早餐記 | Day 11 | 把冰川和火焰一起吃進(jìn)嘴里是什么感覺(jué)

昨天的酸奶杯,很受喜歡鳖擒。剛寫(xiě)好溉浙,就被主編大人推薦到了首頁(yè),順手還打賞了下蒋荚,稍晚又被收錄到了【簡(jiǎn)書(shū)日?qǐng)?bào)】推送戳稽,讓更多喜歡酸奶杯的可人兒看到了那篇文章,引來(lái)了更多胃同道和的朋友期升,感恩惊奇,開(kāi)心。

看到你們那么喜歡播赁,今天再做一道酸奶的小點(diǎn)心吧颂郎,酸奶紅薯泥,當(dāng)然了行拢,用紫薯的話更美貌祖秒,薯泥里面加了各種堅(jiān)果碎,淋上一層厚重的酸奶舟奠,再來(lái)點(diǎn)新鮮的水果丁竭缝,優(yōu)質(zhì)脂肪,優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)沼瘫,優(yōu)質(zhì)維生素都有了抬纸,美好的早晨,美好的早餐耿戚。

希望湿故,喜歡酸奶的你,也會(huì)喜歡這個(gè)小點(diǎn)膜蛔。

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Eva 2016.10.29


1坛猪、準(zhǔn)備好紅薯,洗凈皂股。

2墅茉、煮熟。

3、煮紅薯的時(shí)候就斤,把水果切丁悍募,堅(jiān)果切碎。

4洋机、用筷子插一下紅薯坠宴,可以輕易插透,就是熟了绷旗。掰開(kāi)紅薯喜鼓,香氣裊裊。

5刁标、紅薯去皮颠通,放碗里,用勺背碾成均勻的泥膀懈。

6顿锰、加入堅(jiān)果碎,攪拌均勻启搂。

7硼控、找一個(gè)小碗,抹一層薄薄的沙拉醬胳赌,把攪拌好的薯泥放入小碗牢撼,壓實(shí),倒扣在盤(pán)子上疑苫。

8熏版、淋一層酸奶。

9捍掺、撒上水果粒撼短。

10、美美的享用吧挺勿。

一半冷藏酸奶曲横,猶如冰川,一半溫暖薯泥不瓶,猶如火焰禾嫉,混合碰撞出的是無(wú)以倫比的口感,和實(shí)實(shí)在在的飽腹感蚊丐。

酸奶薯泥熙参,送給你,希望你可以冰川麦备,也可以火焰尊惰,自己內(nèi)心歡喜就好讲竿。


喜歡就點(diǎn)個(gè)贊吧,么么噠~

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