學(xué)習(xí)筆記10

薛明倫? 焦點初級九期? 焦作? 堅持原創(chuàng)分享第63天? 20180428

不在于講沒講過,講了幾遍罐呼,而在于是否有改變。

必備基本功:尊重(傾聽侦高、共情嫉柴、積極關(guān)注、具體化奉呛、反饋)

沒有傾聽就沒有共情计螺。站在他的角度去感受他的感受。

助人之前先敲門瞧壮。

遇到問題可以先跳出來登馒,這樣才可以關(guān)注人本身。

讓他們相互聽見對方的聲音馁痴。

很多人看到的都是自己想看到的谊娇,而不是對方所表達的。

暖場:不以改變?yōu)槟康模庞懈淖兊臋C會济欢。先聽赠堵、感受他的感受、不預(yù)設(shè)法褥、相信他自有他的道理茫叭、澄清(你說的意思是。半等。揍愁。)、保密

相信相信的力量杀饵。

孩子最希望的是獲得成就感莽囤。對他保持好奇、興趣切距,無論他說什么你都好奇朽缎。

談話流程五大塊:開場、目標谜悟、資源话肖、一小步、正向反饋

每一個環(huán)節(jié)都要具體化葡幸,聊的越細才能落地最筒。

“我再也不想……”“不想……是啊,那你是怎么想的?”“那么不容易你是怎么熬過來的?”(因應(yīng)問句)“這么難幔荒,你還能做的這么好,真是很了不起”(振奮性鼓舞)關(guān)系穩(wěn)定悄泥,信任了,“那你想要什么肤粱?”

太急弹囚、想快,所以插嘴领曼、打斷鸥鹉、給意見。

只要孩子在庶骄,一切皆有可能毁渗。

不要驗證性的用,要思考性的用(怎么用更好)单刁。

資源三借力:向過去借力(因應(yīng)問句灸异、咨詢前改變、例外問句)、向未來借力(奇跡問句(結(jié)局式問句肺樟、水晶球問句檐春、魔法棒問句))、向重要他人借力(關(guān)系問句)

一小步

正向反饋:讓來訪者思考有什么收獲么伯;我們梳理

通過今天這次聊有什么不一樣嗎疟暖?

預(yù)設(shè)是溝通的殺手。

在大原則下田柔,需要什么給他什么俐巴。

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