? ? 中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)中20李倩堅(jiān)持分享第132天掏湾。2020年5月28日
? ? 說起換個(gè)角度看問題,想起了一則故事:文豪蘇東坡八月十五與朋友聚會(huì),喝酒聊天到深夜才回家。到了門口使勁敲門也沒有回應(yīng)凶杖,只聽見門童鼾聲如雷。蘇東坡正要發(fā)怒款筑,轉(zhuǎn)念一想智蝠,何不趁著月圓之夜微醺之時(shí),去江邊看看風(fēng)景呢奈梳?當(dāng)夜杈湾,他看到了與平時(shí)不同的美景,心中無比興奮攘须,寫了一首詞作叫臨江仙:
夜飲東坡醒復(fù)醉漆撞,歸來仿佛三更。家童鼻息已雷鳴。敲門都不應(yīng)浮驳,倚杖聽江聲悍汛。
? ? ? 此詞作的來源傳為佳話。
? 無論故事是真實(shí)的還是杜撰的至会,但由此可以看到离咐,換個(gè)角度看問題,轉(zhuǎn)念間事情結(jié)果是完全不同的奉件。比如說傳統(tǒng)挑錯(cuò)思維PK正向焦點(diǎn)思維宵蛀。挑錯(cuò)思維是關(guān)注負(fù)向,就像太極圖中的黑县貌。而焦點(diǎn)思維是關(guān)注正向糖埋,就像太極圖中的白。我們知道任何一件事情都是有兩面性或多面性的窃这,沒有一件事情瞳别,只有一個(gè)面向。但是杭攻,同一件事情的發(fā)生在不同的人身上祟敛,會(huì)產(chǎn)生不同的看法與行為,進(jìn)而得到不同的結(jié)果兆解。困擾自己的事情馆铁,不是發(fā)生的事情本身,而是對(duì)事件的看法與認(rèn)知锅睛。當(dāng)關(guān)注挑錯(cuò)思維(負(fù)向)時(shí)埠巨,往往會(huì)陷于困境之中,得到負(fù)向的結(jié)果现拒。當(dāng)受到負(fù)向結(jié)果困擾時(shí)辣垒,我們可以嘗試著換個(gè)角度思考問題,時(shí)刻相信沒有一件事情印蔬,只有負(fù)面疑慮勋桶。在轉(zhuǎn)變思維看到事件的另一個(gè)面,向去關(guān)注正向時(shí)侥猬,可能會(huì)超越了眼前的處境例驹,跳脫出一種進(jìn)入豁達(dá)通透的境界,從而可能會(huì)得到自己正向的所欲的結(jié)果退唠。