靈性煉金術(shù) 共享文檔
2018-07-16
1,體驗情緒
當(dāng)你感覺不好時,無論何種原因,無論多大程度,請接納它,體驗它,能體驗多久就體驗多久,能體驗多深就體驗多深笤成。不要去評判它,抵制它,轉(zhuǎn)移它,忽略它,分析它。體驗,就只是體驗眷茁。與此同時,進(jìn)行下面的步驟炕泳。
2,說出真相
“我是覺,這一切都是我創(chuàng)造的,這不是真的,這是虛構(gòu)的全息幻象。去盡量體會每句話背后的真相上祈。
3,收回力量
“現(xiàn)在,我要從這個創(chuàng)造物中收回我的能量,我覺得這股能量已經(jīng)回到了我的身上,我覺得這股能量在我的全身奔騰,我覺得我越來越有力量了,我覺得我越來越接近于真正的我,越來越活出真正的我了喊崖。”去感覺能量在身體中的流動雇逞。4,綻放真我
“我是覺,我是豐盛,我是快樂,我是健康,我是智慧,我是無限荤懂。在我的全息圖中,所有的人事物都是我創(chuàng)造的,我對他們無條件的贊賞與感謝,我對他們負(fù)100%的責(zé)任。現(xiàn)在,就讓這個受限的模式消融在我無窮無盡的能量當(dāng)中吧塘砸〗诜拢”盡量去感覺每句話背后的真相。
5,贊賞感謝
“感恩我創(chuàng)造了如此逼真的全息幻象,天才的編劇,天才的導(dǎo)演,天才的演員,天才的創(chuàng)造,把我從無限的存在變成了有限的個體,忘了自己是無限的豐盛,無限的快樂,無限的健康,無限的智慧,無限的力量,而覺得自己是渺小的,受限的,匱乏的,無能的,覺得物質(zhì)世界是真的,人格面具有力量,全息圖中有因果,這真是一個天大的奇跡掉蔬。感恩我瓦解了這個模式,并從中收回了能量,感恩我恢復(fù)了我的覺性,活出了真正的自我廊宪》”盡量去感覺每句話背后的真相。
