【打卡模版_學齡后】
打卡日期：2018/8月/13日，打卡累計天數(shù)：6/10#
孩子30天目標：
1.早睡早起 10：00? ? pm/8：00am 暑假期間
2.每天閱讀30分鐘
媽媽30天目標：
1.早睡早起10:30pm/6:20
2.暑假期間帶動孩子每周至少運動3次
3.每天用2個番茄鐘學習精雕
4.和孩子一起親子閱讀
5.控制好自己的情緒涉波，跟孩子建立良好到關系籽腕，做個平和淡定的媽媽
加油胡豆，（胡家宏）踐行打卡6/10
1.早睡早起
2. 先吃青蛙：閱讀坛掠，暑假作業(yè)其做，
3.番茄鐘：1
4.?今日閃光點：
勇于挑戰(zhàn)了新的嘗試囱挑！昨天錄視頻菩彬，開始的百般抗拒，抓狂似的東摸西搞,到后面笑嘻嘻的說給我10分鐘的時間好嗎潮梯？ 然后接著他的小動作哀怨聲骗灶，10分鐘到了，我提醒他我以為他肯定又得抗拒了秉馏，沒想到耙旦，居然一口氣就說完了說有想說的，真的讓我很意外萝究。
#父母教練檢視#：
因為錄視頻的事,在這個過程中他的表現(xiàn)免都，當時讓我心里肯定他會心里想的拖延時間，到最后耍賴逼著我放棄帆竹，期間我沒控制住情緒绕娘，還給了他批評，但是結果卻完全相反栽连。后來我才知道险领，這只是孩子焦慮時的表現(xiàn)侨舆，沒有自己想象的那么有心眼，反到是自己該自我反省绢陌，不能用自己看到的表現(xiàn)去去否定孩子挨下，更應該的去站在孩子的角度去思考他情緒背后的原因
