【鼓勵(lì)咨詢+自由書寫】-第8天:天呢,我竟然是一個(gè)完美主義者准脂!

價(jià)值觀

早上一直在聽劫扒,沒有寫,晚上這兩天都去游泳狸膏,回到住的地方又收拾東屋子沟饥,一直沒有寫,不是因?yàn)椴粫?huì)寫,而是有很多話要說贤旷,或許壓制太久广料,一放開就一發(fā)不可收拾,我一開始想控制遮晚。后來發(fā)現(xiàn)性昭,不需要,這就是自由書寫的價(jià)值所在县遣,意義所在糜颠,接納自己,慢慢書寫慢慢發(fā)現(xiàn)慢慢接納萧求,愛自己其兴。

父母的價(jià)值觀

每個(gè)家庭都有價(jià)值觀,但并非所有的家庭價(jià)值觀都相同夸政。

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

雖然從小跟隨父母長(zhǎng)大元旬,和爺爺相處的時(shí)間不是那么那么長(zhǎng),但是爺爺對(duì)我的影響對(duì)我們的教育非常非常重要守问。

爺爺價(jià)值觀的影響:要不就不做匀归,要做就做好,這句話是爺爺說的耗帕,我爺爺是一個(gè)特別巧得人穆端,會(huì)很多東西和手藝:養(yǎng)過小雞,通過自己不斷地研究仿便,幾十年前我爺爺就可以讓小雞那天按計(jì)劃出生体啰,通過加一定的溫度讓小雞提前孵化;會(huì)做煙花嗽仪,小時(shí)候每年元宵節(jié)放煙花荒勇,是我們家的慣例,超級(jí)漂亮?xí)r間又長(zhǎng)的煙花從桶里迸發(fā)出來闻坚,這個(gè)更是需要制作煙花桶要手工技術(shù)精沽翔,配藥怎么陪,都是我爺爺自己摸索出來的窿凤,可惜得是后來國家管控嚴(yán)搀擂,材料不能隨便買賣,我爺爺看到后來放的煙花卷玉,回憶以前,特別想做一個(gè)自己的喷市,只是苦于沒有材料而只能放棄相种。我爺爺熬過羊湯,那應(yīng)該是巨野最早的罐子湯吧,我爺爺會(huì)做書架寝并,我和我姐為了這個(gè)發(fā)生過激烈爭(zhēng)吵箫措,最后被我倆搶壞了一些,但是還可以用衬潦。我爺爺包的餃子斤蔓,一個(gè)一個(gè)特別好看,想蝴蝶翩翩起舞镀岛。我爺爺做的飯菜超級(jí)好吃弦牡,會(huì)做燙餃,至今沒有吃到過那么好吃的漂羊。驾锰。。這些技能大部分都是他自學(xué)的走越,他要做就做最好椭豫,種莊稼也是,即使年齡很大了旨指,也去地里干活赏酥,我媽媽對(duì)于和我爺爺一起工作倍感壓力,因?yàn)榧词寡b麥子上車谆构,我爺爺也要求要裝的整整齊齊裸扶,我爺爺會(huì)把打理的土地,沒有大的坷垃低淡,都是特別小特別均勻的小坷垃姓言。

“做事要負(fù)責(zé),做人要真誠”

曾經(jīng)第一次組織公司的年底團(tuán)建蔗蹋,在經(jīng)驗(yàn)不足沒有考察很清楚的情況下何荚,大家一致決定去一家酒店,但是最后現(xiàn)場(chǎng)考察的時(shí)候猪杭,發(fā)現(xiàn)不合適餐塘,當(dāng)時(shí)1000元訂金已經(jīng)繳納,雖然總經(jīng)理最后說公司出這個(gè)錢皂吮,也讓助理把錢打給了我戒傻,我的責(zé)任心讓我把這個(gè)錢以公司名義捐了建寺。我做的我做的這個(gè)事情蜂筹,雖然不是我的全責(zé)造成了公司的損失需纳,但是是我負(fù)責(zé)的,我就要承擔(dān)相應(yīng)的責(zé)任艺挪。

爺爺 爸爸 做事的態(tài)度影響了我不翩,他們做人的真誠也影響了我。

從來不夸大,從來就是做好自己的本職工作口蝠,不吹噓器钟,實(shí)事求是,從不炫耀自己的能力妙蔗,做事低調(diào)傲霸,努力踏實(shí),盡職盡責(zé)眉反。

我也養(yǎng)成了昙啄,做事認(rèn)認(rèn)真真,踏踏實(shí)實(shí)禁漓,從來不邀功跟衅,不說虛的,自己多大能力就多大能力播歼,特別實(shí)在的人(山東話)伶跷,我周圍的很多朋友和同事都是這樣的人。如果是我的下屬或者我的同事想出來的好辦法秘狞,做出來的好成績(jī)叭莫,我就會(huì)直接說是誰誰的建議,從來也沒有想過去邀功烁试。我看不慣說一套做一套的人雇初,看不慣光說不干的人,看不慣亂吹噓自己的人减响,看不慣拿走別人勞動(dòng)成果的人靖诗,我都曾經(jīng)一度納悶,怎么會(huì)有這種的人呢支示,覺得太虛偽刊橘,太不可思議。

現(xiàn)在我慢慢看開了了颂鸿,那是別人的事情促绵,別人有別人的私人邏輯和生存方式,我做好我自己的就可以了嘴纺。

“要做就做好败晴,要不就不做”

這句話,其實(shí)平時(shí)不知道栽渴,但是已經(jīng)深深印在我的意識(shí)中尖坤,讓我養(yǎng)成了我自己一開始都沒有察覺的行為習(xí)慣。

工作中闲擦,我指導(dǎo)同事郵件怎么寫糖驴,標(biāo)題僚祷,正文等等,她們郵件里的錯(cuò)別字贮缕,我看一眼都能看出來幾個(gè)錯(cuò)別字,同事看了幾遍俺榆,愣是看不出來感昼。對(duì)于我的高要求,她們也抓狂(有時(shí)心里罐脊,有時(shí)表現(xiàn)出來)定嗓,但是最后我們卻成為了很好的朋友;excel表格萍桌,我盡量做到清晰一目了然宵溅,讓領(lǐng)導(dǎo)在點(diǎn)開我的excel表格的時(shí)候,第一眼看到需要看的上炎,想看的(excel表格的特殊性恃逻,你最后瀏覽哪里,關(guān)閉后藕施,下次打開還是那里寇损,這都是我自己在工作中發(fā)現(xiàn)和摸索出來的);感覺自己條理不那么好的我裳食,郵件會(huì)非常條理性的寫下來主要的內(nèi)容和信息矛市。盡我最大的可能去做到最好;我一旦做一些事情的時(shí)候诲祸,就會(huì)把它進(jìn)我最大的努力做好浊吏,如果做不好,我會(huì)自責(zé)救氯,會(huì)焦慮找田,會(huì)自我否定,所以我努力讓自己做好径密,因?yàn)槲矣X得這是必須的午阵,要不就不做,要做就做好享扔。

生活中底桂,我只要開始干活,我都是做到完美惧眠,以在我姐家為例籽懦,拖地,我一般拖三遍氛魁,第一遍抹布抹布干一些暮顺,可以把一些塵土和頭發(fā)集中在一起厅篓,第二遍濕一些,保證把地拖干凈捶码,第三遍干一些羽氮,把地上的水點(diǎn)保證弄干凈。我切水果惫恼,必?cái)[盤档押,因?yàn)橛X得賞心悅目,吃著肯定很開心祈纯。我做菜令宿,也喜歡擺盤,這樣拍好腕窥,吃的人心情愉快粒没,我也會(huì)很開心。我曾經(jīng)以為為懶簇爆,因?yàn)槲乙话悴幌矚g干家務(wù)活癞松,也沒有養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣,一度在我姐家住的時(shí)候冕碟,她認(rèn)為我懶拦惋,但是后來這么說我:有點(diǎn)小懶,但是干起活來安寺,一發(fā)不可收拾厕妖。芊芊的生日會(huì),我?guī)臀医憬惴驕?zhǔn)備了好久挑庶,連我姐那么高要求的都覺得OK了言秸,我竟然比她還高要求,在他們睡覺后我還繼續(xù)去做迎捺,我突然意識(shí)到我竟然比我姐還高要求举畸,我的多完美主義者呀;我姐布置上課場(chǎng)地凳枝,如果我在抄沮,我必須要把桌子椅子條幅擺正。岖瑰。叛买。

“撐死人,不能占著盆”蹋订,我爺爺特別節(jié)儉率挣,倡導(dǎo)不要浪費(fèi),要有好的禮節(jié)露戒。這個(gè)時(shí)候椒功,做為愛吃的我捶箱,很開心,我就開開心心的吃动漾,認(rèn)認(rèn)真真的吃丁屎,邊吃邊說太好吃了。初中美好的生活是每天放學(xué)后谦炬,我跑回家悦屏,第一句話就是“餓死了,餓死了”键思,專門給我們做飯的奶奶已經(jīng)把飯菜做好,到家直接來吃甫贯,爺爺和奶奶不做生意以后(在當(dāng)時(shí)老奶奶年齡大的時(shí)候吼鳞,我爺爺不做生意回老家),爺爺會(huì)隔段時(shí)間來縣城住兩天看我們叫搁。這時(shí)候爺爺就笑我赔桌,我快速吃完飯之后,筷子還沒有放下渴逻,就說“撐死了撐死了疾党。。惨奕⊙┪唬”我爺爺笑瞇瞇的慈祥的眼睛看著我甘耿,笑著說“回家沒有二道話(別的話)揩尸,餓死了俘侠,撐死啦”赫舒,我嘿嘿傻笑筷频,那時(shí)候的我欠雌,在爺爺寵愛的眼光下淆游,我是多么的幸福呀恃锉,想念我的爺爺港粱。

說到做飯螃成,還得繼續(xù)說說,因?yàn)槲矣幸粋€(gè)察覺和發(fā)現(xiàn)查坪。我們家做飯都好吃寸宏,我爸我爺爺叔叔伯伯都從事過餐飲,現(xiàn)在我堂哥堂弟也在做餐飲咪惠,雖然那個(gè)時(shí)候沒有流行考廚師證击吱,但是村里誰家辦喜事,讓我們家去幫忙去做飯遥昧,那絕對(duì)是放心的覆醇,幾十桌的飯菜的量把控非常好朵纷,不會(huì)不夠,不會(huì)讓主人家買太多浪費(fèi)永脓,雖是大鍋飯袍辞,但是絕對(duì)好吃,讓客人夸贊常摧,讓主人臉上有光搅吁,而我爺爺爸爸,從來也不要主人家東西落午,就是純義務(wù)幫忙谎懦,村里都是這樣(但是主人大多會(huì)買煙等其他形式表達(dá)感謝),只吃頓飯溃斋,而我們家也不會(huì)因?yàn)槲野职只蛘郀敔斎兔缋梗叶既コ裕魅硕际莵斫形覀児=伲覌寢屆看味紩?huì)說“不用啦享甸,我們已經(jīng)做好了,不用添麻煩了梳侨,客人多那么忙蛉威,不用管我們。走哺。蚯嫌。”我們做為小孩子割坠,也沒有覺得應(yīng)該去齐帚,只是有時(shí)候希望我爸做花生粘,我能吃點(diǎn)(工序麻煩彼哼,平時(shí)不方便做)对妄,請(qǐng)?jiān)徫沂浅载洠俏乙膊粫?huì)給我爸說敢朱,因?yàn)椴荒脛e人家東西剪菱,我們家一貫的作風(fēng),我們是小孩子也不會(huì)這么要求拴签,覺得就是不能占便宜孝常,拿人家東西的想法,幫忙而已蚓哩。如果關(guān)系近构灸,近門(一大家族)辦喜事,那么我媽也會(huì)去幫忙岸梨,才會(huì)隨禮去吃飯喜颁。

綜上所述稠氮,父母爺爺?shù)膬r(jià)值觀:鄰里朋友幫忙就是一個(gè)幫忙,不會(huì)因?yàn)檫@個(gè)而要?jiǎng)e人的謝禮半开,給也不要隔披,鄰里朋友之間就是要互幫互助,做力所能及的事情幫助別人寂拆,而不求得回報(bào)奢米。


父母爺爺價(jià)值觀的影響:我今天突然也意識(shí)到,我為什么對(duì)別人的感謝那么的不知道如何應(yīng)對(duì)纠永,別人咨詢我HR相關(guān)的東西鬓长,我盡我了解告知后,朋友說請(qǐng)我吃飯尝江,我說不用不用痢士,真的覺得是一個(gè)小忙,不需要專門請(qǐng)我吃飯茂装,真的不能坦然的去面對(duì),就堅(jiān)持說不用善延,也沒有想會(huì)不會(huì)造成別人的困擾少态,別人感謝我的幫助,真誠的感謝會(huì)讓我不好意思易遣,只會(huì)傻笑說沒事彼妻,只是小忙,應(yīng)該的豆茫,對(duì)于物質(zhì)的感謝侨歉,我會(huì)誠惶誠恐的收下,后面我也會(huì)以其他事情揩魂,繼續(xù)幫忙幽邓,或者也送個(gè)小禮物反饋回去。

這就是受家人的影響火脉,我養(yǎng)成了這樣的信念牵舵,力所能及的幫助別人,就去幫忙倦挂,不需要物質(zhì)的感謝畸颅,其實(shí)能幫到你,對(duì)我也沒有造成不好的影響方援,也沒有太麻煩得話没炒,那說不說感謝都沒有關(guān)系,也不用請(qǐng)吃飯犯戏。

我要改變的是:大方接受別人的感謝送火,即使幫了一點(diǎn)小忙拳话,心里不需要惶恐,不需要有壓力漾脂,不需要覺得幫的忙小假颇,因?yàn)槟阕约河X得小的事情,沒準(zhǔn)對(duì)別人來說很重要骨稿。如果有人請(qǐng)我吃飯笨鸡,大大方方的可以接受,可以真誠的拒絕坦冠,不需要糾結(jié)形耗,不需要擔(dān)心,感覺吃了飯是不是占便宜辙浑,可以通過吃飯交流朋友呀激涤,下次你可以再回請(qǐng)回去呀。

我另外一個(gè)信念是判呕,如果這個(gè)幫忙特別麻煩倦踢,超出我的范圍之外,那我就會(huì)有壓力侠草,做為壓力狀態(tài)下的小海龜來說(學(xué)習(xí)或者接觸過正面管教的辱挥,都會(huì)知道,我姐的簡(jiǎn)書上也有介紹)第一反應(yīng)是排斥反感頭疼边涕,不想幫忙晤碘,覺得麻煩,而非壓力狀態(tài)下我又是變色龍功蜓,希望大家都好园爷,不想得罪朋友,那我的處理的方式是不太會(huì)當(dāng)面合理拒絕式撼,答應(yīng)下來童社,可能會(huì)拖延幾天,最后沒有辦法再完成端衰,或者就完成不了叠洗,最后很不好意思的告訴對(duì)方。這對(duì)我的內(nèi)耗比較大旅东,因?yàn)槲乙婚_始會(huì)覺得壓力大灭抑,后面感覺內(nèi)疚多。我以后改變的決定是抵代,力所能及幫助的幫忙腾节,在我能力范圍之外的,我不太想要去做的,我選擇合理拒絕案腺,對(duì)自己好庆冕,對(duì)對(duì)方好。拒絕不需要內(nèi)疚劈榨,不需要有壓力访递,拒絕對(duì)雙方都好,對(duì)方可以在去找尋下一個(gè)朋友尋求答案呀同辣。

精神行李箱

(以后寫一篇專門的文章)

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末拷姿,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子旱函,更是在濱河造成了極大的恐慌响巢,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 216,692評(píng)論 6 501
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件棒妨,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異踪古,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)券腔,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,482評(píng)論 3 392
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門伏穆,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人纷纫,你說我怎么就攤上這事蜈出。” “怎么了涛酗?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 162,995評(píng)論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長(zhǎng)偷厦。 經(jīng)常有香客問我商叹,道長(zhǎng),這世上最難降的妖魔是什么只泼? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,223評(píng)論 1 292
  • 正文 為了忘掉前任剖笙,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上请唱,老公的妹妹穿的比我還像新娘弥咪。我一直安慰自己,他們只是感情好十绑,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,245評(píng)論 6 388
  • 文/花漫 我一把揭開白布聚至。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般本橙。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪扳躬。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 51,208評(píng)論 1 299
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音贷币,去河邊找鬼击胜。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛役纹,可吹牛的內(nèi)容都是我干的偶摔。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,091評(píng)論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼促脉,長(zhǎng)吁一口氣:“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼辰斋!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起嘲叔,我...
    開封第一講書人閱讀 38,929評(píng)論 0 274
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤亡呵,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個(gè)月后硫戈,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體锰什,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,346評(píng)論 1 311
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,570評(píng)論 2 333
  • 正文 我和宋清朗相戀三年丁逝,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了汁胆。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,739評(píng)論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡霜幼,死狀恐怖嫩码,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情罪既,我是刑警寧澤铸题,帶...
    沈念sama閱讀 35,437評(píng)論 5 344
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站琢感,受9級(jí)特大地震影響丢间,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜驹针,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,037評(píng)論 3 326
  • 文/蒙蒙 一烘挫、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧柬甥,春花似錦饮六、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,677評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至臂外,卻和暖如春虽风,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間棒口,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,833評(píng)論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國打工辜膝, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留无牵,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 47,760評(píng)論 2 369
  • 正文 我出身青樓厂抖,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像茎毁,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子忱辅,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,647評(píng)論 2 354

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容