突然明白了 大家一起走才能走的更遠(yuǎn)的意思馆蠕,本來是在看手機(jī) 期升,拖延沒有寫周總結(jié)的 ,看到群里大家都在寫自己的總結(jié)反思互躬,就下決心開始寫反思總結(jié)了吓妆。
工作
上周給自己定的工作目標(biāo)是,達(dá)到不需要別人檢查的程度吨铸,加快速度一些行拢。
目前沒有達(dá)到
反思? 沒有運(yùn)用技巧干活,小弟跟我講诞吱,干活快不是行動速度方面快舟奠,而是有技巧的快。剛開始臟的地方擦三次變干凈房维,時(shí)間久了應(yīng)該擦一次就干凈了沼瘫,下次工作的時(shí)候嘗試。?
學(xué)習(xí)
之前給自己定的學(xué)習(xí)目標(biāo)是 閱讀英文報(bào)紙咙俩。
沒有很好的執(zhí)行
反思? 報(bào)紙有些枯燥 沒有興趣去讀耿戚,之后我想給自己定固定的閱讀時(shí)間,睡覺前讀10分鐘報(bào)紙阿趁。 雖然沒有閱讀報(bào)紙 但有聽英文電視膜蛔。
健康
聽了得到網(wǎng)課 說吃好能治療憂郁癥,還能減少很多疾病脖阵,我以后會多吃蔬菜 水果 讓自己開心皂股,讓身體收獲營養(yǎng)。
家人
有跟家人聊天 命黔,但沒有認(rèn)真聽他們講話呜呐,
反思 要做一個(gè)好的傾聽者 下次聊天的時(shí)候就斤,不想別的事情。
運(yùn)動
上周基本沒有運(yùn)動蘑辑,下周想穿運(yùn)動鞋洋机,每天十分鐘 去外面走走。
這周總結(jié)到的 就是 別人不會無緣無故對你說什么話洋魂,有說話就是希望你能反饋槐秧,
剛才看了夢夏同學(xué)的簡書總結(jié)說 今天睡覺前要想好明天的三件事 還有 一天沒有三件事就浪費(fèi)了一天,感覺很正確 我會想一下的忧设。