的步驟，可能你已經(jīng)考慮了一段時間躬翁，接受這樣的挑戰(zhàn)意味著從已知走向未知焦蘑，你正處于一個過渡的階段，需要給自己時間去適應(yīng)成熟的過程盒发。你將面臨一些列新的問題：你是大學(xué)前是誰例嘱，你現(xiàn)在是誰，你完成學(xué)業(yè)后想成為誰（身份宁舰、角色問題）拼卵，當(dāng)你考慮過去做過什么，承擔(dān)過什么責(zé)任蛮艰，以及眼前面臨什么 問題腋腮，時間的壓力問題就會出現(xiàn)。
中斷一會兒之后繼續(xù)學(xué)習(xí)通常意味著重新調(diào)整學(xué)習(xí)的重點(diǎn)壤蚜，其中一部分已經(jīng)很清楚了即寡，并不斷的回想你作為一名成年學(xué)生開始學(xué)習(xí)的原因，寫下學(xué)習(xí)的原因可能會有幫助袜刷，因?yàn)樗兄诶砬宄业乃悸反细唬?dāng)你遇到困難時，它會幫助我回顧我的預(yù)期目標(biāo)水泉。雖然原因因人而異善涨，但對學(xué)科或者課程的熱情通常是這段旅程的部分原因，長期的職業(yè)前景也是原因之一草则。保持激情在很大程度上可以幫助你完成任務(wù)，但是保持你的動力需要很好的處理相互的矛盾的需求蟹漓，以及詳細(xì)但現(xiàn)實(shí)的計劃炕横。
改變優(yōu)先次序，為自己的學(xué)習(xí)騰出必要的時間和空間葡粒，這意味著頭腦空間的改變以及物理空間的改變份殿，正如前一章所提到的，我們都是帶著一系列的包袱（智力嗽交，情感卿嘲，人際關(guān)系，社會）來學(xué)習(xí)的夫壁，需要認(rèn)識到這些包袱拾枣，然后正確的對待他們，清楚妨礙我們學(xué)習(xí)的包袱，或者至少把他放在一邊是至關(guān)重要的梅肤。例如司蔬，現(xiàn)在不是自我懷疑的時候，雖然你可能已經(jīng)離開書本一段時間了姨蝴，但還是有一些策略可以讓你變得更有條例俊啼，讓學(xué)習(xí)更容易，你已經(jīng)被一門課程或項(xiàng)目錄取了左医，這意味著大學(xué)對你的評估是合格的授帕，雖然剛開始的時候可能會有點(diǎn)緊張或不安，但進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)也可能是令人興奮的浮梢，因?yàn)檫@是一個專注于學(xué)習(xí)豪墅，追求你的興趣，以及擴(kuò)大你的網(wǎng)絡(luò)的友誼團(tuán)體的時間黔寇，積極向上偶器，提出問題沥潭，讓別人了解你自己腥泥，記住岸夯，如果別人能做到眶诈，你也可以径筏。
本章節(jié)著眼于正確的態(tài)度（動機(jī)和決心）敏弃，信心循狰，設(shè)定目標(biāo)和計劃已艰，避免策略榛做，以及在平衡和涉及的雜耍方面的成熟年齡學(xué)習(xí)的本質(zhì)唁盏。
作為一名成年學(xué)生進(jìn)入大學(xué)，一旦對所選的課程做出最終選擇一定是個人對各種選擇進(jìn)行探索的結(jié)果检眯，他們就會有強(qiáng)烈的使命感厘擂。雖然如何過渡都伴隨著希望和恐懼，但讓我們度過難關(guān)的主要是動力和決心锰瘸，興趣和學(xué)習(xí)的欲望是動力的重要因素刽严，雖然進(jìn)入學(xué)習(xí)的原因因人而異，在不同的時間框架內(nèi)避凝，意識到你的原因是至關(guān)重要的舞萄。你入學(xué)可能是因?yàn)槟阆雽W(xué)習(xí)，或者因?yàn)槟惚仨殲楣ぷ鞫鴮W(xué)習(xí)管削，如果你對某一鄰域感興趣倒脓，學(xué)習(xí)就容易得多，但有時我們學(xué)習(xí)是因?yàn)槲覀冃枰獙?shí)現(xiàn)長期的職業(yè)抱負(fù)含思。最好的情況可能是兩個原因在發(fā)揮作用崎弃，無論是什么原因，我們都要直面新的挑戰(zhàn)，我們設(shè)定明確的目標(biāo)吊履，誠實(shí)而是滴為之努力安皱，如果我們的目標(biāo)發(fā)生了一點(diǎn)變化，我們不會完全改變艇炎，而是修改我們的目標(biāo)并思考我們的思想發(fā)生變化酌伊，導(dǎo)致了這種改變。
最強(qiáng)大的動力來自內(nèi)心缀踪，而不是別人居砖，反思自己對學(xué)習(xí)的內(nèi)在想法和感受，問自己以下問題是很有用的：
為什么我在這里
我希望的是什么
我害怕的是什么
我的優(yōu)點(diǎn)是什么
我的挑戰(zhàn)是什么驴娃，我需要做什么
在我的課程結(jié)束的時候奏候，我想達(dá)到什么水平，
保持正確的心態(tài)唇敞，開始學(xué)習(xí)并專注于學(xué)習(xí)是至關(guān)重要的蔗草，有決心是有幫助的，如果我們有足夠的的動力疆柔，當(dāng)事情變得艱難時候咒精，我們就能利用我們的決心。很少有人能在不付出時間旷档，努力和持續(xù)努力的情況下接受新追求的挑戰(zhàn)模叙，比如完成一門課程或項(xiàng)目，我們需要堅持不懈鞋屈，堅定的追求我們的目標(biāo)范咨。正如xxx所說：世界上沒有說明可以取代堅持，才華不能厂庇，沒有什么比有才華卻不成功的人更常見了渠啊，天才不能，未獲回報的天才幾乎是一句諺語宋列。教育不能昭抒，世界到處都是受過教育的棄兒，只有堅持和決心才是萬能的炼杖。
柯立志的這句話準(zhǔn)確的闡明了堅持和決心的力量，但是盗迟，堅持并不是與生俱來的坤邪，說起來似乎很諷刺，但是我們必須堅持不懈罚缕。因此艇纺，決心至關(guān)重要，我們知道毅力和韌性很重要，雖然智力是等式的一部分黔衡，但光有智力是不夠的蚓聘，保持健康和良好的狀態(tài)，建立我們的信心可以幫助我們在挑戰(zhàn)看起來比預(yù)期的要大一些的時候保持彈性盟劫。
自信：接受一個新的挑戰(zhàn)夜牡，比如一門新的課程，如果你允許的話侣签，會動搖你的信心塘装，學(xué)習(xí)一些新的東西，渴望實(shí)現(xiàn)曾經(jīng)只是想法的目標(biāo)影所，在你無法控制的時間框架內(nèi)采取行動的壓力下蹦肴，會在表現(xiàn)和總體應(yīng)對能力方面引起焦慮，自信來自內(nèi)心猴娩，看起來自信是有幫助的阴幌，但它也必須是你的思想和行動中固有的。
自信的秘密是什么：
也許有一首你可以在腦海里私下播放的主題曲可能會有所幫助卷中，一首主題曲可以給你信心矛双，提醒你自己你可以做到，我們認(rèn)識的一個學(xué)生選擇皇后樂隊的歌曲我們是冠軍作為積極思考和勇氣的來源仓坞，如果主題曲不適合你背零，那么還有其他方法可以幫助你記住積極思考的力量。
有人發(fā)現(xiàn)无埃，在學(xué)習(xí)鄰域取得成功的積極提醒能激勵他們徙瓶。一個學(xué)生在他的書房里展示了它所有的體育獎杯，以提醒自己以前的成功嫉称，其他人喜歡向前看侦镇。我們認(rèn)識的一個學(xué)生在他的工作空間里有一個專注于卓越的標(biāo)志：卓越是我們努力追求的一部分，或者說它應(yīng)該是超越別人的期望织阅，卓越在一定程度上源于對細(xì)節(jié)的關(guān)注壳繁，格外小心，并努力超越平庸荔棉。
從周圍的人身上尋找靈感也有幫助闹炉，一位本科生告訴我們，她從過去常橙笥＃看著其他高年級學(xué)生渣触，對自己說：如果他們能做到，我也可以做到壹若。
作為一名成熟的學(xué)生嗅钻，回想一下你在大學(xué)以外的各種經(jīng)歷中所擁有的技能知識和價值觀是很重要的皂冰，很容易走近一個不同的環(huán)境，感覺一切都是新的和不可接近的养篓，然而秃流，如果你考慮一下你以前的經(jīng)歷，你會意識到你為你的大學(xué)工作帶來了很多柳弄，我們每個人都在各個層次的大學(xué)課堂上教過書舶胀，知道成年學(xué)生可以在課堂上帶來的智慧和組織技能，這些都是不可忽視的语御，是自信而不是自我懷疑的理由峻贮，你會發(fā)現(xiàn)你周圍的人也會從你的貢獻(xiàn)中受益。當(dāng)這些被承認(rèn)的時候应闯，不要謙虛的放棄贊美纤控，而是要記住它，并用來增加你的信心碉纺，
自信的另一個秘密在于準(zhǔn)備船万，有條理真的很有幫助，因?yàn)槲覀兛梢杂媱澃咽虑樽鐾旯翘铮?dāng)我們開始實(shí)現(xiàn)目標(biāo)耿导，即使是最短的最初目標(biāo)，我們也會感到更有能力态贤，我們越有能力舱呻，就越有信心，就越有力量悠汽，前面的挑戰(zhàn)看起來就越容易箱吕，或者至少他們在我們力所能及的范圍內(nèi)，不要指望這很容易柿冲，不會的茬高，成功的學(xué)生準(zhǔn)備在需要的地方繼續(xù)學(xué)習(xí)和奮斗。然而假抄，成功的學(xué)生也知道自己的能力怎栽，認(rèn)識到自己的優(yōu)勢，當(dāng)他們達(dá)到目標(biāo)時宿饱，他們可能也會慶祝熏瞄，尤其是當(dāng)這是一項(xiàng)艱巨的任務(wù)時，他們也會慶祝谬以，尤其是當(dāng)這是一項(xiàng)艱巨的任務(wù)時巴刻，反過來，他們的信心也會增強(qiáng)蛉签。不要忘記評估自己在學(xué)習(xí)中所具備的能力和優(yōu)勢胡陪，并在學(xué)習(xí)過程中記錄自己的成就。
雖然你的一些目標(biāo)可能會隨著你的前進(jìn)而改變碍舍，但記下你為什么選擇這門課程為什么它對你很重要是很有用的柠座，目標(biāo)可以是短期的，也可以是長期的片橡，為實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)而制定的計劃需要集中和詳細(xì)妈经，但在可能的情況下也要靈活。
我們集中注意力的能力可能與你的工作地點(diǎn)有關(guān)捧书，找一個盡可能減少干擾和其他干擾的空間吹泡。如果朋友認(rèn)為在家工作是找你聊天的好時機(jī)，那么在家工作可能是行不通的经瓷，如果你不能應(yīng)付這些拜訪爆哑，你可能需要找另外一個地方工作，一些學(xué)生發(fā)現(xiàn)在當(dāng)?shù)貓D書館或大學(xué)圖書館工作很有用舆吮，一對好朋友為了避免家務(wù)的干擾揭朝，白天在彼此的書房里工作，改變難度較大的工作地點(diǎn)也許會有幫助色冀，如果你正在編輯或校對一份草稿潭袱，你可能喜歡在戶外或咖啡店工作。改變一下空間可以幫助你看到那些你可能會忽略的東西锋恬。
如果你有一項(xiàng)很大的任務(wù)需要完成屯换，從日常工作中抽出點(diǎn)時間可能是很必要的，和我們一起工作的一名成年學(xué)生過去常常周末去朋友海邊別墅的一份安靜的地方寫作与学，不受他人彤悔，家庭和電話，電子郵件的干擾癣防，然而蜗巧，這個學(xué)生的伴侶需要某種回報，因?yàn)樗诠ぷ鲿r候接管了撫養(yǎng)孩子的任務(wù)蕾盯，她計劃在不久的將來讓她的伴侶好好休息一下幕屹，或者在接下來的周末和家人一起出去玩。
一個已婚的學(xué)生每隔兩個周末就會和妻子出去玩一下级遭，他們會計劃周末的時間望拖，這樣他就有幾個小時的學(xué)習(xí)，中間穿插著一些共同的生活挫鸽，比如鍛煉和外出吃飯说敏，他們這樣做，知道它完成它覺得他們都為她的成就做出了貢獻(xiàn)丢郊，也保持了密切的關(guān)系盔沫。
正如最后兩個例子所揭示的医咨，在學(xué)習(xí)期間，經(jīng)常需要小心的管理家庭關(guān)系架诞，關(guān)系可能會改變拟淮，你陪伴他人的時間可能較少，著可能是一個問題谴忧，大多數(shù)成熟的學(xué)生發(fā)現(xiàn)很泊，他們必須計劃與伴侶\朋友\家人在一起的特殊時間，以照顧他們診視的關(guān)系沾谓。這樣的特殊時間可以被視為一種獎勵委造，想辦法獎勵自己完成了任務(wù)。
