#幸福是需要修出來的～每天進(jìn)步1%～幸福實(shí)修14班～嘿褐奴，天鵝組賈雙紅#
20180218（27/60）
【幸福實(shí)修目標(biāo)】
1堤魁，每天跟老公和女兒視頻
2，每天10000步
3床牧，每天冥想或磕頭
4痪伦，家里搞衛(wèi)生
5侄榴，看書《自卑和超越》第二章節(jié)
【幸福金句】#幸福實(shí)修#
生命是有靈性的，她在關(guān)系之中流妻，又超越於關(guān)係之上。當(dāng)心靈清晰笆制，心境開闊绅这，當(dāng)我們心中有愛，我們會自在的燦爛地笑在辆，幸福會從內(nèi)在溢出证薇，那來自內(nèi)在的創(chuàng)造力，自會生發(fā)起靈感匆篓，幫助我們找到關(guān)係中最好的相處之道浑度，說出觸動彼此內(nèi)心的話。只求術(shù)不修心鸦概，無法帶來內(nèi)心真正的洞見和喜悅箩张。生命足夠?qū)拸V和深邃，我們只是徜徉其中的一滴水珠窗市。唯有真實(shí)的愛（而不是情愛）先慷，才能清澈一切煩惱和痛苦。
【覺察】昨天姐姐家說好捎我去溫州雁蕩山咨察，我這失聲和剛刮完痧的節(jié)奏论熙，不想影響姐夫一家因照顧我就不去了，我就用很啞的聲音說我跟你們一起摄狱，走脓诡。我一路在后座昏昏欲睡无午，倒也可以堅(jiān)持，看兩個(gè)小朋友吵吵鬧鬧祝谚，姐姐和姐夫盡說他們的缺點(diǎn)宪迟，只要一家人在一起出去旅游的心是開心的，我也就不多說了踊跟，而爾使用手語踩验。畢竟是兩姐弟，吵完就合好商玫，過一會兒又吵箕憾，小孩子的心態(tài)就是純真善良真實(shí)，問我什么時(shí)候回去拳昌，我說明天袭异，她就舍不得，一定要讓我多住幾天炬藤，讓我真是感動御铃，因?yàn)檫@是真實(shí)的，不像成年人之間的客套沈矿。所以我也跟她說明我的真實(shí)情況上真，什么時(shí)候再來小住幾天，達(dá)成協(xié)議羹膳。
