本周溫馨時(shí)刻及點(diǎn)滴成果
沒有反思的人生不值得過宿礁。自律才能自由,本周收獲如下:
一蔬芥、健康
已經(jīng)養(yǎng)成早睡早起習(xí)慣梆靖,每天運(yùn)動半小時(shí)以上。
二笔诵、家庭
言傳不如身教返吻,我和老公早上跑步,帶動孩子也想加入跑步中來乎婿,孩子早上時(shí)間緊测僵,經(jīng)過協(xié)商,我們決定再陪孩子一起在晚上跑步谢翎,鍛煉身體的同時(shí)捍靠,加強(qiáng)溝通增進(jìn)感情。
三森逮、效能
本周利用omni工具把項(xiàng)目分類完善了一下榨婆,按自己的工作內(nèi)容劃分,改變了第一周只是把事物收集褒侧,清空大腦良风,整理、排程闷供、行動沒有劃分項(xiàng)目烟央,因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)只是清空大腦,再清空收件箱这吻,但每天排程的事物太多還是做不完吊档,第二天還要從“過去”中挪到“今天”,很耽誤時(shí)間唾糯,經(jīng)過一周的再使用怠硼,我發(fā)現(xiàn)好多可以按項(xiàng)目分類,只是我沒掌握和運(yùn)用移怯。通過按項(xiàng)目分類香璃,分清事件的輕重緩急,再排程舟误,每天只做最重要的葡秒,這樣既方便每日吃青蛙,也方便按項(xiàng)目管理和復(fù)盤,提高了工作效率眯牧,也獲得成就感蹋岩。
四、財(cái)富
整理了自己的銀行賬戶学少。
五剪个、休閑
全家一起去看電影版确、科技館侵歇,享受親子時(shí)光。
六枷遂、覺察
人的一生能力有限矩桂,但是努力無限雹锣。努力做一個(gè)善良的人蕊爵,做一個(gè)心態(tài)陽光的人,做一個(gè)積極向上的人会放,你陽光,世界也會因你而精彩滥搭!踐行的路上不會總是一帆風(fēng)順的,也會有想偷懶的時(shí)候,我知道這都是正常的祝谚,每當(dāng)這個(gè)時(shí)候我都會鼓勵(lì)自己加油穿仪!
七啊片、社交
本周每天都鼓勵(lì)自己多和不同的人接觸,盡量多在群里互動祖驱,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)瞒窒!
參加朋友聚會捺僻,增進(jìn)友情。
八崇裁、成長
四組伙伴的團(tuán)隊(duì)精神和責(zé)任感深深的打動了我匕坯,在四組全體伙伴的帶動下,我從每天自己做好到學(xué)會鼓勵(lì)和帶隊(duì)家人一起做好寇壳,到積極參與組內(nèi)打卡醒颖,都離不開四組組長和每一個(gè)伙伴的幫助和鼓勵(lì),四組每一個(gè)人都是我學(xué)習(xí)的榜樣壳炎!我愛我們的大家庭泞歉!
本周可提升的地方:
1.學(xué)會如何分享
2.學(xué)會委托和授權(quán)
下周目標(biāo):
1.調(diào)整飲食食譜
2.讀書
3.完成股權(quán)轉(zhuǎn)讓
感恩所有的遇見逼侦!