沖脈主要功效包括以下幾個(gè)方面：1. 調(diào)節(jié)十二經(jīng)氣血:沖脈上至于頭，下至于足，貫串全身夏哭，為總領(lǐng)諸經(jīng)氣血的要沖。當(dāng)經(jīng)絡(luò)臟腑氣血有余時(shí)献联，沖脈能加以涵蓄和貯存;經(jīng)絡(luò)臟腑氣血不足時(shí)竖配，沖脈能給予灌注和補(bǔ)充，以維持人體各組織器官正常生理活動(dòng)的需要里逆。故有“十二經(jīng)脈之航瑁”、“五臟六腑之涸海”和“血盒哺洌”之稱。2. 主生殖功能:沖脈起于胞宮诸衔，又稱“血室”盯漂、“血海”笨农。沖脈有調(diào)節(jié)月經(jīng)的作用就缆。沖脈與生殖功能關(guān)系密切，女性“太沖脈盛谒亦，月事以時(shí)下竭宰，故有子空郊。” “太沖脈衰少切揭，天癸竭地道不通渣淳。”這里所說的“太沖脈”伴箩，即指沖脈而言入愧。另外,男子或先天沖脈未充，或后天沖脈受傷嗤谚，均可導(dǎo)致生殖功能衰退棺蛛。3. 調(diào)節(jié)氣機(jī)升降:沖脈在循行中并于足少陰，隸屬于陽明巩步，又通于厥陰旁赊，及于太陽，故有調(diào)節(jié)某些臟腑（主要是肝椅野、腎和胃）氣機(jī)升降的功能终畅。沖脈氣逆可表現(xiàn)為氣從少腹上沖,或嘔吐，惡心竟闪，咳唾离福，吐血，或腹內(nèi)拘急疼痛炼蛤，胸脘攻痛妖爷，或妊娠惡阻。
任脈經(jīng)穴1名1穴理朋，計(jì)24穴絮识，分布于面、頸嗽上、胸次舌、腹的前正中線上。主治神經(jīng)系統(tǒng)兽愤、呼吸系統(tǒng)彼念、消化系統(tǒng)、泌尿生殖系統(tǒng)病癥烹看，以及寒性病癥和本經(jīng)所經(jīng)過之部位的病癥国拇。
任脈的循行路線
任脈穴位：會(huì)陰穴、曲骨穴惯殊、中極穴酱吝、關(guān)元穴、石門穴土思、氣海穴务热、陰交穴忆嗜、神闕穴、水分穴崎岂、下脘穴捆毫、建里穴、中脘穴冲甘、上脘穴绩卤、巨闕穴、鳩尾穴江醇、中庭穴濒憋、膻中穴、玉堂穴陶夜、紫宮穴凛驮、華蓋穴、璇璣穴条辟、天突穴黔夭、廉泉穴、承漿穴羽嫡。
