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前段時(shí)間,我在家準(zhǔn)備公務(wù)員考試尼变。但復(fù)習(xí)是個(gè)枯燥漫長(zhǎng)的過(guò)程,想著通過(guò)率也不算高梗劫,我就開始打退堂鼓享甸。
在沒有了解具體情況的時(shí)候截碴,我就開始跟自己說(shuō):報(bào)考有專業(yè)需求梳侨,今年不一定有適合我的崗位;就算有日丹,也不一定能考過(guò)筆試走哺;過(guò)了筆試,也不一定能過(guò)面試哲虾;就算考上了丙躏,我可能也根本就做不好……我通過(guò)故意夸大以后不好的遭遇來(lái)逃避備考的痛苦。
許多人也是這樣吧束凑,總是把可能失敗的事情幻想得不那么美好晒旅。因?yàn)楹ε率ァ⒑ε率⊥羲撸拖葘?duì)自己說(shuō)废恋,“花會(huì)凋零,人會(huì)變心”扒寄,好讓自己打消“想要擁有”的念頭鱼鼓。
表面上說(shuō)自己是“佛系”,是不那么想要该编,實(shí)際上只是在掩飾內(nèi)心的患得患失迄本。可是课竣,如果為了逃避失敗的痛苦而不讓自己嘗試嘉赎,那就永遠(yuǎn)享受不了成功的喜悅置媳。
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還有一些人,即使已經(jīng)擁有了很多公条,也無(wú)法逃脫失敗的恐懼半开。因?yàn)樗麄兛傉J(rèn)為自己沒有能力握住自己想要的事物,就算擁有了也只是出于僥幸赃份,沒有辦法長(zhǎng)久維持寂拆。
朋友小峰在世界五百?gòu)?qiáng)公司工作,在大家眼里抓韩,他升職加薪纠永,已經(jīng)走到“人生巔峰”。但他自己卻覺得谒拴,在“巔峰”之后只能是下坡路尝江。那些來(lái)自上司、同事等外部的肯定并不能讓他找到信心英上,他每天都撐得很辛苦炭序。
其實(shí)他的大部分壓力并非來(lái)自工作,而是來(lái)源于自我懷疑苍日。他不相信自己的判斷惭聂,每當(dāng)取得好成績(jī)時(shí)都會(huì)認(rèn)為自己只是一時(shí)走運(yùn)。
我的朋友娜娜也是這樣相恃。她喜歡一個(gè)男生兩年辜纲,終于走在了一起。因?yàn)殚L(zhǎng)期的暗戀拦耐,她認(rèn)為自己不是男朋友的理想對(duì)象耕腾,男生意識(shí)到這一點(diǎn)后就會(huì)跟她分手。這種每天都擔(dān)心自己要失去的感覺杀糯,已經(jīng)蓋過(guò)了在一起的喜悅扫俺。
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比起“求而不得”,他們更害怕“得而復(fù)失”固翰,所以寧愿一開始就沒有擁有過(guò)狼纬。因?yàn)楹ε旅鎸?duì)失敗的痛苦,所以不敢去追求倦挂,即使得到了畸颅,也會(huì)覺得好東西不會(huì)永遠(yuǎn)屬于自己。
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記得小學(xué)的時(shí)候方援,有一天和小伙伴去野炊没炒,路上需要越過(guò)一條小土溝。小伙伴們都輕松地跳過(guò)去了,看著那條并不算寬的溝壑送火,我卻愣住了拳话。
那幾天下過(guò)雨,土地有些泥濘种吸,我滿腦子都是自己摔到泥坑里的狼狽模樣弃衍。我運(yùn)動(dòng)神經(jīng)不發(fā)達(dá),總覺得自己跳不過(guò)去坚俗。
不管小伙伴如何鼓勵(lì)我镜盯,我就是邁不開腿。我被自己想象出來(lái)的危險(xiǎn)嚇住了猖败,只敢讓自己停留在安全的領(lǐng)域速缆,于是我失去了一次野炊的體驗(yàn)。
熟悉的“安全區(qū)”更有掌控感恩闻,所以有人寧肯讓事情不要開始艺糜,因?yàn)橐坏┦虑榘l(fā)生變化,他們就會(huì)脫離“安全區(qū)”幢尚。但過(guò)度地留守在“安全區(qū)”破停,只會(huì)讓自己的人生原地不前。
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想要擺脫這樣的困局其實(shí)并不難尉剩,可以嘗試著接受生活的不確定性真慢,去感受身邊真實(shí)的評(píng)價(jià)。當(dāng)內(nèi)心被自我否定的聲音困擾時(shí)边涕,告訴自己去尋求客觀的評(píng)價(jià)晤碘。
比如,自己的方案只改了一次就通過(guò)功蜓,說(shuō)明你的能力是被認(rèn)可的;比如宠蚂,身邊的朋友有心事都會(huì)主動(dòng)想起你式撼,說(shuō)明你是被重視的。
即使真的失敗了也沒什么可怕求厕,就把它當(dāng)成一次普通的體驗(yàn)著隆,然后安撫自己的情緒,接著從中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)再去嘗試就可以了呀癣。
人生有時(shí)候不是因?yàn)槟阕鲞^(guò)什么而后悔美浦,而是因?yàn)槟銢]做過(guò)什么而后悔。在很多情況下项栏,比起失敗浦辨,更令人惋惜的,是錯(cuò)過(guò)沼沈。學(xué)著正視自己的內(nèi)心流酬,不再那么計(jì)較輸贏币厕,在行動(dòng)上做到“最好的準(zhǔn)備”,這樣以后回想起來(lái)芽腾,也就沒有什么可后悔的了旦装。