90天踐行第五周周檢視

早起的鳥(niǎo)先得食

親愛(ài)的同學(xué):

? ? ? 大家好拴还,我是易效能196期9組學(xué)員萍子短曾,從事于禮儀培訓(xùn)行業(yè)略步。很榮幸通過(guò)此種方式和大家一起交流學(xué)習(xí)阅畴。

? ? ? 本人90天踐行第五周周檢視分享如下:(90天踐行的三大目標(biāo):1、早睡早起筋帖,每天5000步奸晴;2、完成沒(méi)有完成的書(shū)籍編寫日麸;3寄啼、幫助老公減肥。)

目標(biāo)1代箭,早睡早起方面一直在堅(jiān)持墩划,非常值得慶祝的是身體也已經(jīng)完全接受,不再出現(xiàn)昏沉現(xiàn)象嗡综,由于身體原因運(yùn)動(dòng)量減少乙帮,不能每天特定時(shí)間持續(xù)下去。

目標(biāo)2极景,書(shū)籍編寫速度放慢察净,工作安排完全降低,值得表?yè)P(yáng)自己的是每天依然堅(jiān)持閱讀盼樟。

目標(biāo)3氢卡,從學(xué)習(xí)歸來(lái)到第五周,老公減肥至195斤晨缴,從第五周開(kāi)始減肥計(jì)劃就沒(méi)有實(shí)質(zhì)性的進(jìn)展了译秦,這讓我很是無(wú)語(yǔ)~~


愿景三角&行動(dòng)三角

真正的幸福就是每天朝著自己的目標(biāo)不懈努力!愿击碗,在接下來(lái)的一周中能盡最大力量停留在計(jì)劃的軌道上筑悴,不偏離方向。


平衡系統(tǒng)
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